che sorpresa! Lo squilibrio della flora intestinale di una bambina di 2 anni l'ha portata a farsi del male. Il motivo è scioccante!

Di recente, una bambina di due anni di nome Xiaoxin, di Jingzhou, Hubei, ha sofferto di gravi allergie alimentari, malnutrizione, basse difese immunitarie e persino tendenze autolesionistiche a causa di uno squilibrio della flora intestinale, il che ha suscitato preoccupazione sociale. Xiaoxin è allergica a più di 30 tipi di alimenti, tra cui latte, banane, arance, ecc., ed è anche intollerante al latte in polvere contenente aminoacidi. All'età di un anno e mezzo pesava solo 6,5 kg, si colpiva la testa quando perdeva la pazienza e non riusciva a dormire bene la notte. A causa della malnutrizione, della bassa immunità e delle ripetute infezioni polmonari. Fortunatamente, il secondo ospedale affiliato dell'Università medica di Nanchino ha utilizzato la tecnologia del trapianto della flora mediante lavaggio per trapiantare la flora intestinale dalle feci di persone sane nell'intestino di Xiaoxin. Dopo il trattamento, il peso di Xiaoxin è aumentato da 6,5 ​​kg a 9 kg e la sua altezza è aumentata di 2 cm nel giro di 3 mesi.

Perché lo squilibrio della flora intestinale causa disturbi mentali?

1. Teoria dell'asse cervello-intestino

L'asse cervello-intestino si riferisce alla connessione bidirezionale tra il cervello e l'intestino. Uno squilibrio della flora intestinale può compromettere il normale funzionamento dell'asse cervello-intestino e portare a uno sviluppo anomalo del sistema nervoso. Studi hanno dimostrato che la flora intestinale può influenzare i livelli di neurotrasmettitori come la serotonina e la dopamina, strettamente correlati alle emozioni e ai comportamenti. Quando la flora intestinale non è in equilibrio, può verificarsi uno squilibrio nei neurotrasmettitori, con conseguenti sbalzi d'umore, tendenze autolesionistiche, ecc.

2. Anomalie del sistema immunitario

Quando la flora non è in equilibrio, la funzione di barriera intestinale può essere danneggiata, consentendo ad agenti patogeni e sostanze nocive di entrare nell'organismo e innescare una risposta immunitaria. Tra queste risposte immunitarie anomale rientrano le malattie autoimmuni, in cui il sistema immunitario attacca erroneamente i propri tessuti. Le malattie autoimmuni possono colpire il sistema nervoso, provocando neuroinfiammazione e alterando l'equilibrio dei neurotrasmettitori, provocando così disturbi dell'umore e comportamenti anomali, tra cui la tendenza all'autolesionismo.

3. Stress ossidativo

Uno squilibrio della flora intestinale può anche portare a stress ossidativo e produrre un gran numero di radicali liberi. I radicali liberi sono molecole con elettroni spaiati che cercano nell'organismo elettroni per stabilizzarsi, danneggiando potenzialmente le strutture cellulari, comprese le cellule nervose. La perossidazione lipidica, i danni alle proteine ​​e al DNA causati dai radicali liberi possono portare alla neuroinfiammazione e alla morte cellulare, che a loro volta influenzano la regolazione delle emozioni e le funzioni cognitive, provocando sbalzi d'umore e comportamenti autolesionistici.

4. Malnutrizione

La flora intestinale svolge un ruolo importante nella digestione degli alimenti, nell'assorbimento e nella sintesi dei nutrienti. La disbiosi può causare disturbi digestivi e di assorbimento, influenzare la sintesi di vitamine e minerali e causare un metabolismo energetico anomalo. Questi problemi nutrizionali possono portare alla malnutrizione, che a sua volta influisce sullo sviluppo e sul funzionamento del sistema nervoso. Soprattutto nelle prime fasi della vita, la malnutrizione può ostacolare la crescita e la differenziazione delle cellule nervose, influenzare la formazione delle reti neurali e aumentare il rischio di tendenze autolesionistiche.

Come prevenire lo squilibrio della flora intestinale?

1. Mangiare sano

Mantenere una dieta varia e consumare una quantità adeguata di fibre alimentari può aiutare a mantenere una flora intestinale equilibrata. Ridurre l'assunzione di cibi ricchi di zuccheri e grassi per evitare squilibri della flora intestinale.

2. Esercizio

L'esercizio fisico può favorire la peristalsi intestinale ed è benefico per l'equilibrio della flora intestinale. Praticare esercizi di intensità moderata da 3 a 5 volte alla settimana, come camminare, nuotare, fare yoga, ecc.

3. Mantenere un buon programma di lavoro e di riposo

Mantenere un programma regolare e dormire a sufficienza può aiutare a stabilizzare la flora intestinale. Gli adulti dormono dalle 7 alle 8 ore a notte, mentre i bambini e gli adolescenti dormono dalle 9 alle 10 ore a notte.

4. Assumere probiotici

Un'adeguata integrazione di probiotici aiuta a mantenere l'equilibrio della flora intestinale. Esistono molti prodotti probiotici sul mercato, come yogurt, preparati probiotici, ecc.

Come prevenire le anomalie nel sistema nervoso dei bambini?

1. Assistenza alla gravidanza

Prestare attenzione all'apporto nutrizionale durante la gravidanza, evitare il contatto con sostanze nocive e mantenere buone abitudini di vita. Eseguire controlli prenatali regolari per rilevare e intervenire tempestivamente su eventuali anomalie nello sviluppo del sistema nervoso fetale.

2. Nutrizione durante l'infanzia e la fanciullezza

Garantire un'alimentazione adeguata durante l'infanzia e la fanciullezza, in particolare nutrienti come proteine, acidi grassi, vitamine e minerali che sono essenziali per lo sviluppo del sistema nervoso.

3. Educazione precoce

Concentrarsi sull'educazione precoce dei neonati e dei bambini piccoli per stimolare lo sviluppo del cervello. Promuovere lo sviluppo del sistema nervoso attraverso l'interazione genitore-bambino, giochi, lettura, ecc.

4. Prestare attenzione alla salute mentale

Prestare attenzione alla salute mentale dei bambini e individuare e risolvere tempestivamente i problemi psicologici. Coltivare buone capacità di regolazione emotiva e prevenire anomalie del sistema nervoso.

In sintesi, lo squilibrio della flora intestinale ha un profondo impatto sulla crescita, sullo sviluppo e sulla salute mentale dei bambini. Prestare attenzione alla ricostruzione della microecologia intestinale nella prima infanzia e prevenire anomalie del sistema nervoso aiuterà i bambini a crescere sani. Dobbiamo lavorare insieme per creare un ambiente favorevole alla crescita dei bambini!