Perché le persone che non si sentono male quando viaggiano in un'auto a benzina si sentono male quando salgono su un tram?

Perché le persone che non si sentono male quando viaggiano in un'auto a benzina si sentono male quando salgono su un tram?

Credo che molte persone vivano questa esperienza. Normalmente sto bene, perché mi viene il mal d'auto quando prenoto un passaggio online? La sensazione di vertigini, nausea, costrizione toracica, pallore, vomito e diarrea è davvero insopportabile da ricordare... Vorrei poter dire all'autista: Scendi, guido io!

In realtà non è un problema tecnico dei driver. Perché? Diamo un'occhiata insieme.

Perché le persone soffrono il mal d'auto?

La cinetosi è anche detta "mal di movimento". Si riferisce a una serie di reazioni spiacevoli che si verificano quando il corpo umano è esposto a un ambiente sportivo stimolante (che si tratti di un viaggio in auto, in barca o in aereo), come vertigini, affaticamento, sudore freddo, disturbi allo stomaco, nausea e vomito, iperventilazione, ecc.

Sebbene tutti abbiano una conoscenza relativamente chiara dei sintomi della cinetosi, non esiste una risposta univoca alla sua causa. **La più ampiamente adottata tra queste è l'ipotesi del conflitto sensoriale: **La cinetosi si verifica quando le informazioni sul movimento percepite dal sistema sensoriale sono contraddittorie; esiste un conflitto tra le informazioni sensoriali in entrata effettive, come la vista, il senso cinestetico e il senso della posizione, e le informazioni sensoriali attese dal corpo umano in base all'esperienza passata.

In breve, la cinetosi è un disturbo che riguarda principalmente gli occhi e le orecchie.

I nostri occhi percepiscono direttamente se ci stiamo muovendo osservando i cambiamenti nell'ambiente. Nell'orecchio è presente un sofisticato sistema di percezione dell'equilibrio, il sistema vestibolare , che riesce a percepire se ci stiamo realmente muovendo, se stiamo salendo o scendendo, se stiamo accelerando o decelerando e se ci stiamo muovendo orizzontalmente o verticalmente.

Normalmente, le informazioni fornite dagli occhi e dalle orecchie (sistema vestibolare) dovrebbero essere coerenti . Ma quando si è seduti in un'auto che trema, gli occhi e il movimento dell'auto sono relativamente fermi e l'immagine che si vede è relativamente stabile; mentre le orecchie vengono fortemente stimolate durante gli urti e i cambi di direzione.

Ciò determina differenze nelle informazioni che ricevono.

Orecchio: Ti sei mosso

Occhi: Non ti sei mosso

In questo momento il cervello riceve due segnalazioni incoerenti, il che lo rende un po' frastornato.

Questo è anche il motivo per cui molte persone non sono soggette alla cinetosi quando sono alla guida, perché il conducente controlla attivamente l'auto tenendo il volante e premendo l'acceleratore. Ogni movimento del corpo comunica al cervello: ci stiamo muovendo, ci stiamo muovendo davvero! Finché il cervello riesce a percepire la connessione tra le azioni e i movimenti umani e a prevedere i cambiamenti di direzione, accelerazione e decelerazione, può farla franca e pensare che tutto sia armonioso, e le persone non soffriranno facilmente di cinetosi.

Perché viaggiare in tram provoca più vertigini che viaggiare in un'auto a benzina? Molte persone pensano che sia facile soffrire di mal di movimento quando si prende un taxi online, ed è vero.

Non si tratta di un effetto psicologico, ma i nuovi veicoli elettrici comunemente utilizzati in questo settore aumenteranno la probabilità di cinetosi . Se si adotta la guida autonoma, l'incidenza della cinetosi aumenterà del 17,24% rispetto ai veicoli tradizionali.

Perché? Rispetto ai veicoli a carburante tradizionale, i veicoli elettrici sono più efficaci nel far sì che il cervello crei l'illusione di "non muovermi".

In effetti è facile da capire. La differenza principale tra auto elettriche e auto a benzina è la diversa potenza erogata e il recupero di energia. La coppia di spunto di un veicolo a carburante aumenta lentamente e il veicolo accelera lentamente, dando alle persone il tempo di reagire, mentre un veicolo elettrico accelera molto rapidamente da zero alla coppia massima. La maggior parte dei veicoli elettrici è dotata di un sistema di recupero dell'energia cinetica in frenata, per risparmiare elettricità ed energia. Tuttavia, i sistemi di recupero dell'energia cinetica della maggior parte dei modelli sono molto bruschi e i passeggeri dell'auto avvertiranno una sensazione di resistenza, che aumenterà il disagio . Tali prestazioni determinano che i veicoli elettrici accelerino e frenino più rapidamente e all'improvviso, il che si avvicina di più alla popolare tecnica di guida "un piede sull'acceleratore e l'altro sul freno" e crea una maggiore sensazione di discrepanza sensoriale nel cervello.

Inoltre, il rumore del motore di un'auto elettrica in funzione è molto più leggero del rombo di un motore a benzina tradizionale e anche le vibrazioni che provoca sono minori. Questa "silenziosità" significa che i passeggeri non hanno modo di prevedere quando il veicolo partirà o accelererà e non c'è alcun rumore bianco che possa distrarre la loro attenzione. Pertanto questa "illusione" sarà esacerbata.

C'è un modo per migliorarlo?

Il modo più rapido ed efficace per combattere la cinetosi è scendere immediatamente dall'auto, ma questa soluzione può risultare scomoda durante gli spostamenti quotidiani. Per migliorare efficacemente l'esperienza della cinetosi, puoi provare i seguenti metodi:

1. Oscillare per sviluppare la tolleranza

Le persone che soffrono di cinetosi possono rafforzare la funzione vestibolare con esercizi, fare più viaggi in macchina o fare esercizi di rotazione, capriole e altri esercizi per adattarsi, come dondolarsi su un'altalena.

L'oscillazione può anche aiutare ad allenare il senso dello spazio e a migliorare la capacità di cogliere la direzione delle dimensioni spaziali.

2. Aprire le finestre per la ventilazione

Se ti senti soffocare, apri prima i finestrini per far circolare l'aria, ferma l'auto ed esci a fare una passeggiata, rispettando le normative e garantendo la sicurezza. Non mettere profumi, bustine e altri oggetti dal sapore pungente nell'auto. (Oppure guarda più spesso fuori dalla finestra, oppure chiudi gli occhi e riposati)

3. Applicare il cerotto contro la cinetosi mezz'ora prima

Ci vuole del tempo prima che la pelle assorba il farmaco, per cui i cerotti contro la cinetosi vanno solitamente applicati mezz'ora prima di salire sull'autobus. Applicandolo dietro le orecchie e sull'ombelico si possono alleviare significativamente i sintomi di vertigini, nausea e sudori freddi.

L'effetto dei cerotti contro la cinetosi dura in genere circa 6 ore, ma a volte il viaggio è lungo e la distanza percorsa è notevole, quindi se usati in modo continuativo, i cerotti vanno alternati; dopo aver utilizzato due cerotti ininterrottamente, è meglio attendere almeno 6 ore prima di utilizzare il terzo cerotto.

4. Porta con te delle bucce d'arancia

Se ti senti spesso stordito quando viaggi in auto, puoi portare con te un pezzo di buccia d'arancia fresca e annusarla quando ti senti a disagio.

5. Se possibile, siediti in prima fila

La visuale dai sedili posteriori è scarsa. Quando gli organi dell'equilibrio nelle orecchie si adattano a un movimento, gli occhi non riescono a stabilire se si stanno muovendo o sono fermi, rendendo più probabile il verificarsi della cinetosi.

6. Distrarre

Distraetevi ascoltando musica, chiacchierando o dormendo, ma non guardate il telefono né leggete libri per evitare di aggravare la cinetosi.

È importante ripeterlo tre volte: non giocare con il telefono, non giocare con il telefono e non giocare con il telefono!