Usare troppo l'aria condizionata, fare troppe docce fredde, bere troppe bevande fredde... chi ama rinfrescarsi, faccia attenzione a non ammalarsi!

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La fibra alimentare è 8 volte superiore a quella delle prugne! Molte persone non sanno che questo alimento può abbassare i lipidi nel sangue, proteggere la salute cardiovascolare e migliorare la stitichezza

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