Si può perdere peso mangiando pollo con olio di sesamo durante le mestruazioni? Dottore: attenzione all'emorragia

Molte persone mangiano pollo all'olio di sesamo per scaldarsi durante l'inverno, ma alcuni credono erroneamente alle voci che circolano online e considerano il pollo all'olio di sesamo un prodotto sacro per perdere peso durante le mestruazioni. Tuttavia, i medici della medicina cinese hanno affermato che l'affermazione secondo cui mangiare pollo con olio di sesamo durante le mestruazioni possa aiutare a perdere peso è infondata e potrebbe addirittura causare reazioni inappropriate, come sanguinamento mestruale eccessivo o fine prematura delle mestruazioni.

Il medico cinese Zhang Shunchang ricorda che le donne non dovrebbero mangiare pollo all'olio di sesamo per perdere peso durante il ciclo mestruale, per evitare sanguinamenti mestruali eccessivi o il ristagno del sangue mestruale dovuto alla rapida contrazione dell'utero. (Fotografia di Huang Zhiwen)

Zhang Shunchang, medico del Dipartimento di Medicina Tradizionale Cinese presso l'Ospedale Cristiano di Changhua, ha affermato che il pollo all'olio di sesamo venduto sul mercato potrebbe contenere erbe medicinali cinesi come l'angelica, il Chuanxiong e il rametto di cassia, che sono erbe toniche calde che favoriscono la circolazione sanguigna. Non sono adatti alla maggior parte delle donne durante il ciclo mestruale, soprattutto a quelle che restano spesso alzate fino a tardi e hanno un brutto carattere. Mangiarli può aggravarne la secchezza e il calore. Inoltre, l'olio di sesamo utilizzato nel pollo all'olio di sesamo può favorire la circolazione sanguigna e aiutare l'utero a contrarsi. Mangiarlo durante le mestruazioni non solo non aiuterà a perdere peso, ma potrebbe addirittura causare sanguinamento mestruale eccessivo e ristagno mestruale.

La zuppa Siwu, che ha un effetto attivante sul sangue simile a quello del pollo all'olio di sesamo, non dovrebbe essere consumata durante il periodo mestruale o dopo la fine delle mestruazioni. Si consiglia di sottoporsi a visita da un medico professionista di medicina cinese per escludere malattie ginecologiche come i fibromi uterini e poi decidere se è adatto al tonico in base alla costituzione personale per evitare effetti collaterali.

Durante le mestruazioni le donne perdono molta energia e sangue. Se provano a perdere peso in questo periodo, la quantità delle mestruazioni si ridurrà facilmente e la loro condizione fisica si indebolirà. Per questo motivo, i medici cinesi raccomandano alle donne di non perdere peso durante il ciclo mestruale.

Il medico di medicina cinese Zhang Shunchang ha affermato che il modo corretto e sano per perdere peso è principalmente attraverso l'esercizio fisico e il controllo della dieta, in particolare riducendo l'assunzione di amidi, cibi fritti e cibi ipercalorici come il cioccolato. Se non riesci ancora a perdere peso in questo modo, puoi massaggiare più spesso i punti di agopuntura Sanyinjiao, Zusanli, Tianshu, Qihai, Guanyuan e altri per favorire la circolazione del qi e del sangue e il metabolismo, oppure puoi sottoporti a un'adeguata preparazione fisica dopo la diagnosi di un medico di medicina cinese.

Edema Metabolismo scarso

Nella teoria della medicina tradizionale cinese, l'edema è causato da un cattivo metabolismo dell'acqua dovuto alla cattiva circolazione del qi nel corpo. Se l'esercizio fisico non riesce ancora a migliorare la circolazione, puoi assumere il decotto Fangji Huangqi per nutrire la milza e lo stomaco, le pillole Jisheng Shenqi per nutrire i reni e aiutare il metabolismo del corpo, oppure mangiare cibi come la barba di mais e i semi di coix, dietro consiglio di un medico, per raggiungere l'obiettivo di promuovere la diuresi ed eliminare l'edema.

Cattiva circolazione sanguigna

Se una persona soffre di cattiva circolazione sanguigna, un medico di medicina cinese può preparare il decotto Xuefu Zhuyu o il decotto Shaofu Zhuyu in base alla sua costituzione individuale. Ciò può migliorare la stasi del sangue e regolare i livelli elevati di lipidi nel sangue. L'effetto sarà migliore soprattutto se alla prescrizione sopracitata si aggiungono semi di biancospino e di cassia.