Quali sono le caratteristiche del termine solare Grain in Ear? Quali sono le usanze tradizionali durante la festa del grano nella spiga?

La stagione del grano in spiga si avvicina. Molti amici non hanno molte conoscenze comuni a riguardo. Oggi ho esaminato e condiviso con voi le caratteristiche del periodo solare del Grano nella Spiga, le sue usanze tradizionali e gli aspetti a cui dovreste prestare attenzione per prendervi cura della vostra salute durante la stagione del Grano nella Spiga. Spero che ti sarà utile!

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono le caratteristiche del termine solare Grain in Ear?

2. Quali sono le usanze tradizionali durante la raccolta del grano nella spiga?

3. A cosa dovremmo prestare attenzione per mantenerci in salute durante la spigatura?

Quali sono le caratteristiche del termine solare Grain in Ear?

Durante la stagione del grano nella spiga, la temperatura aumenta notevolmente e le precipitazioni sono relativamente abbondanti. In questo periodo, la produzione agricola nella maggior parte della Cina è nel pieno della stagione del "raccolto estivo, della semina estiva e della gestione estiva".

Ad eccezione dell'altopiano del Qinghai-Tibet e di alcune zone nella parte più settentrionale della provincia di Heilongjiang, dove non è ancora entrata l'estate, la maggior parte delle zone può generalmente sperimentare il caldo estivo. Inoltre, dopo giugno, sia al sud che al nord potrebbero verificarsi temperature elevate, superiori ai 35 gradi. Temperature elevate, superiori ai 40 gradi, potrebbero verificarsi anche a Huanghuai e nelle zone orientali della regione nord-occidentale.

Verso la fine della stagione del grano in spiga, il corso medio e inferiore del fiume Yangtze entra generalmente in un lungo periodo di piogge intense. Poiché durante la stagione delle piogge intense si verificano molti giorni di pioggia, forti precipitazioni, elevata umidità e poco sole, è più probabile che i vestiti in casa ammuffiscano, per questo motivo in molti posti la pioggia intensa viene chiamata anche "pioggia di muffa".

Quali sono le usanze tradizionali durante la festa del grano nella spiga?

Usanza dei cereali nella spiga An Miao An Miao è un'usanza agricola dell'Anhui meridionale, risalente agli inizi della dinastia Ming. Ogni stagione del chicco nella spiga, dopo la semina del riso, in vari luoghi si svolgono attività sacrificali per proteggere le piantine e pregare per un buon raccolto autunnale. Ogni famiglia usa la farina di grano tenero per preparare panini al vapore, ai quali dà la forma di chicchi, animali, frutta e verdura e che poi colora con succo di verdura. Li usano come offerte sacrificali per pregare per un buon raccolto e per la sicurezza degli abitanti del villaggio.

Ogni anno, durante la stagione del grano nella spiga, i giovani uomini e donne Dong della zona sud-orientale del Guizhou organizzano una festa della lotta nel fango. Quel giorno, gli sposi, accompagnati dai loro cari amici, ragazzi e ragazze, piantarono insieme il riso, giocarono e si tirarono fango a vicenda. Al termine dell'attività si controllano i risultati e la persona con più fango sul corpo è quella più popolare.

Nel sud, ogni anno maggio e giugno sono la stagione in cui maturano le prugne. Durante il periodo dei Tre Regni, si faceva allusione a "discutere di eroi sorseggiando vino di prugne verdi". La prugna verde contiene una varietà di acidi organici naturali di alta qualità e minerali ricchi. Ha funzioni nutrizionali e salutari uniche, come la purificazione del sangue, la regolazione intestinale, la riduzione dei lipidi nel sangue, l'eliminazione della stanchezza, l'abbellimento, la regolazione dell'equilibrio acido-base e il rafforzamento dell'immunità umana. Tuttavia, la maggior parte delle prugne fresche ha un sapore aspro e astringente, che le rende difficili da mangiare direttamente. Prima di poter essere consumate, devono essere lavorate e questo processo di lavorazione è chiamato prugne bollite.

Il periodo del grano nella spiga si avvicina a maggio, quando tutti i fiori cominciano ad appassire e cadere. In questo giorno le persone spesso organizzano cerimonie di adorazione del dio dei fiori per salutarlo ed esprimergli la propria gratitudine, nella speranza di incontrarlo di nuovo l'anno prossimo. Ma questa usanza non esiste più.

A cosa dovremmo prestare attenzione per mantenerci in salute durante il periodo del grano nella spiga?

Andare a letto tardi e alzarsi presto per esporsi adeguatamente alla luce solare (evitare la luce solare diretta e prendere precauzioni contro i colpi di calore) per conformarsi alla pienezza dell'energia Yang, facilitare la circolazione del Qi e del sangue e rinvigorire lo spirito. Dopo il raccolto di grano nella spiga, a mezzogiorno il clima diventa caldo e le persone tendono a sudare, quindi è opportuno lavare e cambiare i vestiti frequentemente. Per evitare colpi di calore, è opportuno fare bagni frequenti dopo aver ricevuto il trattamento Grain in Ear. Ciò renderà la pelle più flaccida e il "calore yang" più facile da smaltire. Ma una cosa da tenere a mente è che non bisogna fare la doccia subito dopo aver sudato. C'è un vecchio detto cinese che dice: "Il sudore non causa umidità". Se "il sudore crea umidità, si verificherà l'acne".

Gli esperti di salute di tutte le dinastie ritenevano che la dieta estiva dovesse essere leggera e nutriente. Dal punto di vista nutrizionale, un'alimentazione leggera svolge un ruolo insostituibile nel mantenimento della salute. Inoltre, si raccomanda di non mangiare cibi troppo salati o troppo dolci. Mangiare troppo sale provoca un eccesso di ioni sodio nel corpo, che aumenta la pressione sanguigna e può anche causare disfunzioni cerebrovascolari. Mangiare troppi dolci può facilmente portare all'accumulo di prodotti intermedi come il saccarosio, che può portare a iperlipidemia e ipercolesterolemia e, nei casi più gravi, può addirittura indurre il diabete.

D'estate è facile prendersi un raffreddore, che nella medicina tradizionale cinese viene chiamato "raffreddore da calore". Provoca naso che cola, congestione nasale, starnuti e talvolta febbre, mal di testa e in alcuni casi vomito e diarrea. Per quanto riguarda la dieta, puoi bere zuppa di fagioli mungo, rugiada di caprifoglio, tè di crisantemo e fiori di radice di canna per allontanare il calore e alleviare la calura estiva. Allo stesso tempo, evita cibi grassi, appiccicosi, acidi e speziati, come il riso glutinoso, i cibi fritti, il pesce di mare e i dolci. Quando hai la febbre, non mangiare tonici caldi come ginseng, cordyceps, placenta, corna di cervo, ecc. e non mangiare carne di montone o di cane.

I pazienti affetti da bronchite cronica, asma e dolori di stomaco causati da carenza e raffreddore, oltre a prestare attenzione a quanto sopra, dovrebbero anche evitare il consumo eccessivo di bevande fredde nella loro dieta, ed è meglio non consumarle affatto.