Singapore vieta la pubblicità del tè al latte. Bere tè al latte può causare il diabete? Un articolo per capire

Prima di rispondere a questa domanda, diamo un'occhiata al numero di pazienti diabetici a Singapore: ci sono più di 400.000 pazienti diabetici, il che significa che in media uno su nove singaporiani soffre di questa malattia. Secondo i dati dell'indagine sul diabete pubblicati dall'IDF (International Diabetes Federation) nel 2019, nel mondo ci sono circa 600 milioni di pazienti diabetici, il che significa che una persona su 10 soffre di questa malattia . Considerando solo questi dati, l'incidenza del diabete a Singapore sembra essere leggermente superiore alla media mondiale, ma dobbiamo anche considerare che l'incidenza del diabete nel mondo è in effetti piuttosto elevata.

Torniamo al tema. Bere tè al latte può causare il diabete?

La prima reazione di molte persone è che ci debba essere una connessione, perché notizie come "Donna di 22 anni ricoverata in terapia intensiva per aver bevuto eccessivamente tè al latte a lungo" e "Ragazza di 29 anni a cui è stato diagnosticato il diabete fulminante per aver bevuto tè al latte" sono diventate ripetutamente molto ricercate. Il clamore mediatico e la diffusione nel gruppo "Loving Family" hanno fatto sì che l'idea che "bere tè al latte possa causare il diabete grave" si radicasse profondamente nella mente di molte persone comuni (in particolare dei genitori).

Infatti, non è realistico "parlare di danno senza considerare il dosaggio". Il tè al latte contiene zucchero, ma berne una tazza ogni tanto è sicuramente diverso dal berne una tazza ogni giorno per lungo tempo . Dico questo principalmente per dire a quegli amici che vengono assillati dai loro genitori sul fatto che potrebbero ammalarsi di diabete se bevono ogni tanto una tazza di tè al latte di non preoccuparsi. Dopotutto, ogni tanto hai bisogno anche di una tazza di tè al latte quando sei emo.

Torniamo al tema. Bere tè al latte per lungo tempo è pericoloso per la vita o aumenta il rischio di sviluppare il diabete?

Innanzitutto, quelle persone che sono diventate argomenti di tendenza in giovane età a causa dello sviluppo di un diabete acuto dovuto al consumo di tè al latte, soffrono nella maggior parte dei casi di diabete di tipo 1, che ha poco a che fare con il tè al latte.

In parole povere, il diabete è una condizione in cui l'insulina non riesce a controllare i livelli di zucchero nel sangue entro limiti normali. Esistono due situazioni in cui l'insulina non funziona bene: o il pancreas smette di funzionare e l'insulina scompare, e questo è il diabete di tipo 1, oppure l'insulina non è così efficace, e questo significa che si verifica una resistenza all'insulina, e questo è il diabete di tipo 2.

Il diabete di tipo 1 si manifesta spesso in età più giovane e le persone più ricercate hanno spesso vent'anni, con un esordio improvviso della malattia, che è un nuovo sottotipo di diabete di tipo 1: il diabete fulminante. La causa del diabete di tipo 1 non è ancora chiara. Potrebbe dipendere dalla genetica, dall'autoimmunità e da altri fattori, ma ha poco a che vedere con il consumo di tè al latte.

Poiché il diabete di tipo 1 è in gran parte correlato alla genetica, all'autoimmunità e ad altri fattori, il consumo eccessivo di tè al latte a lungo termine può portare all'insorgenza del diabete di tipo 2?

Innanzitutto, il diabete di tipo 2 è effettivamente legato alle abitudini di vita. Già nel 2013 alcuni studi avevano dimostrato che, sebbene non si possa affermare con certezza che un consumo eccessivo di zucchero a lungo termine possa causare il diabete di tipo 2, esiste una correlazione significativa tra i due. Anche dopo aver eliminato fattori confondenti come l'esercizio fisico e l'obesità, un consumo eccessivo di zucchero aumenta comunque il rischio di sviluppare il diabete.

Quando c'è troppo zucchero nel corpo, il nostro pancreas secerne insulina. Se restiamo a lungo in un ambiente del genere, la pressione sul pancreas aumenterà notevolmente, il che non favorisce l'uso a lungo termine del pancreas.

In secondo luogo, bere una tazza di tè al latte al giorno o consumare troppo zucchero per lungo tempo può facilmente portare a un altro problema che le persone non vogliono affrontare ma devono affrontare: l'obesità. Non sottovalutare mai l'obesità. I pazienti obesi hanno maggiori probabilità di sviluppare resistenza all'insulina. In altre parole, sebbene il pancreas continui a secernere insulina normalmente, l'effetto dell'insulina non è buono, il che facilita lo sviluppo del diabete.

Pertanto, il divieto di Singapore sulla pubblicità di bevande come il tè al latte e il succo di frutta potrebbe non essere molto significativo per coloro che bevono una tazza di tanto in tanto, ma dobbiamo comunque consigliare a coloro che seguono una dieta ricca di zuccheri e grassi ogni giorno di sviluppare buone abitudini alimentari. L'assunzione prolungata di cibi ricchi di zuccheri e grassi non solo aumenta il carico sul corpo e il peso, ma porta anche facilmente alla resistenza all'insulina.

Anche se il tè al latte ha un buon sapore, non berne troppo!