Ascolto notturno｜Non seguire ciecamente la tendenza! L'assunzione orale di collagene non può realmente migliorare la funzionalità della pelle!

Con l'avanzare dell'età, è inevitabile che la nostra pelle diventi lassa, opaca e ruvida. Oggigiorno, molti prodotti a base di collagene orale presenti sul mercato promettono di avere effetti di "abbellimento e nutrimento della pelle" e di "miglioramento della pelle". Oltre al collagene orale, si dice che anche prodotti come la gomma alla pesca e il nido d'uccello siano in grado di integrare il collagene, abbellire la pelle e migliorarne le condizioni. Hanno davvero quegli effetti magici?

Il collagene è presente in grandi quantità nei tessuti come la pelle, la cartilagine, i tendini e i legamenti. È infatti la sostanza principale che mantiene l'elasticità della pelle e previene la formazione delle rughe. Con il passare del tempo, queste proteine ​​del collagene scompariranno e la pelle diventerà ruvida. Sfortunatamente, questo collagene perso non può essere reintegrato per via orale.

Gli alimenti contenenti collagene che mangiamo quotidianamente devono essere scomposti in aminoacidi nell'intestino prima di poter essere assorbiti dall'organismo. Dopo l'assorbimento, gli amminoacidi vengono trasportati in varie parti del corpo per essere utilizzati nella sintesi di nuove proteine. Pertanto non c'è alcuna differenza tra mangiare collagene e mangiare uova. Alla fine, nell'intestino, verranno scomposti nella stessa cosa. Il collagene orale non può ottenere l'effetto "si ottiene ciò che si mangia".

Se mangiarlo direttamente non funziona, può essere utile applicare il collagene sul viso? Anche la risposta è no.

La pelle è l'organo più grande del corpo umano e la sua funzione principale è quella di fungere da scudo. Il collagene è una molecola di grandi dimensioni e non può penetrare attraverso la pelle nel corpo umano. Può rimanere solo sulla superficie della pelle e avere un effetto idratante di breve durata.

Pertanto, sia che il collagene venga applicato esternamente o assunto per via orale, non può migliorare significativamente la qualità della pelle. La prossima volta che vedi questo tipo di prodotto, non comprarlo!

Recensione | Li Feng, Direttore del Dipartimento di Dermatologia, Peking Union Medical College Hospital