Messi contro Mbappé, chi vincerà? Chiunque tu sia, dovrai affrontare questo tipo di danno!

La finale del Mondiale del Qatar del 2022 si disputerà stasera alle 23:00 (ora di Pechino). Tiri potenti, volée, colpi di testa... ogni duello di tiri potenti in Coppa del Mondo è emozionante da guardare. In questo momento, se il portiere blocca la palla con il corpo, i nostri palmi sudano.

Il forte "bang" può essere udito chiaramente nella trasmissione. Quanto sarebbe doloroso se la palla colpisse qualcuno?

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Quanto velocemente può volare un pallone da football?

Per rispondere a questa domanda, dobbiamo prima di tutto sapere quanto velocemente può volare un pallone da football.

In un documentario pubblicitario sponsorizzato da Castrol del 2011, la stella del calcio portoghese Cristiano Ronaldo ha usato l'esterno del piede per calciare la palla ad alta velocità attraverso un vetro a triplo strato.

La potente volée con l'esterno del piede è il gesto più potente in un tiro di calcio. L'intero collo del piede viene utilizzato per trasmettere la forza del movimento della gamba e della corsa accelerata per colpire la palla da calcio. Una telecamera ad alta velocità ha registrato la velocità della palla in quel momento. Nel momento in cui la palla è volata via, la velocità ha raggiunto i 128,7 km/h, ovvero più veloce di un'auto in autostrada .

E Ronaldo non è un giocatore noto per i suoi tiri potenti. Secondo alcuni resoconti non ufficiali, molte persone hanno calciato a velocità superiori. Un giocatore brasiliano sconosciuto, Ronny Heberson, ha calciato una punizione a una velocità di oltre 200 km/h durante una partita del campionato brasiliano di seconda divisione. Nel video a bassa definizione, la telecamera non ha ripreso il momento in cui è stato calciato il pallone e il portiere non ha avuto alcuna reazione.

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Quanto ti farebbe male essere colpito?

Quanto sarebbe doloroso essere colpiti da una palla come questa? Se un'auto procede a questa velocità e colpisce un oggetto, si verificherà sicuramente un incidente con perdita di vite umane. Questo perché la quantità di moto di un oggetto è proporzionale sia alla sua velocità che alla sua massa. Affinché un oggetto ad alta velocità abbia un enorme potere distruttivo, non deve avere solo velocità ma anche massa .

Fortunatamente, la massa di un pallone da calcio non è grande, circa 400 grammi, che è solo un quinto di quella di un'automobile; e durante il volo, la sua velocità diminuirà anche a causa della resistenza dell'aria. Ad esempio, quando il portiere calcia la palla oltre metà campo, la palla toccherà terra molto lentamente. Per ottenere l'angolazione e la traiettoria desiderate in aria, i giocatori solitamente calciano la palla con una certa rotazione nei calci di punizione o nei calci d'angolo, il che riduce ulteriormente la velocità della palla.

La velocità media del tiro di un giocatore è in genere di circa 40-60 km/h. Non c'è da stupirsi se difensori e portieri fanno smorfie dopo essere stati colpiti.

Inoltre, il pallone stesso è fatto di pelle relativamente morbida o di materiali sintetici ed è gonfiato. Il materiale elastico ridurrà notevolmente la forza d'impatto. Le uniche mani che devono essere ripetutamente colpite dal pallone sono quelle del portiere. Fortunatamente, i guanti che indossano possono ridurre notevolmente l'impatto della palla.

L'unica cosa di cui devi preoccuparti è che quando formi una barriera per i calci di punizione, devi proteggere le tue "parti vitali" con le mani o voltare il viso dall'altra parte. Se si viene colpiti da un colpo potente, di solito il dolore dura solo un po' e difficilmente si verificano lesioni gravi.

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La direzione è il vero pericolo

C'è però una parte del corpo umano che spesso trascuriamo: la testa. Nel football, circa un infortunio su cinque è dovuto a commozioni cerebrali causate da colpi alla testa. Le gravi commozioni cerebrali possono portare al coma o addirittura a condizioni potenzialmente letali (ad esempio, l'ex portiere del Chelsea e portiere ceco Petr Cech ha subito una commozione cerebrale e una frattura del cranio a causa di una collisione e da allora indossa il casco). La maggior parte delle commozioni cerebrali sono di entità da lieve a moderata, si manifestano con vertigini, nausea, perdita di equilibrio, ecc. e possono guarire rapidamente. Ma la maggior parte di queste commozioni cerebrali derivano da una collisione tra la testa e un oggetto duro, come un altro giocatore o un palo della porta. Le commozioni cerebrali causate da colpi potenti sono rare.

Ma spesso si verificano anche collisioni attive e consapevoli. Un colpo di testa meraviglioso in una partita di calcio. Il vero pericolo è la direzione .

Rispetto ad altre parti del corpo, la testa non è protetta da muscoli o tessuto adiposo . Chiunque abbia giocato a calcio sa che colpire di testa è difficile e richiede un allenamento ripetuto. Uno degli obiettivi della pratica è abituarsi all'impatto dei colpi di testa e utilizzare varie tecniche per cambiare l'angolazione della palla sopra la testa, consentendole di mantenere l'impatto mentre vola verso un bersaglio specifico. Studi hanno dimostrato che impatti ripetuti e di intensità moderata possono causare danni cronici alla testa.

Non vi è alcun impatto evidente sulla coscienza e sui sentimenti del giocatore al momento dell'impatto, e i cambiamenti apportati da questo impatto continuo e a lungo termine possono essere scoperti solo attraverso scansioni di imaging cerebrale o misurazioni cognitive complete.

I ricercatori della facoltà di medicina dell’Università di Chicago[1] chiamano questo fenomeno “subcommozione cerebrale”. Le lesioni subcommozionali furono scoperte per la prima volta nei giocatori di football americano. Un numero considerevole di giocatori in pensione ha sviluppato un deterioramento cognitivo in una fase precoce; Anche alcuni atleti che non hanno mai avuto commozioni cerebrali hanno sviluppato lesioni cerebrali. Le scansioni per immagini hanno evidenziato che la patologia di queste lesioni degenerative è compatibile con i danni al cervello causati da un impatto traumatico cronico, ma sono più nascoste e difficili da rilevare. Uno studio sugli atleti in pensione[2] ha dimostrato che la corteccia cerebrale dei giocatori di football in pensione aveva maggiori probabilità di assottigliarsi con l'età rispetto a quella degli atleti di atletica, il che può accelerare il declino cognitivo.

Secondo le statistiche[3], durante ogni partita di calcio, ogni giocatore effettuerà in media 6-12 colpi di testa. Considerando anche l'allenamento, ogni giocatore deve effettuare centinaia o addirittura migliaia di colpi di testa ogni anno, il che non è certo un numero esiguo. Tuttavia, il meccanismo specifico della lesione deve ancora essere svelato da ulteriori ricerche e il numero attuale di studi e campioni è ben lungi dall'essere sufficiente. Inoltre, la gravità delle lesioni alla testa può variare notevolmente a seconda della posizione in campo e di altri fattori corporei dell'individuo.

Pertanto, non si può concludere in modo definitivo che "il fumo sia dannoso per la salute". Tuttavia, alcuni club europei di allenamento giovanile hanno cercato di ridurre l'intensità dell'allenamento di testa per gli adolescenti. Dopotutto, la testa dei bambini non è ancora completamente sviluppata, quindi anche questa è una considerazione più sicura.

Riassumere:

Riassumendo, essere colpiti dalla palla una o due volte non è un grosso problema, ma essere colpiti alla testa dalla palla ripetutamente e continuamente è ancora un pericolo nascosto . L'attività fisica comporta dei rischi, quindi tutti dovrebbero prestare maggiore attenzione!

Sarà quindi l'Argentina guidata da Messi o la Francia, con un gruppo di giocatori offensivi come Mbappé, a sollevare stasera per la terza volta il trofeo della Coppa del Mondo?

Riferimenti:

[1] Bailes JE, Petraglia AL, Omalu BI, Nauman E, Talavage T. Ruolo della subcommozione cerebrale nel trauma cranico lieve ripetuto. J Neurochirurgo. Novembre 2013;119(5):1235-45. doi: 10.3171/2013.7.JNS121822. Epub 23 agosto 2013. PMID: 23971952.

[2] Koerte IK, Mayinger M, Muehlmann M, Kaufmann D, Lin AP, Steffinger D, Fisch B, Rauchmann BS, Immler S, Karch S, Heinen FR, Ertl-Wagner B, Reiser M, Stern RA, Zafonte R, Shenton ME. Assottigliamento corticale negli ex calciatori professionisti. Comportamento tramite imaging cerebrale. Settembre 2016;10(3):792-8. doi: 10.1007/s11682-015-9442-0. Numero di registrazione PMI: 26286826.

[3] Rodrigues AC, Lasmar RP, Caramelli P. Effetti del colpo di testa nel calcio sulla struttura e la funzione del cervello. Neurone frontale. 21 marzo 2016;7:38. doi: 10.3389/fneur.2016.00038. Numero di registrazione PMI: 27047444; Italiano:

Autore: Li Zi

Recensione | Lu Wei, Professore associato, Facoltà di medicina sportiva e riabilitazione, Università dello sport di Pechino