Un bambino di 9 mesi può mangiare carne? A cosa dovrebbe prestare attenzione un bambino di 9 mesi quando mangia carne?

Sappiamo tutti che quando il bambino raggiunge una certa fase di crescita, è necessario aggiungere alimenti complementari per integrare i nutrienti di cui ha bisogno e favorirne la crescita e lo sviluppo. Esistono molti tipi di alimenti complementari per i neonati. Alcune madri danno ai loro bambini verdure, mentre altre danno loro carne. Quindi un bambino di 9 mesi può mangiare carne? Diamo un'occhiata più da vicino qui sotto!

Un bambino di 9 mesi può mangiare carne?

I bambini di 9 mesi riescono a digerire sempre più tipi di alimenti e possono mangiare carne.

La carne contiene proteine ​​di alta qualità, minerali, oligoelementi come calcio, ferro, zinco, magnesio e vitamine, che possono soddisfare le esigenze nutrizionali del bambino. Inoltre, i bambini di 9 mesi sono nel periodo della dentizione. Le proteine, il calcio e il fosforo sono i materiali di base dei denti, quindi oltre a mangiare latte, verdura e succhi di frutta, i bambini possono anche mangiare più carne durante il periodo della dentizione.

Per quanti mesi i bambini possono mangiare carne?

Dipende principalmente da quando il bambino inizia a mangiare alimenti complementari. Se si aggiungono alimenti complementari a partire dal 4° mese, il bambino può mangiare tuorli d'uovo e fegato di maiale a 6 mesi e carne intorno all'8° mese. Se si aggiungono alimenti complementari a 6 mesi, i tuorli d'uovo e il fegato di maiale vengono aggiunti a 6,5-7 mesi; la carne viene aggiunta intorno agli 8 mesi. Dipende dal bambino. Se la digestione non è buona, è possibile rimandare per un po'.

Quando si aggiungono alimenti complementari, bisogna fare attenzione ad aggiungere prima i cereali. Si consigliano spaghetti di riso ricchi di ferro, seguiti da porridge, purea di verdure, purea di frutta, tuorlo d'uovo, purea di fegato di maiale, carne macinata, ecc.; aggiungi da meno a più, da sottile a spesso, da fine a grossolano, da semplice a complesso, mantienilo leggero e non troppo unto. Aggiungeteli uno alla volta e fate attenzione a non farli attaccare per evitare allergie.

Fate attenzione quando scegliete la carne. Bisogna scegliere carne fresca, senza problemi di qualità. Non aggiungere frutti di mare che potrebbero causare allergie. Consigliati: pollo, manzo, maiale, ecc., che possono aiutare il tuo bambino ad assumere proteine ​​di alta qualità, nonché calcio e ferro, rendendolo più sano.

Cibo complementare a base di carne consigliato per i bambini di 9 mesi

1. Porridge di carote, patate e manzo

Ingredienti: patate, carote, manzo, riso, acqua

Metodo di preparazione:

Sbucciare e tagliare a dadini le patate e le carote, tritare la carne di manzo, scolare il riso e metterlo a bagno in poca acqua;

Aggiungere la giusta quantità di acqua nella pentola e portare a ebollizione, aggiungere la carne macinata e togliere la schiuma in superficie dopo l'ebollizione;

Poi aggiungete il riso, le patate e le carote tagliate a dadini, portate a ebollizione a fuoco alto e poi abbassate la fiamma. Cuocere per circa 2 ore e lasciare raffreddare prima di servire.

2. Filato di maiale (può anche essere trasformato in filato di pollo, filato di manzo)

Ingredienti: carne di maiale magra, cipolla, zenzero

Metodo di preparazione:

Lavare la carne di maiale, tagliarla a pezzetti, metterla in una pentola, aggiungere la giusta quantità di acqua, la cipolla e lo zenzero, farla bollire a fuoco alto, poi abbassare la fiamma e cuocere finché non diventa tenera;

Togliete la carne di maiale e lasciatela raffreddare, poi mettetela in un sacchetto e tritatela con un mattarello, oppure strappate la carne di maiale intera con le mani;

Poi mettetelo nella macchina del pane e avviate il programma di frittura. Ci vorrà circa 1 ora.

Tieni presente che non dovresti dare al tuo bambino alimenti complementari troppo presto, in particolare la carne. Se lo si aggiunge troppo presto, lo stomaco del bambino diventa relativamente debole e non è facile da digerire, il che può anche facilmente portare ad allergie. Naturalmente, non aggiungerlo troppo tardi. Se lo si aggiunge troppo tardi, il bambino diventerà facilmente schizzinoso in fatto di cibo e soffrirà anche di malnutrizione, anemia, ecc.

Precauzioni per i bambini di 9 mesi che mangiano carne

1. Cuocere la carne fino a renderla morbida e trasformarla in carne macinata

Sebbene la capacità digestiva di un bambino di 9 mesi sia migliorata e gli siano iniziati a crescere i denti, tanto da poter passare da cibi mollicci a cibi semisolidi, la carne ha fibre grossolane e non è facile da digerire e masticare per i bambini. Pertanto, quando si prepara un alimento complementare a base di carne per i neonati, è necessario che questa sia comunque preparata finemente e tritata.

2. Inizia con carni delicate come pesce e pollo

Il pesce e il pollo sono deliziosi, nutrienti e hanno una consistenza delicata. Quando aggiungi la carne all'alimentazione complementare del tuo bambino, puoi iniziare con questi due tipi di carne.

La carne di pesce è ricca di proteine, grassi, calcio, fosforo, zinco e altri nutrienti. Ha un sapore delicato ed è facilmente digeribile, il che lo rende molto adatto ai bambini. Ma assicuratevi di togliere le lische di pesce.