La primavera è il periodo di punta dell’influenza. Come puoi prevenirlo se hai un neonato in casa?

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La primavera è la stagione in cui tutto torna alla vita, ma è anche la stagione in cui i virus dell'influenza dilagano.

Sebbene a causa dell'impatto della nuova epidemia di coronavirus molte persone abbiano preso l'abitudine di indossare la mascherina quando escono, il numero di persone affette da influenza si è notevolmente ridotto.

Ma c'è un gruppo di persone che non può indossare le mascherine per troppo tempo a causa del rischio di soffocamento; e non hanno la forte immunità degli adulti: sono come i "piccoli giubbotti imbottiti di cotone" dei loro genitori e sono solo dei bambini che possono solo balbettare.

Per i genitori si tratta di un vero grattacapo, perché l'influenza non è una malattia che si può curare facilmente.

Oltre a causare febbre e raffreddore nei neonati, può anche portare a complicazioni come tracheite e bronchite. Nei casi più gravi si possono addirittura verificare gravi malattie infettive, come polmonite e miocardite.

Per questo motivo, i genitori non devono prenderla alla leggera. La chiave è lavorare preventivamente!

Mantenere l'igiene personale

I genitori devono mantenere una buona igiene domestica e personale e raccogliere tempestivamente i rifiuti; esporre frequentemente le coperte, i vestiti e i peluche del bambino al sole; disinfettare regolarmente le stoviglie e i giocattoli usati dal bambino; e lavarsi spesso le mani, soprattutto quando entrano in contatto con secrezioni respiratorie come il muco. E assicuratevi di lavarvi le mani con acqua pulita, sapone o un disinfettante per le mani per un tempo sufficientemente lungo, senza trascurare il dorso e gli spazi tra le dita, in modo da inibire l'invasione dei virus.

Aprire le finestre e arieggiare frequentemente ogni giorno

L'aria nella stanza non circola e in questo ambiente il bambino può facilmente contrarre il virus. Per questo motivo, è necessario aprire le finestre ogni giorno per cambiare l'aria e mantenere l'aria interna fresca e pulita. Se anche l'aria esterna è scarsa, puoi decidere di utilizzare un purificatore d'aria.

Cerca di non andare in luoghi affollati o di andarci meno spesso

Soprattutto durante la stagione di punta dell'influenza, i genitori dovrebbero cercare di evitare di portare i loro bambini in luoghi affollati. Poiché la resistenza del neonato è relativamente debole, i neonati e i bambini piccoli non sono adatti a indossare le mascherine per lungo tempo, il che può facilmente comportare il rischio di soffocamento. Nei luoghi densamente popolati, i virus possono diffondersi facilmente attraverso l'aria e i neonati hanno maggiori probabilità di contrarre l'influenza. Se proprio vuoi portare fuori il tuo bambino, cerca di andare in un luogo aperto e con poche persone.

Fai il vaccino antinfluenzale il prima possibile

Il vaccino antinfluenzale è il modo più efficace per prevenire l'influenza. Si raccomanda a tutti i bambini di età superiore ai 6 mesi di sottoporsi tempestivamente al vaccino antinfluenzale stagionale.

Mangiare una dieta equilibrata

Nella dieta quotidiana è necessario garantire che l'alimentazione del bambino sia ragionevole ed equilibrata. Per i bambini allattati al seno, l'allattamento al seno è raccomandato perché il latte materno è la migliore fonte di immunità per i bambini e può aiutarli a resistere efficacemente all'influenza; i bambini più grandi possono mangiare più cibi ricchi di diverse vitamine e minerali.

La vitamina C può favorire la formazione di anticorpi nell'organismo del bambino e rafforzarne l'immunità. Diverse verdure e frutta sono fonti di vitamina C; una carenza di vitamina A può facilmente causare infezioni respiratorie, quindi il tuo bambino dovrebbe mangiare più cibi ricchi di vitamina A, come carote, amaranto, spinaci, zucca, frutti rossi e gialli, fegato animale e latte; La carenza di ferro può anche portare all'incapacità di generare linfociti T e linfociti B, strettamente correlati al sistema immunitario. Alimenti come sangue animale, latte, uova, spinaci e carne possono integrare il ferro; e lo zinco è la "nemesi" di molti virus. Durante la stagione influenzale più intensa, potresti anche far mangiare al tuo bambino più carne, frutti di mare, pollame e altri alimenti ricchi di zinco per aiutarlo a resistere al virus dell'influenza.