Prevenire la rinite nei bambini non è poi così difficile. Imparare questa serie di "esercizi per la rinite" è molto efficace!

La rinite non è una malattia di poco conto e i suoi effetti nocivi sono molto gravi. Quando si soffre di rinite, non solo si sperimentano starnuti persistenti, naso che cola e congestione nasale, ma si manifestano spesso anche sintomi quali orecchie tappate, tinnito, gola secca e pruriginosa, tosse, russare durante il sonno e persino complicazioni come otite media, faringite e asma, che mettono seriamente a repentaglio la salute e influenzano la crescita.

Pertanto, quando si tratta di rinite pediatrica, la risoluzione tempestiva è fondamentale. Eseguire ogni giorno una serie di "esercizi per la rinite" può alleviare efficacemente i sintomi della rinite nei bambini!

Premere e massaggiare il punto di agopuntura Yingxiang

Il punto Yingxiang si trova a circa 0,5-1 cm dalle ali nasali su entrambi i lati. Utilizzare gli indici di entrambe le mani per massaggiare il punto Yingxiang vicino alle ali del naso, premendo in senso orario e antiorario per un minuto ciascuno, finché non si avverte dolore e gonfiore. Ciò avrà l'effetto di aprire gli orifizi!

Strofinare il ponte del naso

Strofina le mani per riscaldarle e usa gli indici di entrambe le mani per massaggiare dalle ali del naso su entrambi i lati del ponte nasale fino alla radice del naso, dall'alto verso il basso per un minuto (in una direzione), finché il ponte nasale non diventa caldo. Ripetere questa operazione tre volte al giorno. È possibile anche effettuare dei massaggi quando si è colpiti da rinite, perché aiutano ad alleviare la congestione nasale.

Premere e strofinare il punto di agopuntura Yintang

Utilizza la punta dell'indice e del medio per spingere dal punto Yintang (tra le sopracciglia) all'attaccatura dei capelli, salendo e scendendo 20-30 volte, 3 serie al giorno; quando avverti rossore e calore, le tue cavità nasali sono aperte.

Massaggio Baihui punto di agopuntura

Il punto Baihui si trova sulla linea mediana della sommità della testa, all'intersezione della linea che collega le due punte delle orecchie.

Posiziona il dito medio sul punto di agopuntura Baihui e massaggialo, quindi usa l'indice e l'anulare per massaggiare la parte superiore della testa. Premere 30-40 volte per aumentare la sensazione di freschezza nella cavità nasale e alleviare mal di testa e altri sintomi di fastidio causati dalla rinite.

Qingbitang vi ricorda gentilmente: questa serie di "esercizi per la rinite" può alleviare solo temporaneamente i sintomi della rinite nei bambini, ma non può risolvere radicalmente la rinite. Se vuoi dire addio al dolore della rinite, scegli anche tu la rugiada nasale brevettata a livello nazionale, una soluzione scientifica!