Come possono i pazienti sottoposti a dialisi evitare le infezioni? Devi conoscere queste 5 misure di protezione!

I pazienti sottoposti a dialisi sono più predisposti alle infezioni rispetto alle persone comuni, a causa della loro minore immunità e di vari fattori di rischio che possono coesistere durante il processo di dialisi. L'infezione non solo compromette l'efficacia della dialisi, ma può anche causare una serie di gravi complicazioni e persino mettere a rischio la vita. Per questo motivo è fondamentale che i pazienti sottoposti a dialisi imparino a usare misure efficaci di protezione dalle infezioni. Di seguito introdurremo nel dettaglio 5 punti chiave di protezione.

1. Seguire rigorosamente le norme igieniche del centro dialisi

1. Pulizia e disinfezione dell'ambiente di dialisi: il centro di dialisi è un luogo in cui i pazienti sottoposti a dialisi ricevono un trattamento centralizzato, pertanto è fondamentale mantenere l'ambiente pulito e igienico. I centri di dialisi devono pulire e disinfettare regolarmente l'area di dialisi, inclusi il pavimento, le macchine per dialisi, i tavoli e le sedie, i letti, ecc. Utilizzare disinfettanti che soddisfino gli standard igienici ed eseguire le operazioni di disinfezione secondo la concentrazione e i metodi prescritti per garantire che batteri, virus e altri agenti patogeni presenti nell'ambiente vengano uccisi in modo efficace. Quando i pazienti entrano nel centro dialisi, devono prestare attenzione alle condizioni sanitarie dell'ambiente. Se vengono riscontrati problemi di igiene, è necessario segnalarli tempestivamente al personale.

2. Corretta conservazione degli effetti personali: durante il processo di dialisi, i pazienti sottoposti a dialisi devono conservare correttamente i propri effetti personali, come vestiti, asciugamani, bicchieri per l'acqua, pantofole, ecc. Questi articoli devono essere puliti e disinfettati regolarmente per evitare contaminazioni incrociate. Si consiglia ai pazienti di utilizzare appositi contenitori o armadietti per riporre gli effetti personali e di non lasciarli in aree pubbliche a loro piacimento. Allo stesso tempo, evita di condividere con altri oggetti personali come rasoi, spazzolini da denti, ecc., per prevenire la diffusione di agenti patogeni.

2. Rafforzare l'igiene delle mani

1. Modo corretto di lavarsi le mani: lavarsi le mani è uno dei modi più semplici ed efficaci per prevenire le infezioni. I pazienti sottoposti a dialisi dovrebbero sviluppare la buona abitudine di lavarsi spesso le mani nella vita quotidiana. Dovresti lavarti le mani prima dei pasti, dopo la defecazione, dopo aver toccato oggetti pubblici, dopo aver tossito o starnutito, ecc. Quando ti lavi le mani, dovresti usare acqua corrente e sapone (o disinfettante per le mani) e seguire il "Metodo di lavaggio delle mani in sette fasi". I passaggi specifici sono: unisci i palmi delle mani, unisci le dita e strofinale l'una contro l'altra; strofinare i palmi contro il dorso delle mani, lungo la punta delle dita, e alternare; unisci i palmi delle mani, incrociale e strofina le dita l'una contro l'altra; piega le dita in modo che le articolazioni ruotino e strofinale nel palmo dell'altra mano, alternandole; tenere il pollice sinistro con la mano destra, ruotarli e strofinarli, alternandoli; unisci le punte delle cinque dita nel palmo dell'altra mano, ruotale e strofinale, alternandole; aggiungere il lavaggio dei polsi se necessario. Lavatevi le mani per almeno 20 secondi ogni volta per assicurarvi che ogni parte delle mani sia pulita a fondo.

2. Utilizzare un disinfettante per le mani: quando non è possibile lavarsi le mani in tempo, i pazienti sottoposti a dialisi possono utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcol per disinfettarle. I disinfettanti per le mani devono essere prodotti da aziende tradizionali e rispettare gli standard igienici. Al momento dell'uso, versare una quantità adeguata di disinfettante sul palmo della mano e strofinare secondo il metodo di lavaggio delle mani, in modo che il disinfettante copra ogni parte delle mani, fino a quando queste non saranno asciutte. È importante sottolineare che il disinfettante per le mani non può sostituire il lavaggio delle mani. Quando le condizioni lo consentono, si dovrebbe comunque dare la priorità al lavaggio delle mani.

3. Prestare attenzione alla protezione delle vie respiratorie

1. Indossare una mascherina: indossare una mascherina è una misura importante per prevenire le infezioni respiratorie. I pazienti sottoposti a dialisi devono indossare sempre la mascherina quando si recano in luoghi affollati, come centri di dialisi, ospedali e centri commerciali. Scegli una mascherina medica o una mascherina N95 conforme agli standard e assicurati che la mascherina venga indossata correttamente e aderisca bene al viso. Prima di indossare la mascherina, lavatevi le mani per evitare di contaminarla. Non toccare la mascherina a piacimento mentre la indossi. Se la mascherina è contaminata o bagnata, occorre sostituirla tempestivamente. Nel centro dialisi, i pazienti devono inoltre prestare attenzione a mantenere una certa distanza dagli altri pazienti, evitare contatti ravvicinati faccia a faccia e ridurre il rischio di trasmissione delle goccioline respiratorie.

2. Evitare gli assembramenti: i pazienti sottoposti a dialisi dovrebbero cercare di evitare di recarsi in luoghi affollati e scarsamente ventilati, come cinema, karaoke, sale da gioco per scacchi e carte, ecc. Ridurre le attività sociali non necessarie ed evitare il contatto con persone con infezioni respiratorie. Se devi partecipare ad attività sociali, scegli un luogo ben ventilato e indossa una mascherina. Allo stesso tempo, fate attenzione a mantenere la distanza sociale ed evitate gli assembramenti.

4. Segui una dieta sana per rafforzare l'immunità

1. Garantire un'alimentazione equilibrata: una dieta ragionevole è essenziale per migliorare l'immunità dei pazienti sottoposti a dialisi. I pazienti sottoposti a dialisi devono garantire un apporto adeguato di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali. Le proteine ​​sono una componente importante del corpo e svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento dell'immunità e nella riparazione dei tessuti. I pazienti sottoposti a dialisi dovrebbero scegliere proteine ​​di alta qualità, come carne magra, pesce, uova, fagioli, latticini, ecc. e consumare 1,2 - 1,5 grammi di proteine ​​per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Allo stesso tempo, fate attenzione a controllare l'assunzione di carboidrati e grassi ed evitate di consumare troppi zuccheri e oli. Mangia più frutta e verdura fresca per integrare vitamine e minerali e migliorare la resistenza dell'organismo.

2. Integrazione di vitamine e minerali: i pazienti sottoposti a dialisi possono soffrire di carenze di vitamine e minerali dovute alla funzionalità renale compromessa. Pertanto, anche un'adeguata integrazione di vitamine e minerali è utile per migliorare l'immunità. Ad esempio, la vitamina C ha effetti antiossidanti e può rafforzare il sistema immunitario; la vitamina D favorisce l'assorbimento del calcio e ha un impatto sulla salute delle ossa e sul sistema immunitario; Anche minerali come lo zinco e il selenio sono coinvolti nella regolazione immunitaria dell'organismo. I pazienti sottoposti a dialisi possono integrare vitamine e minerali in modo appropriato, in base alle proprie condizioni e sotto la supervisione del proprio medico.

5. Vaccinarsi regolarmente

1. Vaccino antinfluenzale: l'influenza è una comune malattia infettiva respiratoria. I pazienti sottoposti a dialisi corrono un rischio maggiore di contrarre l'influenza a causa della loro bassa immunità. Fare il vaccino antinfluenzale è uno dei metodi più efficaci per prevenire l'influenza. I pazienti sottoposti a dialisi dovrebbero sottoporsi alla vaccinazione antinfluenzale ogni anno prima dell'arrivo della stagione influenzale, solitamente tra settembre e novembre. Sottoporsi al vaccino antinfluenzale può ridurre efficacemente il rischio di infezione influenzale, alleviare i sintomi dell'influenza e ridurre l'insorgenza di complicazioni.

2. Vaccino contro la polmonite: la polmonite è un'altra malattia infettiva comune nei pazienti sottoposti a dialisi e, nei casi gravi, può essere pericolosa per la vita. La vaccinazione contro la polmonite può prevenire la polmonite causata da agenti patogeni come lo Streptococcus pneumoniae. I pazienti sottoposti a dialisi possono ricevere il vaccino pneumococcico coniugato 13-valente o il vaccino pneumococcico polisaccaridico 23-valente dietro consiglio del medico. In genere, dopo la somministrazione del primo vaccino contro la polmonite, non è necessario farne un altro per 5 anni.

I pazienti sottoposti a dialisi devono essere pienamente consapevoli dei pericoli dell'infezione, attenersi scrupolosamente alle cinque misure protettive sopra menzionate e prevenire attivamente l'infezione, a partire dalle piccole cose della vita quotidiana. Allo stesso tempo, è necessario effettuare visite mediche periodiche per individuare e trattare tempestivamente eventuali problemi di infezione, garantire il regolare svolgimento del trattamento di dialisi e migliorare la qualità della vita.