Puoi lasciarti andare dopo che il test risulta negativo? Promemoria urgente degli esperti →

Cosa serve per guarire dopo aver contratto il nuovo coronavirus? Posso davvero lasciarmi andare dopo la convalescenza?

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Un giornalista della Beijing News Radio ha intervistato Li Dongzeng, primario del Dipartimento di malattie infettive dell'ospedale You'an di Pechino affiliato alla Capital Medical University.

D: Cosa bisogna fare per essere considerati guariti dopo aver contratto il nuovo coronavirus?

Risposta: la ripresa in realtà dipende da due indicatori. La prima è se i sintomi avvertiti sono scomparsi. Ad esempio, nei casi lievi, osserviamo la temperatura corporea e i sintomi respiratori. Se la temperatura corporea rimane normale per più di tre giorni e i sintomi respiratori sono notevolmente migliorati, diciamo che il corpo è guarito. L'altro è per i casi ordinari o più gravi: se la TAC evidenzia una polmonite, dobbiamo ricontrollare la TAC. Se la polmonite è chiaramente riassorbibile, significa che il corpo è entrato nella fase di recupero.

Se vogliamo revocare la quarantena e tornare al lavoro o a scuola, dobbiamo comunque esaminare i dati dei test. La nostra attuale nona edizione del piano di diagnosi e trattamento si basa su due test dell'acido nucleico negativi con un intervallo di 24 ore o un valore CT superiore al 35%, il che significa che il paziente non è contagioso e la quarantena può essere revocata. Se non è conveniente per noi effettuare subito i test dell'acido nucleico, suggerisco di effettuare tre test antigenici per tre giorni consecutivi. Se i sintomi scompaiono e l'antigene risulta negativo per tre giorni consecutivi, si può ritenere che non si sia più contagiosi e che l'organismo sia guarito.

Vorrei anche ricordare a tutti che il corpo potrebbe sentirsi stanco durante le prime una o due settimane di recupero, quindi è meglio non fare esercizi faticosi. Lavora secondo le tue capacità e procedi un passo alla volta, invece di precipitarti in qualcosa.

Domanda: Come posso disinfettare la mia casa dopo essere guarito dal COVID-19?

Risposta: Innanzitutto, non disinfettare eccessivamente. Il virus può replicarsi solo nel corpo umano. A temperatura ambiente, il virus perde la sua attività dopo due o tre ore di distanza dal corpo umano e non è contagioso. Il virus può sopravvivere più a lungo negli angoli scarsamente ventilati, come i bagni umidi, quindi è necessario prestare attenzione alla disinfezione. Il modo migliore è quello di aprire le finestre per far circolare l'aria: è il modo più economico e conveniente. Apriamo le finestre due o tre volte al giorno, ogni volta per 15 minuti o mezz'ora, e l'effetto è molto buono. In caso di ambienti relativamente umidi e chiusi, possiamo utilizzare disinfettanti contenenti cloro o alcol al 75% per pulirli. Prova a strofinare anziché spruzzare, perché spruzzare non è efficace quanto strofinare. Ad esempio, i telefoni cellulari, i computer, le maniglie delle porte, vari interruttori, i servizi igienici, ecc. che vengono toccati frequentemente possono essere puliti con alcol. Le stoviglie e le tazze potrebbero contenere secrezioni respiratorie di persone infette e potrebbero essere sottoposte a vapore ad alte temperature. I vestiti devono essere lavati normalmente e asciugati, e non ci sarà alcun virus.

Ricordiamo a tutti che i disinfettanti contenenti cloro devono essere rimossi con acqua pulita mezz'ora dopo l'uso, altrimenti avranno un effetto irritante sulla pelle. I proprietari di case con bambini o persone affette da malattie respiratorie croniche dovrebbero cercare di evitare di spruzzare disinfettanti. Non spruzzare alcol. Se si trova in un luogo chiuso e scarsamente ventilato, l'elevata concentrazione può causare combustione o addirittura esplosione quando incontra scintille. Ricordiamo inoltre a tutti di non accumulare grandi quantità di alcol in casa e di non utilizzarlo per pulire il pavimento, poiché è rischioso.

D: Dopo essere guarito dal COVID-19, posso contrarre nuovamente l'infezione? Devo comunque indossare la mascherina?

Risposta: Negli ultimi tre anni abbiamo effettivamente scoperto che alcune persone sono risultate nuovamente positive all'acido nucleico dopo essere state rilasciate dalla quarantena, oppure sono risultate nuovamente positive dopo che l'antigene è risultato negativo. Si ritiene generalmente che si tratti di frammenti rimasti nel corpo. Non sono contagiosi e non hanno alcun carattere patogeno. Dopo tre anni di osservazione, dopo la revoca della quarantena, non è stato riscontrato alcun caso di persone ricadute che abbiano infettato le persone vicine, né è stata riscontrata una ricomparsa dei sintomi.

Per quanto riguarda la questione dell'infezione secondaria, abbiamo più volte affermato che il ceppo Omicron ha una forte capacità di fuga immunitaria. Anche se sei stato vaccinato o infettato dal nuovo coronavirus e hai prodotto anticorpi, quando il virus muta, può comunque sfuggire alla funzione di difesa dei nostri anticorpi e causare l'infezione per due o addirittura tre volte. Nei paesi europei e americani che hanno già allentato le restrizioni in anticipo, abbiamo visto che molte persone infettate dal ceppo originale, dal ceppo alfa e dal ceppo delta negli ultimi due anni sono effettivamente soggette a infezioni secondarie quando contraggono l'Omicron. Nel 2022, Omicron ha subito ripetute mutazioni e sono comparsi centinaia di rami A, ma dopotutto sono pur sempre parenti stretti. Se veniamo infettati da Omicron, i nostri livelli di anticorpi sono relativamente alti nel breve termine e hanno comunque un effetto protettivo contro questi mutanti con mutazioni meno evidenti. In genere si ritiene che sia improbabile un'ulteriore infezione entro 3-6 mesi.

Pertanto, se una famiglia viene infettata dallo stesso ceppo, la persona risultata negativa per prima non verrà infettata nuovamente se si prende cura del familiare malato.

Naturalmente un altro fattore è la mutazione del virus. Se il virus muta e diventa molto diverso da quello originale, la protezione anticorpale di tutti potrebbe diminuire e il rischio di infezione secondaria potrebbe aumentare.

Da questo punto di vista, quindi, dobbiamo continuare a mantenere le buone abitudini igieniche che abbiamo sviluppato negli ultimi tre anni: indossare mascherine, lavarci spesso le mani, aprire le finestre per ventilare e prestare attenzione al distanziamento sociale. Indossare una mascherina non è solo il mezzo più efficace per combattere il nuovo coronavirus, ma anche altre infezioni respiratorie in inverno e in primavera, e dobbiamo continuare a farlo.

La buona notizia è che, in base all'esperienza all'estero, le persone che contraggono il virus una seconda volta solitamente presentano sintomi più lievi e guariscono più rapidamente. Se siamo stati vaccinati in precedenza e veniamo contagiati questa volta, il rischio di una seconda infezione sarà basso. Se questa volta veniamo contagiati e dopo sei mesi riceviamo un'altra dose di vaccino, il rischio di una seconda infezione sarà basso. Se questa volta veniamo contagiati e dopo sei mesi riceviamo un'altra dose di vaccino, il rischio di una seconda infezione sarà minore.

D: Un test antigenico negativo significa guarigione? Quando potrò tornare al lavoro? Posso tornare a fare sport il prima possibile dopo la convalescenza?

Dopo aver contratto il nuovo coronavirus, come si fa a capire se si è guariti? Li Dongzeng ha fornito due criteri: se i sintomi avvertiti sono stati alleviati e se i risultati del test sono risultati negativi. Se la temperatura corporea dei pazienti lievi rimane normale per più di tre giorni e i sintomi respiratori migliorano, significa che il corpo è guarito; se si tratta di una patologia di tipo ordinario o più grave, è necessario ripetere la TAC del torace. Per quanto riguarda i test, se è possibile effettuare il test dell'acido nucleico e due risultati dell'acido nucleico sono negativi a distanza di 24 ore, il virus può essere considerato non contagioso; Se il test dell'acido nucleico non è pratico, Li Dongzeng ha suggerito di effettuare il test dell'antigene per tre giorni consecutivi. Se entrambi i risultati sono negativi, la malattia può essere considerata non contagiosa.

È importante notare che i pazienti in fase di recupero potrebbero essere ancora soggetti ad affaticamento entro una o due settimane dalla guarigione. In questo periodo, nel lavoro quotidiano e in alcune attività fisiche, dovresti prestare attenzione ai progressi graduali e fare ciò che puoi. Non esagerare, altrimenti il ​​tuo corpo recupererà più lentamente.

Fonte: Beijing News Radio, Beijing Daily Client