Otaku, fai attenzione al livello di zucchero nel sangue! I test domestici superano i 90 segnali di allarme

Molti giovani confidano nella loro giovinezza, non amano fare attività fisica, restano a casa per molto tempo e hanno una dieta non controllata, il che spesso porta a livelli instabili di zucchero nel sangue e al diabete che bussa silenziosamente alla loro porta. I medici ricordano alle persone che, indipendentemente dall'età e dal peso, dovrebbero sviluppare l'abitudine di misurare regolarmente la glicemia. Una volta che il valore della glicemia a digiuno misurato da un misuratore di glicemia domestico supera i 90 mg/dI, dovrebbero essere vigili e cercare ulteriore assistenza medica.

Chiunque può essere affetto da diabete. I dottori raccomandano alle persone di sviluppare l'abitudine di testare regolarmente i livelli di zucchero nel sangue per prevenire e curare la malattia in anticipo.

Previeni il diabete! Controllo della glicemia indipendentemente dall'età e dal peso

Un grafico trentaduenne, alto 165 cm, pesante 75 kg, con un BMI (indice di massa corporea) di 27,5, era considerato obeso e non aveva una storia familiare di diabete. Tuttavia, era rimasto a casa a causa della mancanza di esercizio fisico a lungo termine. Un giorno, ha sviluppato sintomi come nausea, vomito e mancanza di respiro. È andato dal medico e gli è stata diagnosticata una chetoacidosi diabetica. Poi ha scoperto inaspettatamente di avere il diabete.

Wang Ziyuan, medico curante del Dipartimento di Metabolismo presso il China Medical University Hospital, ha affermato che il livello di zucchero nel sangue a digiuno di una persona normale per 8 ore dovrebbe essere inferiore a 100 mg/dI. Se supera i 126 mg/dI, verrà diagnosticato il diabete. Pertanto, molte persone credono che livelli di zucchero nel sangue compresi tra 100 e 260 non causino molti danni alla salute. Tuttavia, i sintomi iniziali di un livello elevato di zucchero nel sangue non sono evidenti. Se li ignori per molto tempo, finirai come l'illustratore otaku menzionato sopra, che si è accorto di essere malato solo quando si è verificata una condizione acuta.

Clinicamente, è stato scoperto che se la glicemia a digiuno rimane sopra la norma per un lungo periodo, si svilupperà in diabete entro i successivi anni. Sebbene la maggior parte delle persone capisca che l'obesità è un fattore di rischio per il diabete, anche le persone magre possono sviluppare il diabete a causa di un controllo anomalo della glicemia. Pertanto, indipendentemente dall'età e dalla forma del corpo, le persone dovrebbero sviluppare l'abitudine di fare esercizio fisico regolarmente, controllare la dieta e misurare regolarmente la glicemia.

L'obesità è un importante fattore di rischio per il diabete; sia l'eccesso di cibo che la mancanza di esercizio fisico possono portare all'obesità.

Prevenire i picchi di zucchero nel sangue: fare attenzione se il test della glicemia a casa è superiore a 90

Tuttavia, i valori misurati dai misuratori di glicemia a casa sono solitamente inferiori a quelli rilevati negli ospedali. Se il valore della glicemia misurato a casa è di circa 90 mg/dI, le persone dovrebbero essere attente e recarsi in ospedale per ulteriori esami e cure. Inoltre, poiché il diabete è difficile da individuare nelle fasi iniziali, si consiglia alle persone con una storia familiare di diabete, obesità o acanthosis nigricans sul collo di prestare particolare attenzione e di sottoporsi a controlli tempestivi.

Una volta confermata la diagnosi di diabete, è necessario somministrare un trattamento attivo per stabilizzare la glicemia. Il dott. Wang Ziyuan ha affermato che nel paese ci sono più di 1,7 milioni di pazienti diabetici. Se la glicemia non è ben controllata, sono inclini a infezioni, sepsi e persino deterioramento delle ferite che porta a fascite necrotizzante, amputazione grave e pericolo di vita. Inoltre, l'iperglicemia a lungo termine può anche causare diverse complicazioni cardiovascolari croniche.