Qual è più nutriente, il durian o il jackfruit? Come lavare facilmente la gomma del jackfruit

Il jackfruit è un frutto ipocalorico e povero di grassi. Il jackfruit è ricco di acqua e contiene una certa quantità di fibre alimentari, che possono favorire la peristalsi intestinale, accelerare la digestione e l'assorbimento del cibo ed espellere i rifiuti in eccesso dall'organismo. Negli ultimi numeri abbiamo condiviso alcune conoscenze sul jackfruit. Credo che tutti abbiano imparato molto sul buon senso in proposito. Oggi continueremo a spiegarvi quale sia più nutriente, il durian o il jackfruit.

Contenuto di questo articolo

1. Qual è più nutriente, il durian o il jackfruit?

2. Come lavare facilmente la gomma del jackfruit

3. Il jackfruit può aiutare a perdere peso?

Qual è più nutriente, il durian o il jackfruit?

Entrambi sono frutti nutrienti, ma il loro contenuto nutrizionale è diverso e non può essere confrontato.

Il durian ha un sapore caldo, può favorire la circolazione sanguigna e allontanare il freddo, alleviare la dismenorrea ed è particolarmente indicato per le donne che soffrono di dismenorrea. Può anche migliorare i sintomi del freddo addominale e favorire l'aumento della temperatura corporea, rendendolo un tonico ideale per le persone dalla costituzione fredda. Il durian ha un valore nutrizionale estremamente elevato. Il consumo regolare può rafforzare l'organismo, rinvigorire la milza e rigenerare il qi, nutrire i reni e rafforzare lo yang, nonché riscaldare il corpo.

La moderna ricerca medica ha confermato che il jackfruit è ricco di carboidrati, proteine, vitamine del gruppo B, vitamina C, minerali, oli grassi, ecc. I carboidrati, le proteine, gli oli grassi, i minerali e le vitamine presenti nel jackfruit svolgono un ruolo importante nel mantenimento delle normali funzioni fisiologiche dell'organismo.

Come lavare facilmente la gomma del jackfruit

Metodo 1: la gomma e l'olio di jackfruit sono incompatibili. Se hai le mani appiccicose, puoi usare un panno o una carta imbevuti d'olio per pulirle lentamente e rimuovere il muco. Tuttavia, dopo aver rimosso il muco, le mani saranno ancora appiccicose. Infine, puoi strofinarlo con alcuni granelli di sale e risciacquarlo con acqua pulita.

Metodo 2: Se le tue mani sono rimaste attaccate al succo appiccicoso del jackfruit, puoi anche strofinare il muco sulle mani con un sacchetto di plastica per rimuoverlo rapidamente, quindi lavarle.

Metodo 3: se ritieni che sia fastidioso e dispendioso pulire il muco dopo aver lavorato il jackfruit. Il modo più diretto è indossare guanti di plastica prima di sbucciare il jackfruit, in modo da non sporcarsi le mani di muco.

Tuttavia, è importante notare che la quantità di muco contenuta nel jackfruit è inversamente proporzionale alla sua maturità: ovvero, meno il jackfruit è maturo, più muco contiene. Pertanto, in circostanze normali, i jackfruit appena raccolti non sono abbastanza maturi e devono essere lasciati riposare per alcuni giorni prima di poter essere consumati.

Il jackfruit può aiutarti a perdere peso?

Potere. Il jackfruit è un frutto ipocalorico e povero di grassi. Il jackfruit è ricco di acqua e contiene una certa quantità di fibre alimentari, che possono favorire la peristalsi intestinale, accelerare la digestione e l'assorbimento del cibo ed espellere i rifiuti in eccesso dall'organismo. Inoltre, gli enzimi vegetali contenuti nel jackfruit possono scomporre e metabolizzare i grassi corporei.