Si ingrassa solo respirando? Letargia, edema, affaticamento? Fai attenzione, è l'ipotiroidismo a causare il problema

"Dottore! Sembra che ingrassi anche solo respirando. Non mangio molto, ma il mio corpo si allarga di giorno in giorno?", "Mi sento così stanco e apatico ogni giorno, e tutto il mio corpo è gonfio. Non sopporto quasi il freddo. Cosa dovrei fare?" Il medico cinese Lai Ruixin ha affermato che i problemi sopra menzionati sono in realtà sintomi tipici dei pazienti affetti da ipotiroidismo e che il primo passo per migliorare questi problemi è quello di regolare il sistema immunitario alterato.

Aumento di peso inspiegabile, edema, affaticamento? Si scopre che l'ipotiroidismo è la causa del metabolismo lento

Cos'è esattamente l'ipotiroidismo? Il medico di medicina tradizionale cinese Lai Ruixin ha affermato che l'ipotiroidismo può essere causato da una carenza congenita della tiroide, da un'infiammazione della tiroide o da un disturbo immunitario, che impedisce alla tiroide di produrre ormoni tiroidei sufficienti a soddisfare le esigenze dell'organismo, rallentando il metabolismo sistemico e causando molti disagi ai pazienti. È una malattia autoimmune.

E poiché le donne rappresentano un gruppo ad alto rischio per le malattie autoimmuni, secondo le statistiche cliniche la maggior parte dei pazienti affetti da ipotiroidismo sono donne. Poiché i pazienti affetti da ipotiroidismo hanno un metabolismo sistemico più lento, una volta che si ammalano i sintomi più comuni sono edema, aumento di peso inspiegabile, estrema paura del freddo in inverno, sonnolenza e mani e piedi anormalmente freddi quando arriva un'ondata di freddo.

Vale anche la pena notare che se il problema dell'ipotiroidismo persiste a lungo e non viene risolto in modo appropriato, può rallentare le reazioni delle persone, ridurre significativamente la loro memoria e abbassare il loro QI. Se ciò accade agli anziani, è più probabile che ciò porti a disattenzione e al deterioramento di varie funzioni corporee, aumentando notevolmente il rischio di demenza in futuro, quindi bisogna fare molta attenzione.

L'ipotiroidismo può essere causato da una carenza congenita della tiroide, da un'infiammazione della tiroide o da un disturbo immunitario, che impedisce alla tiroide di produrre ormoni tiroidei sufficienti a soddisfare le esigenze dell'organismo, rallentando il metabolismo corporeo e causando molti disagi ai pazienti. È una malattia autoimmune.

La medicina tradizionale cinese parla di ipotiroidismo, carenza di Qi e costituzione umida. Fate questo per regolare il sistema immunitario e migliorare le funzioni fisiologiche.

Per quanto riguarda il modo in cui la medicina tradizionale cinese affronta il problema dell'ipotiroidismo? Il medico di medicina tradizionale cinese Lai Ruixin ha sottolineato che, dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, la costituzione dei pazienti affetti da ipotiroidismo è caratterizzata principalmente da carenza di qi e umidità. La carenza di Qi significa che il corpo manca di energia cinetica, mentre l'acqua e l'umidità fanno sì che il corpo sia incline ad accumulare prodotti patologici residui, che a loro volta influenzano la sua funzione immunitaria.

La forza della medicina tradizionale cinese risiede nella regolazione immunitaria. Le ricette comunemente utilizzate nella medicina tradizionale cinese, come il decotto Shenfu, il decotto Sini combinato con il decotto Guizhi Gancao, possono regolare efficacemente i problemi di carenza di qi e favorire il metabolismo e la circolazione. Se l'umidità non può essere trasformata, è possibile utilizzare farmaci come il decotto Zhenwu, la polvere Wuling, il decotto Ling Gui Shu Gan, ecc. Attraverso medicine calde, è possibile garantire una sufficiente circolazione di energia. Una volta ripristinata la circolazione, anche i prodotti patologici residui presenti nel corpo possono essere lentamente metabolizzati, riducendo l'edema e l'aumento di peso.

Inoltre, poiché l'ipotiroidismo è correlato al metabolismo corporeo, i tonici riscaldanti che hanno l'effetto di riscaldare lo yang e ricostituire il qi, oltre a tonificare la milza e i reni, sono spesso utilizzati in ambito clinico per nutrire i reni e ricostituire l'essenza. Tra i medicinali più comunemente usati ci sono la rehmannia cruda, il polygonatum, la cistanche e i semi di cuscuta. Molti pazienti affetti da ipotiroidismo possono essere ben controllati migliorando il loro stile di vita.

La tiroide bassa provoca mani e piedi freddi e debolezza negli arti? Una ciotola di zuppa di pollo per favorire la circolazione sanguigna

Il medico di medicina tradizionale cinese Lai Ruixin ha anche affermato che nella medicina clinica cinese sono presenti molti materiali medicinali cinesi che possono favorire la circolazione sanguigna e sono utili per migliorare i sintomi dei brividi causati dall'ipotiroidismo, come zenzero essiccato, giuggiole, angelica, pepe di Sichuan, aglio, ginseng, bacche di goji, ecc. Il medico di medicina cinese Lai Ruixin ha anche ideato una semplice ricetta dietetica a base di erbe cinesi specificatamente per chi soffre di ipotiroidismo e la fornisce al pubblico come riferimento per la manutenzione quotidiana. Bere moderatamente può aiutare a ricostituire il qi, nutrire il sangue e migliorare il problema di mani e piedi freddi.

Gli ingredienti della "Zuppa di pollo tonica con dieci ingredienti" includono 1 pollo, 10 grammi di Codonopsis pilosula, 15 grammi di Atractylodes macrocephala, 5 grammi di liquirizia tostata, 10 grammi di Angelica sinensis, 6 grammi di Chuanxiong, 15 grammi di Rehmannia glutinosa, 15 grammi di radice di peonia bianca, 10 grammi di Astragalus membranaceus e 2 grammi di cannella.

★Zuppa di pollo 10 in 1

Ingredienti: 1 pollo, 10 grammi di Codonopsis pilosula, 15 grammi di Atractylodes macrocephala, 5 grammi di liquirizia tostata, 10 grammi di Angelica sinensis, 6 grammi di Chuanxiong, 15 grammi di Rehmannia glutinosa, 15 grammi di radice di peonia bianca, 10 grammi di Astragalo, 2 grammi di cannella e 1 piccolo sacchetto di cotone.

pratica:

1. Tagliare il pollo a pezzi e sbollentarlo in acqua calda per eliminare il sangue e le impurità. Quindi toglietelo e mettetelo nella pentola interna della cuociriso.

2. Sciacquare le erbe con acqua, metterle in un sacchetto di cotone, chiuderlo, metterlo nella pentola interna della cuociriso e aggiungere acqua fino a coprire il pollo e le erbe.

3. Quindi metti la pentola interna nella cuociriso, aggiungi mezza tazza o una tazza di acqua nella pentola esterna e, quando l'interruttore si solleva, puoi mangiare.

Funzione: la zuppa Shiquan Dabu può nutrire il sangue e ripristinare il Qi. È adatto ai pazienti affetti da ipotiroidismo che soffrono di mancanza di respiro, pigrizia, debolezza degli arti, vertigini, mani e piedi freddi. Tuttavia, è bene ricordare che in caso di raffreddore è opportuno interromperne l'uso.

Le persone affette da ipotiroidismo dovrebbero mangiare più cibi contenenti iodio? Fai attenzione se non lo capisci chiaramente, potresti avere grossi problemi quando mangi

Oltre a spiegare l'orientamento terapeutico della medicina tradizionale cinese, il dott. Lai Ruixin ha anche menzionato che nella pratica clinica ha incontrato molti pazienti affetti da ipotiroidismo che chiedevano: poiché l'ipotiroidismo è causato da una carenza di ormone tiroideo, mangiare più cibi ricchi di iodio, come alghe e kelp, può aiutare a migliorare l'ipotiroidismo? Viene spiegato che questo trattamento può essere efficace per i pazienti affetti da ipotiroidismo da carenza di iodio. Tuttavia, in realtà, con l'attuazione della politica di sanità pubblica che prevede l'aggiunta di sale iodato, questi pazienti sono diventati piuttosto rari.

I pazienti affetti da ipotiroidismo causato dalla tiroidite di Hashimoto dovrebbero cercare di evitare di mangiare cibi ricchi di iodio, come alghe, kelp, capesante, pesci marini, gamberetti e granchi, poiché questi cibi possono stimolare l'autoimmunità dell'organismo e causare o aggravare la possibilità di ipertiroidismo o ipotiroidismo, dannosi per il paziente.

Tuttavia, se si tratta di una malattia autoimmune, ad esempio nel caso di pazienti con ipotiroidismo causato dalla tiroidite di Hashimoto, mangiare cibi ricchi di iodio come alghe, alghe marine, capesante, pesce di mare, gamberetti e granchi stimolerà l'autoimmunità dell'organismo e potrebbe causare o aggravare l'ipertiroidismo o l'ipotiroidismo, che sono dannosi per il paziente e dovrebbero essere consumati il ​​meno possibile. Inoltre, i pazienti affetti da ipotiroidismo dovrebbero anche evitare l'assunzione eccessiva di verdure crocifere, come cavolo riccio, lattuga, broccoli, cavolo cappuccio, cavolo cinese, ravanello, ecc. Queste verdure possono influenzare l'utilizzo di iodio e influire sulla produzione dell'ormone tiroideo.

【Suggerimento dei praticanti della medicina cinese】:

Infine, il medico cinese Lai Ruixin ha ricordato che anche lo stress, gli sbalzi d'umore e lo stare alzati fino a tardi sono possibili cause dei sintomi più gravi dell'ipotiroidismo. Pertanto, se i pazienti vogliono migliorare il problema dell'ipotiroidismo, è meglio sviluppare abitudini di vita regolari, andare a letto presto e alzarsi presto, non restare alzati fino a tardi, evitare l'accumulo di stress a lungo termine e imparare a controllare le emozioni, che è la chiave per evitare che la malattia sfugga al controllo.

Inoltre, è bene sottolineare che anche la mancanza di memoria e la difficoltà di concentrazione sono sintomi tipici dell'ipotiroidismo. Pertanto, per motivi di sicurezza, si consiglia ai pazienti di evitare situazioni che richiedono concentrazione, come l'uso di macchinari pesanti o la guida di un veicolo. Inoltre, alcuni pazienti potrebbero voler bere caffè per rinfrescarsi. Sebbene sia improbabile che la caffeina influisca sulla condizione, per il bene della propria salute, cercare attivamente un aiuto medico professionale per chiarire la propria costituzione fisica e regolare i sintomi sarebbe un'opzione di trattamento migliore.