Così freddo, così freddo, così freddo! Lasciare raffreddare immediatamente. I pazienti affetti da coronaropatia devono prestare attenzione se presentano questi sintomi!

Nonostante sia datato, il numero di pazienti sottoposti a medicina cardiovascolare non è diminuito. Questo perché l'aria fredda stimola la costrizione dei vasi sanguigni, aumenta la pressione sanguigna e accelera la frequenza cardiaca, il che aumenta il carico sul cuore e provoca ipossia miocardica, inducendo angina pectoris e persino infarto del miocardio.

L'imminente ondata di freddo porterà gravi problemi alla salute dei pazienti affetti da coronaropatia. Quando nel corpo compaiono i seguenti segnali anomali, bisogna essere estremamente vigili e rivolgersi tempestivamente al medico!

Parte 1 "Quando i seguenti sintomi compaiono nel tuo corpo, sii vigile"

1. La causa dell'angina pectoris non è ovvia

L'angina pectoris solitamente si verifica solo quando la causa è evidente, ma può verificarsi anche a riposo o di notte.

2. I sintomi dell'angina stanno peggiorando

I sintomi dell'angina peggiorano gradualmente oppure la costrizione toracica e le palpitazioni si verificano più frequentemente, diventano più gravi, aumentano di intensità e durano più a lungo di prima.

3. I sintomi non sono significativamente alleviati dopo l'assunzione del medicinale

Quando si verifica un attacco di angina pectoris, la nitroglicerina sublinguale, le pillole salva-cuore ad azione rapida o le pillole protettive per il cuore Musk non alleviano efficacemente i sintomi entro 10 minuti.

4. Altri sintomi durante l'attacco

I sintomi sono accompagnati anche da vertigini, sudorazione profusa, vomito, nausea, ecc.

5. Improvvisa costrizione toracica e panico

All'improvviso, si manifestarono sintomi mai manifestati prima, come senso di costrizione toracica, stanchezza e palpitazioni, che tendevano a peggiorare gradualmente.

6. Dolore in altre parti del corpo correlato alla stanchezza

Il fenomeno del dolore corporeo è correlato alla stanchezza, all'eccitazione, ecc. e può causare mal di testa, dolore alla parte superiore dell'addome, mal di denti, dolore mandibolare, dolore alla spalla e al braccio sinistro, mal di schiena, ecc., che dovrebbero essere presi sul serio.

Come possono quindi i pazienti affetti da coronaropatia trascorrere l'inverno in sicurezza? Gli esperti del Dipartimento di Cardiologia del Primo Ospedale Popolare della Contea di Pingjiang ricordano a tutti di prestare attenzione ai seguenti punti:

Parte 2 "I cardiovascolari ricordano a tutti"

1. Mantieniti al caldo

Quando si svolgono attività all'aperto, è opportuno indossare una mascherina, un cappello e indumenti imbottiti di cotone per mantenere caldi il viso e gli arti. Quando le temperature sono basse, cercate di ridurre al minimo il tempo trascorso all'aperto. Perché una volta contratto il raffreddore, se associato a un'infezione delle vie respiratorie, la situazione dei pazienti affetti da malattie coronariche può peggiorare ulteriormente. Mantenere una temperatura interna confortevole e aprire regolarmente le finestre per ventilare l'ambiente.

2. Garantire un esercizio adeguato

Prima di iniziare l'allenamento, dovresti prepararti a riscaldarti per circa 5 minuti per rilassare completamente i muscoli e preparare il sistema cardiovascolare all'esercizio successivo. Prestate attenzione a scegliere sport rilassanti come camminare, fare jogging, praticare il Tai Chi, ecc. L'intensità dell'esercizio dovrebbe essere aumentata gradualmente, in modo da non sentirvi stanchi. La frequenza cardiaca adatta all'esercizio fisico è = 170-età. Le persone con sintomi frequenti di angina non dovrebbero praticare esercizio fisico.

3. Prestare attenzione ad una dieta equilibrata

Mangiare più verdura e frutta per favorire il transito intestinale; cercare di mangiare cibi poveri di fibre grezze, grassi, ricchi di proteine, meno unti, ricchi di vitamine e facilmente digeribili; mangiare meno frattaglie, tuorli d'uovo e altri alimenti ad alto contenuto di colesterolo, e la carne dovrebbe essere pesce e pollame senza pelle; non mangiare troppo, perché mangiare troppo può facilmente provocare angina pectoris, ecc.

4. Assumere regolarmente i farmaci

I pazienti affetti da coronaropatia devono attenersi alla terapia farmacologica regolare a lungo termine ed è loro severamente vietato interrompere o modificare la terapia farmacologica di propria iniziativa. In caso di circostanze particolari, è opportuno consultare un cardiologo professionista per apportare modifiche e seguire le prescrizioni del medico per controlli periodici.

5. Mantenere un atteggiamento positivo

Assicuratevi di dormire a sufficienza, evitate di fumare e di bere, non restate alzati fino a tardi ed evitate le emozioni negative. Gli stati negativi possono facilmente portare in un breve lasso di tempo a un consumo eccessivo dell'organismo, innescando così eventi ischemici acuti di coronaropatia. Mantieni un umore allegro ed evita grandi sbalzi d'umore.

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Jiang Bo, Pingjiang County First People's Hospital

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(Modificato da Wx)