Io divulgo la scienza, tu ascolti | Fattori che influenzano la salute mentale degli adolescenti

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Domanda: L'Accademia cinese delle scienze ha pubblicato nel 2021 il rapporto "Salute mentale nazionale cinese", in cui il tasso di rilevamento della depressione adolescenziale ha raggiunto il 24,6%, il che significa che un adolescente su cinque potrebbe soffrire di depressione. Quali sono quindi i principali fattori che incidono sulla salute mentale degli adolescenti?

Risposta: Ad oggi, la causa scientifica delle malattie mentali non è molto chiara, ma ciò che è certo è che molti fattori biologici, psicologici e ambientali sono coinvolti nella patogenesi della depressione. I fattori biologici e psicologici riguardano principalmente aspetti genetici, neuroendocrini e altri. Gli aspetti psicologici includono le fondamenta della personalità e le caratteristiche caratteriali, oltre alla sensibilità e alle contraddizioni della fase adolescenziale. Influenza dell'ambiente familiare, scolastico e sociale. Tra questi, le relazioni familiari hanno un profondo impatto sullo sviluppo psicologico degli adolescenti.

D: Quindi, come possiamo prevenire i problemi di salute mentale tra gli adolescenti?

Risposta: L'intera società dovrebbe prestare attenzione al mantenimento della salute mentale degli adolescenti. L'insorgenza e lo sviluppo della malattia mentale è un processo cronico continuo. È molto necessario che genitori e insegnanti comprendano il comportamento emotivo degli adolescenti e orientino correttamente la loro formazione personalizzata:

1. Costruzione della cultura del campus: un'educazione genitoriale affettuosa e solidale è il fattore protettivo più potente per la salute mentale. Genitori e insegnanti devono prestare particolare attenzione alle manifestazioni comportamentali degli adolescenti di diverse fasce d'età e fornire tempestivamente consulenza e supporto psicologico.

2. La crescita sana degli adolescenti è inscindibile da un ambiente e da una relazione familiare calda e sicura. Dobbiamo creare un'atmosfera familiare armoniosa, accettare l'attenzione e i genitori dovrebbero offrire più sostegno e compagnia ai loro figli e spingerli a partecipare più attivamente ad attività sportive e sociali per ridurre la solitudine.

3. Se il sistema di supporto che ti circonda non riesce ad aiutare tuo figlio, è consigliabile cercare aiuto e cure professionali il prima possibile.

La consulenza e il trattamento dei problemi di salute mentale degli adolescenti richiedono un trattamento scientifico, sistematico e personalizzato.

① Consulenza psicologica e psicoterapia: i professionisti devono condurre valutazioni sistematiche degli individui, comprendere i fattori di rischio rilevanti, identificare i problemi che possono essere migliorati e condurre un'educazione alla salute mentale. Per gli adolescenti, la cui visione della vita e del mondo è ancora in via di formazione, l'orientamento psicologico è più efficace. Gli adolescenti stessi e i loro genitori partecipano insieme al trattamento;

② Trattamento farmacologico: i pazienti a cui vengono diagnosticati sintomi moderati o gravi di malattia mentale non dovrebbero rifiutare facilmente il trattamento farmacologico. Se necessario, possono chiedere aiuto a uno psichiatra per ricevere l'intervento farmacologico necessario, che può portare a buoni risultati terapeutici. Ecco un promemoria speciale: la malattia mentale non può essere curata solo con i farmaci e non ci si dovrebbe aspettare troppo dall'aiuto dei farmaci; che si tratti di trattamento farmacologico o di consulenza e trattamento psicologico, richiede scienza + arte, come la relazione di consulenza, il dosaggio del farmaco, il corso del trattamento, l'adattamento del tempo, inclusa l'impostazione della consulenza psicologica, la frequenza degli incontri, ecc. Non esiste un piano identico che sia adatto a tutti. Le difficoltà e i metodi per affrontarle sono diversi per ognuno, così come lo sono il trattamento psicologico, la scelta dei farmaci, ecc. Un trattamento personalizzato può essere il metodo terapeutico migliore.