Che cosa? Lo "sporcizia" tra i denti è in realtà il "nemico pubblico numero uno" della salute dentale!

Nella vita di tutti i giorni, negli spazi tra i denti troviamo delle sostanze gialle, morbide e maleodoranti che possono essere eliminate solo con uno stuzzicadenti o con le unghie. In realtà, questo è il "nemico pubblico numero uno" della salute dentale: la placca dentale.

La clinica odontoiatrica dell'Hunan Guangxiu Health Management Center ti ricorda che la placca dentale è la causa della carie, della malattia parodontale e dell'alito cattivo, e che una pulizia completa dei denti è essenziale.

1. Cos'è esattamente la placca dentale?

La placca dentale è costituita da un gran numero di batteri attaccati ai denti. Quando nella nostra bocca proliferano molti batteri, alcuni di essi si attaccano ai denti e non possono essere rimossi semplicemente spazzolandoli o risciacquandoli; il loro numero non farà che aumentare.

Il consumo frequente di cibi piccanti e grassi, bevande gassate, cibi acidi, dolci e altri alimenti rende la bocca acida, ideale per la proliferazione dei batteri e il loro attaccamento ai denti.

La placca dentale può danneggiare i denti e causare carie; si combina con i residui di cibo formando una placca morbida, gialla e maleodorante negli spazi tra i denti; si combina con i pigmenti alimentari causando il lento ingiallimento dei denti; Se la placca dentale e la placca molle non vengono pulite in modo efficace e tempestivo, si formerà il tartaro, che danneggerà le gengive, la membrana parodontale, l'osso alveolare e il cemento, provocando problemi orali come sanguinamento delle gengive, atrofia gengivale, parodontite e alito cattivo.

Se tra i denti si forma spesso della placca morbida, è un segnale che nella bocca ci sono troppi batteri e che i problemi orali stanno peggiorando.

2. Consiglia questi metodi di pulizia

1. Andare in un normale ospedale per la pulizia dei denti

Una pulizia regolare dei denti può rimuovere efficacemente tartaro e placca e mantenere le gengive sane.

La pulizia dei denti può anche aiutare a individuare i primi segni di malattie orali, consentendo una diagnosi e un trattamento tempestivi, evitando così il dolore causato da successive malattie orali.

2. Utilizzare dentifricio alcalino organico non ionico

Dopo aver lavato i denti, se l'ambiente acido della bocca non viene modificato, la placca dentale continuerà a formarsi facilmente e tornerà al suo stato originale nel giro di pochi giorni. La clinica orale dell'Hunan Guangxiu Health Management Center ti ricorda che puoi scegliere un dentifricio alcalino organico non ionico, che può pulire in profondità, ricoprire la cavità orale con uno strato protettivo antibatterico, ridurre i batteri attaccati ai denti e gli ingredienti alcalini organici composti da un gran numero di piante naturali organiche possono anche ridurre l'acidità e interrompere la sopravvivenza batterica.

3. Utilizzare il filo interdentale

Lavarsi i denti con cura e usare regolarmente il filo interdentale sono i metodi più efficaci per ridurre la placca dentale e prevenire il tartaro e la parodontite.

Se ritieni scomodo passare il filo interdentale sui denti posteriori, puoi provare un filo più sottile per pulire meglio gli spazi tra i denti.

4. Sciacquare la bocca con acqua dopo i pasti

Sciacquare la bocca con acqua pulita può rimuovere la maggior parte dei residui di cibo, riducendo così l'adesione della placca. Questo è anche il modo più semplice e comodo per prendersi cura della propria cavità orale.

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Yi Ting, Clinica di Stomatologia, Ospedale Hunan Guangxiu

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(Modificato da YT)