Cosa causa il russare? Cosa fare se si russa

Alcune persone russano spesso mentre dormono. Infatti, anche il russare è una malattia. Per ridurre il russare dovresti perdere peso attivamente, modificare la tua postura durante il sonno, cercare di dormire su un fianco, regolare il tuo corpo, ecc. Quindi, cosa causa il russare? Diamo un'occhiata qui sotto.

Contenuto di questo articolo

1. Cosa causa il russare?

2. Cosa fare se si russa

3. Quali sono i pericoli del russare a lungo termine?

Cosa causa il russare?

1. La stenosi o il blocco in qualsiasi parte delle vie respiratorie superiori può causare l'apnea notturna ostruttiva.

2. Malattie respiratorie come bronchite cronica ed enfisema.

3. Malattie dell'apparato cardiovascolare.

4. Disturbi endocrini, come ipertrofia degli arti, ingrossamento della lingua, ipotiroidismo, iperplasia della corteccia surrenale, ecc.

5. Tonsille e adenoidi ingrossate, naso sensibile e sinusite cronica nei bambini piccoli.

Cosa fare se si russa

Il russare può essere eliminato con trattamenti chirurgici o non chirurgici. Il trattamento non chirurgico comprende la perdita di peso attiva, la correzione della postura durante il sonno, dormire su un fianco il più possibile e un trattamento farmacologico aggiuntivo. Se l'effetto non è soddisfacente, si può ricorrere a un trattamento chirurgico, come l'asportazione di polipi nasali, la tonsillectomia, ecc.

Quali sono i pericoli del russare a lungo termine?

1. Può verificarsi acidosi respiratoria, con sintomi quali mancanza di respiro, cianosi, irritabilità, ecc. Nei casi gravi, può verificarsi un arresto respiratorio improvviso.

2. L'ipossia a lungo termine può causare insufficienza cardiaca, ipertensione, tachicardia e persino disturbi del ritmo cardiaco e arresto cardiaco.

3. La mancanza di ossigeno può anche causare sintomi quali perdita di memoria, deterioramento intellettivo, cambiamenti di personalità e comportamenti anomali.