Perché dovresti bere più acqua quando hai il raffreddore? Qual è il principio per cui bere più acqua per perdere peso?

Se la nostra pelle è disidratata, non possiamo applicare quotidianamente una crema idratante su tutto il corpo per mantenerla idratata, ma possiamo regolarla internamente. Possiamo bere più acqua per mantenere il corpo idratato, in modo che anche la nostra pelle possa assorbire l'umidità del corpo. Oltre a proteggere la pelle, se si ha il raffreddore, bere più acqua aiuta ad alleviare i sintomi. Allora perché abbiamo bisogno di bere più acqua quando abbiamo il raffreddore? Serve principalmente a favorire la sudorazione e la minzione e ad accelerare l'escrezione di batteri e virus dall'organismo. Qual è il principio per cui bere più acqua per perdere peso? Scopriamo di più con Encyclopedia Knowledge Network.

Contenuto di questo articolo

1. Perché dovresti bere più acqua quando hai il raffreddore?

2. Qual è il principio per cui bere più acqua per perdere peso?

3. Chi non dovrebbe bere più acqua?

Perché dovresti bere più acqua quando hai il raffreddore?

Se hai il raffreddore, bere molta acqua può aiutare ad alleviare i sintomi. La maggior parte dei pazienti affetti da raffreddore presenta sintomi quali febbre e sudorazione, oppure sudorazione dovuta all'assunzione di antipiretici, che possono portare alla perdita di liquidi corporei. Bere acqua può reintegrare tempestivamente i liquidi presenti nell'organismo ed evitare il collasso. Probabilmente a tutti è capitato di avere la gola molto secca quando si ha un raffreddore. Bere più acqua può alleviare il disagio e può anche diluire il catarro, favorendo l'espulsione di catarro denso. Inoltre, bere più acqua può favorire la sudorazione e la minzione, accelerando la rapida escrezione di batteri e virus dall'organismo.

Tuttavia, se un paziente raffreddato presenta sintomi quali assenza di sudorazione, assenza di urina, edema, ecc., non dovrebbe assumere troppa acqua. Dopo il trattamento clinico sintomatico, il paziente dovrà seguire il consiglio del medico per stabilire se è necessario reintegrare l'acqua. Se il raffreddore è grave e richiede una cura farmacologica, allora "bere più acqua" sarà più efficace. Bere molta acqua durante l'assunzione di farmaci aiuta l'escrezione del farmaco e impedisce che questo causi danni renali.

Qual è il principio per cui bere più acqua per perdere peso?

Bere acqua può aumentare il senso di sazietà e quindi ridurre l'assunzione di cibo, il che può aiutare a perdere peso; allo stesso tempo, l'acqua può ridurre l'accumulo di calorie e grassi, promuovere il metabolismo, accelerare la circolazione del corpo e l'escrezione dei rifiuti, può aumentare il metabolismo basale e consumare una certa quantità di calorie, quindi può anche aiutare nella perdita di peso; Allo stesso tempo, bere acqua può reintegrare tempestivamente i liquidi presenti nel corpo, ridurre la viscosità del sangue e prevenire la stitichezza.

Chi non dovrebbe bere più acqua?

1. Alcuni pazienti affetti da calcoli delle vie urinarie presentano calcoli di grandi dimensioni che non possono essere espulsi o sciolti da soli e devono essere sottoposti a intervento chirurgico per essere curati. Se si beve più acqua, il volume dell'urina aumenta e non può essere espulsa, danneggiando la funzionalità renale.

2. Sebbene alcuni pazienti abbiano calcoli di piccole dimensioni, soffrono anche di ipertensione, insufficienza renale o malattie croniche cardiache e polmonari.

3. Pazienti affetti da malattie cardiache;

4. Pazienti con insufficienza renale ed edema.

5. Pazienti con ipertensione: se i pazienti con ipertensione bevono troppa acqua in una volta, potrebbero manifestare una serie di sintomi avversi come pressione alta, vertigini, nausea e vomito.