Anche il rumore che fa impazzire la gente può essere “disegnato”!

Cos'è il rumore? Qualunque cosa tu pensi, lo è.

Il rumore è tutto ciò che disegni.

Qualsiasi suono che ci faccia sentire a disagio fisicamente o psicologicamente, qualsiasi suono indesiderato, fastidioso o che influenzi la conversazione o il pensiero è considerato rumore.

In altre parole, non solo il rumore delle macchine in fiamme e il clacson dei veicoli, ma anche i suoni rumorosi e improvvisi delle persone e altri suoni che influiscono sullo studio, sul lavoro e sul riposo delle persone sono considerati rumore. Se non lo si vuole, la musica può anche essere rumore.

Perché il rumore è in un certo senso una valutazione soggettiva basata sulla situazione personale di ognuno.

Il rumore può essere disegnato in termini di dimensioni.

La relativa soggettività del rumore non significa che non possiamo discernere il “suono”. Possiamo catturarne le caratteristiche e disegnare chiaramente il rumore.

Di solito le persone tendono a pensare che esista un intervallo di riferimento oltre un certo livello di decibel, che viene considerato rumore.

In genere, se si desidera riposare bene, il livello di rumore non dovrebbe superare i 50 decibel, mentre se si desidera rimanere concentrati mentalmente, il livello di rumore non dovrebbe superare i 70 decibel.

E se il livello di rumore aumenta ulteriormente fino a 90 decibel, anche se si vuole imprecare o picchiare qualcuno, il medico capirà, perché vivere a lungo in un ambiente rumoroso con livelli superiori a 90 decibel può causare debolezza mentale e altre malattie fisiologiche.

Il rumore può essere utilizzato per disegnare i colori.

Sebbene non possiamo vedere il rumore a occhio nudo, la sua famiglia è colorata.

Il rumore bianco è un effetto magico composto da tutti i colori ma che sembra luce bianca. La frequenza e la potenza di un suono sono uniformi in tutto lo spettro udibile. Ha un suono meraviglioso, simile al rumore della pioggia o delle onde che si infrangono sulle rocce, ed è ampiamente utilizzato nelle misurazioni acustiche ambientali.

Il rumore rosa è dolce e delicato come suggerisce il suo nome. L'orecchio umano lo percepisce come "molto piacevole". Il rumore rosa è il rumore più comune in natura, prodotto quando le gocce di pioggia colpiscono il marciapiede, la brezza fruscia tra i rami di un albero o il rumore di una cascata che scorre in una valle. È il metodo più comunemente utilizzato nei test acustici.

A ciò si aggiungono il misterioso rumore nero del Grande Fratello che le persone non riescono a percepire e il cattivo rumore marrone del Piccolo Fratello che è simile al rombo di una fabbrica.

Il rumore attacca molteplici organi.

Quando ci troviamo per lungo tempo in un ambiente in cui il livello di protezione uditiva supera gli standard, ovvero supera gli 80-90 decibel, sarà difficile recuperare dall'affaticamento uditivo e un accumulo continuo causerà cambiamenti fisiologici irreversibili.

Il rumore non colpisce solo gli organi uditivi, ma "colpisce" anche gli organi visivi attraverso il sistema nervoso, indebolisce la vista o provoca dolore agli occhi, vertigini, ecc. Studi hanno dimostrato che il rumore può causare anomalie nella visione dei colori e nel campo visivo dei colori.

Inoltre, l'esposizione prolungata al rumore può causare ipertensione, portare a malattie cardiache e far sì che la corteccia cerebrale perda l'equilibrio nel processo di eccitazione e inibizione, provocando sintomi quali palpitazioni, insonnia, debolezza generale, mal di testa, nausea e nevrastenia.

Non puoi scappare? Segui una dieta equilibrata per proteggere le tue orecchie.

La cosa più fastidiosa del rumore è che, nonostante ne conosciamo le molteplici cause, spesso dobbiamo sopportarlo ed è difficile semplicemente evitarlo o sfuggirgli, perché gli ambienti rumorosi sono onnipresenti nella vita moderna.

Quindi possiamo mangiarlo?

La risposta è sì. Mangia di più e impara come mangiare, e le tue orecchie saranno migliori.

Ad esempio, gli alimenti ricchi di vitamina A, come il fegato animale e il pesce, possono migliorare l'attività delle cellule dell'orecchio.

Mangiare più cibi ricchi di ferro può ridurre i sintomi dell'anemia, l'affaticamento e rallentare la perdita dell'udito. Ad esempio, piatti comuni come uova e broccoli sono delle buone scelte.

Allo stesso tempo, dobbiamo anche garantire l'integrazione di vitamina D e calcio negli alimenti, che possono proteggere le ossa nella cavità timpanica dell'orecchio, prevenire l'osteosclerosi, purificare l'arteria dell'orecchio e migliorare la funzionalità dell'orecchio. Tra quelli più comuni ci sono i frutti di mare, i fagioli, ecc.

In breve, dobbiamo imparare a identificare e "vedere" il rumore reale in modo da poter ragionevolmente evitare e proteggere diversi organi del corpo.

D'altro canto, attraverso una dieta adeguata e un buon atteggiamento, è possibile mantenersi energici e vivaci anche in un ambiente rumoroso e di un certo impatto.

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