avvisare! Queste 3 cose possono facilmente causare una morte improvvisa. Vieni a vedere se lo stai facendo nel modo giusto.

La prima volta che ho sentito parlare del concetto di "morte improvvisa" è stato quando ho letto un articolo di giornale: un autista di autobus aveva fermato il suo mezzo a bordo strada all'ultimo secondo della sua vita, evitando così un grave incidente stradale.

In seguito, sempre più persone morirono di morte improvvisa.

Venditori ambulanti, studenti universitari che cantano nei karaoke e giovani che lavorano nei settori informatico e finanziario.

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Che cosa è la morte improvvisa?

"Morte improvvisa" significa letteralmente morte improvvisa.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la morte improvvisa come il decesso entro 6 ore dall'insorgenza della malattia. Ma dal punto di vista della manifestazione, la maggior parte delle morti improvvise sono una sorta di "morte istantanea".

Alcune malattie che causano morte improvvisa sono difficili da individuare nelle fasi iniziali. Altri sono così gravi che possono uccidere le persone nel giro di pochi minuti.

Le cause di morte improvvisa sono molteplici, tra cui l'infarto miocardico acuto, l'embolia polmonare, le allergie, l'avvelenamento, ecc.

Ciò di cui parleremo oggi è la morte improvvisa causata dal sistema cardiovascolare, ovvero la cosiddetta morte cardiaca improvvisa.

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La "morte per superlavoro" è strettamente correlata alle malattie cardiovascolari

La "morte per superlavoro" è una causa comune di morte improvvisa.

Di solito, prima di morire il defunto aveva lavorato a lungo e con carichi di lavoro elevati oppure aveva sofferto a lungo di forte stress mentale.

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Questa modalità di morte è spesso strettamente correlata alle malattie cardiovascolari.

Spesso, a causa della pressione lavorativa o delle scadenze, alcuni giovani e persone di mezza età lavorano fino a tardi per lunghi periodi di tempo.

Per portare a termine un lavoro ad alta intensità, oltre alla concentrazione, è necessaria anche molta forza fisica per sostenerlo.

In questo momento, i nervi simpatici del corpo sono ad un livello di forte eccitazione, secernendo una grande quantità di sostanze vasoattive, causando vasocostrizione e aumento della pressione sanguigna.

In questo momento, il cuore deve compiere maggiori sforzi per pompare il sangue nei vasi sanguigni già sottili; e anche i vasi sanguigni devono resistere all'enorme impatto provocato dall'elevata pressione e dall'elevata velocità del flusso sanguigno.

Mantenere per lungo tempo uno stato di vasocostrizione e di pressione sanguigna elevata può causare gravi danni al cuore e ai vasi sanguigni.

Schema della circolazione sanguigna nel cuore. Le frecce blu rappresentano il flusso del sangue venoso, mentre le frecce rosse rappresentano il flusso del sangue arterioso. Clinica Mayo

Se questa situazione persiste a lungo, il cuore continuerà a lavorare di più e alla fine si verificherà un'insufficienza cardiaca.

Il cuore malato non riesce più a pompare il sangue nei vasi sanguigni.

Successivamente, un calo della pressione sanguigna e disturbi emodinamici causeranno lo shock del paziente, seguito da una perfusione insufficiente di tessuti e organi, insufficienza d'organo e, infine, la morte.

Anche dopo essere stato sovraccarico per lungo tempo, il cuore non ha mai ceduto.

Può verificarsi anche un'altra situazione: a causa del flusso sanguigno più rapido, alcune potenziali placche aterosclerotiche vengono rotte dall'impatto del sangue, che a sua volta provoca la rottura dei vasi sanguigni e quindi l'emorragia.

Poiché nel percorso dei vasi sanguigni cerebrali si verificano numerose "grandi curve", questo tipo di rottura dei vasi sanguigni è particolarmente probabile che si verifichi all'interno del cranio.

Se l'emorragia è notevole e la velocità con cui avviene, il paziente morirà per ernia cerebrale a causa del rapido aumento della pressione intracranica.

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Anche stare seduti troppo a lungo può portare alla morte

Tra i pazienti che muoiono improvvisamente, è frequente anche la morte dovuta a embolia polmonare. L'ululare al cielo e poi morire non è solo una descrizione presente nel libro, ma descrive anche in modo vivido le manifestazioni della malattia chiamata embolia polmonare.

Quando sono sane, le persone inalano ossigeno ed espirano anidride carbonica, sfruttando la normale circolazione del sangue nei polmoni.

Quando un coagulo di sangue blocca l'arteria polmonare, il sangue non riesce a fluire attraverso i polmoni, impedendo all'anidride carbonica presente nel sangue di tutto il corpo di essere eliminata e all'ossigeno di entrare nel sangue, il che può portare alla morte.

Al giorno d'oggi, molte persone si trovano in uno stato di stress a causa del lavoro prolungato ad alta pressione e ad alta intensità, e il sistema di coagulazione è relativamente eccitato, il che rende il sangue facile da coagulare;

Alcune donne che assumono regolarmente e per lungo tempo contraccettivi orali combinati a breve durata d'azione sono a rischio di sviluppare ipercoagulazione del sangue.

In questo caso, se si rimane seduti a lungo e gli arti inferiori sono sotto pressione, il flusso sanguigno, già ipercoagulabile, rallenterà, facilitando la formazione di coaguli di sangue.

Man mano che il coagulo di sangue aumenta di dimensioni, il movimento degli arti o l'impatto del flusso sanguigno faranno sì che il coagulo si stacchi dalla parete del vaso sanguigno e si sposti con il flusso sanguigno.

Il sangue venoso raggiunge infine i polmoni attraverso la vena cava inferiore e il lato destro del cuore.

Se un coagulo di sangue attraversa il flusso sanguigno fino all'arteria polmonare, si verificherà un'embolia polmonare.

A causa del dolore toracico improvviso e dell'ipossia acuta, spesso i pazienti cadono a terra e muoiono subito dopo aver urlato.

Dopo che la trombosi venosa degli arti inferiori si interrompe, il sangue ritorna al cuore attraverso le vene e poi raggiunge i polmoni attraverso il cuore, formando un'embolia polmonare | Clinica Mayo

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Anche la defecazione può uccidere le persone

Il ritmo accelerato della vita moderna e i cambiamenti nelle abitudini alimentari hanno portato a un numero crescente di persone a cui viene diagnosticata una malattia coronarica intorno ai 40 anni.

In alcuni casi la condizione è così grave che anche un esercizio fisico intenso può provocare un attacco di dolore precordiale (angina).

Questo tipo di persona spesso muore improvvisamente durante la defecazione e il rischio di morte improvvisa è maggiore quando le feci sono asciutte.

La defecazione comporta il trattenere il respiro e l'esercitare una forza che aumenterà la pressione nel torace e nelle cavità addominali, riducendo così la quantità di sangue che ritorna al cuore.

Può anche causare un aumento della frequenza cardiaca. Tutti questi fattori possono portare all'ischemia delle arterie coronarie del cuore.

Per le persone sane questo non rappresenta un problema, ma per i pazienti con lesioni coronariche preesistenti, questa ischemia coronarica può portare improvvisamente a un infarto del miocardio.

Se l'intervallo della lesione è relativamente ampio e l'area dell'infarto è estesa, può verificarsi un'insufficienza cardiaca acuta e uno shock cardiogeno, e poi la morte per mancanza di trattamento tempestivo.

Nei pazienti che hanno già sofferto di infarto del miocardio, poiché il miocardio è già necrotico, questa attività che aumenta il carico di lavoro sul cuore può causare la rottura improvvisa della parte debole dell'infarto miocardico, con conseguente morte immediata.

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Come prevenire la morte improvvisa?

1. Mantenere sane abitudini di vita.

Non fare straordinari, non restare sveglio fino a tardi la notte e non forzarti a lavorare quando non ti senti bene.

Molti pazienti che muoiono per eccesso di lavoro manifestano sintomi quali costrizione toracica, dolore al petto, vertigini e mal di testa prima di morire. Questo è il modo in cui il corpo invia un allarme.

Quindi, se ti senti stanco, riposati il ​​prima possibile e non sacrificare mai la tua vita nel tentativo di ottenere un'efficienza temporanea.

Per le persone che restano sedute a lungo al lavoro, alzarsi e camminare ogni ora o due può favorire efficacemente la circolazione sanguigna nelle gambe ed evitare l'embolia polmonare.

2. Rivolgiti immediatamente a un medico se riscontri qualsiasi problema

Molti pazienti ricoverati in ospedale per malattie cardiache hanno effettivamente sperimentato dolore precordiale.

Ma non la presero sul serio e, anche quando sospettarono di avere una malattia cardiaca, non andarono dal medico.

Questo è molto pericoloso.

L'insorgenza della malattia cardiaca progredisce sempre dall'angina pectoris stabile all'angina pectoris instabile e infine porta all'infarto del miocardio (tranne nel caso di infarto del miocardio causato da trombosi acuta e altri sintomi imprevisti).

Se si avverte dolore nella zona precordiale dopo aver svolto attività fisica nella vita quotidiana, o si nota che la tolleranza all'attività è diminuita in modo significativo, è necessario recarsi in ospedale per le cure.

Non si tratta di allarmismo. L'età di insorgenza delle malattie coronariche si sta sempre più anticipando. Se non presti attenzione, potresti essere il prossimo ad avere un infarto!

3. Fornire un trattamento attivo.

Se qualcuno nelle vicinanze cade a terra o perde conoscenza, dopo aver chiamato il 120 non aspettare l'arrivo dell'ambulanza.

Per i pazienti colpiti da morte improvvisa, in particolare quelli con arresto cardiaco o insufficienza cardiaca acuta, la rianimazione cardiopolmonare (RCP) precoce sul posto è molto efficace.

Se qualcuno accanto a te crolla, non risponde e non ha polso, esegui le compressioni toraciche il più rapidamente possibile e chiama un'ambulanza; potresti salvargli la vita.

Fonte: Guokr

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