Per snellire le gambe, non limitarti a toccare il meridiano della cistifellea! La raschiatura del meridiano della milza è più efficace

Se si tocca solo il meridiano della cistifellea senza raschiare quello della milza, l'effetto di perdita di peso e di dimagrimento delle gambe sarà già a metà! Negli ultimi anni, per ottenere gambe snelle come quelle delle celebrità, le donne amanti della bellezza hanno diffuso l'abitudine di battere con i pugni il meridiano della cistifellea all'esterno dei polpacci e dei polpacci per favorire l'escrezione di feci e tossine nel corpo, aiutando a perdere peso e snellire le gambe. Tuttavia, i medici cinesi suggeriscono che aggiungere un massaggio o raschiare il meridiano della milza all'interno della gamba può aiutare ulteriormente a eliminare l'edema e a scolpire i muscoli delle gambe.

Snellire le gambe funziona sia dall'interno che dall'esterno! Il meridiano della cistifellea favorisce il metabolismo + il meridiano della milza elimina l'edema

Il meridiano della cistifellea e il meridiano della milza si trovano rispettivamente all'esterno e all'interno dei polpacci e i loro effetti sulla perdita di peso sono diversi. Dong Yirong, medico curante del Dipartimento di Medicina Tradizionale Cinese presso il Lukang Christian Hospital, ha affermato che picchiettare regolarmente la parte esterna delle gambe può stimolare il meridiano della cistifellea, migliorare l'energia yang del corpo, promuovere il metabolismo e la disintossicazione e ridurre l'accumulo di grassi e scorie nel corpo. È particolarmente adatto alle persone che restano alzate fino a tardi e hanno problemi al fegato.

Se si vogliono avere delle belle gambe, una figura snella e ben proporzionata, oltre a perdere grasso ed eliminare l'edema, bisogna anche mantenere una certa quantità di massa muscolare.

Il meridiano della milza situato all'interno della gamba ha la funzione di regolare il metabolismo dell'acqua e nutrire i muscoli. Un massaggio regolare o una leggera raschiatura possono accelerare il metabolismo dell'acqua in eccesso ed eliminare l'edema. Possono anche aumentare la massa muscolare delle gambe, rendendo le gambe originariamente flaccide e deboli sode e forti, aiutando con l'esercizio a perdere peso e scolpire belle linee delle gambe.

Soprattutto per quanto riguarda le linee delle gambe, alcune donne hanno gambe snelle ma che sembrano "piedi d'uccello", con pelle flaccida, mancanza di elasticità e belle linee, che non corrispondono all'immagine di "bellezza e forma" ricercata dalle donne moderne. Se si vogliono avere delle belle gambe, una figura snella e ben proporzionata, oltre a perdere grasso ed eliminare l'edema, bisogna anche mantenere una certa quantità di massa muscolare.

Massaggiare più spesso la parte interna delle gambe e i punti di agopuntura del meridiano della milza può migliorare il metabolismo dell'acqua in eccesso e ottenere l'effetto di eliminare l'edema e abbellire le gambe.

Raschiare delicatamente il meridiano della milza sulla parte interna della gamba per abbellire le gambe e rafforzare il corpo

Come sviluppare un paio di gambe snelle e forti stimolando il meridiano della cistifellea e il meridiano della milza? Il medico cinese Dong Yirong ha detto che quando hai tempo libero ogni giorno, puoi picchiettare lungo la parte esterna dei polpacci e delle cosce dall'alto verso il basso per stimolare il meridiano della cistifellea, promuovere il metabolismo e la disintossicazione; poi lungo la parte interna delle gambe, dalle caviglie dal basso verso l'alto, picchiettare o raschiare delicatamente con una tavola raschiante e aumentare la pressione sui punti Sanyinjiao, Yinlingquan e Xuehai per rafforzare la funzione del meridiano della milza. Tuttavia, la pelle all'interno delle gambe è più delicata, quindi dovresti evitare di usare troppa forza quando applichi la forza e non devi premere o raschiare fino al punto di diventare nero e blu.

Massaggia più spesso il meridiano della milza per ottenere numerosi benefici per la salute! Il medico cinese Dong Yirong ha affermato che la medicina cinese ritiene che la milza abbia le funzioni di trasportare cibo e umidità, regolare la circolazione sanguigna e nutrire arti e muscoli. Una volta che la milza è disfunzionale, il corpo umano è soggetto a sintomi quali squilibrio nutrizionale, perdita di appetito, anemia, perdita di peso, edema, arti deboli, pelle flaccida, gonfiore, affaticamento, diarrea e carnagione gialla. Pertanto, raschiare o massaggiare il meridiano della milza può non solo migliorare l'obesità di tipo edematoso e le gambe snelle, ma anche regolare la costituzione fisica e migliorare la funzione immunitaria dell'organismo.