Una volta confusa a causa della menopausa

La menopausa, nota anche come sindrome della menopausa femminile (MPS), si riferisce a un gruppo di sindromi caratterizzate da disturbi del sistema nervoso autonomo e condizioni neuropsicologiche causate da fluttuazioni o diminuzioni degli ormoni sessuali prima e dopo la menopausa nelle donne.

Secondo le informazioni rilevanti, l'età in cui si manifesta la menopausa varia da persona a persona: può iniziare a 40 anni e durare circa vent'anni. La menopausa si divide in tre fasi: premenopausa, menopausa e postmenopausa.

All'inizio dell'estate del 2001, quando avevo 45 anni ed ero in menopausa da tre mesi, improvvisamente ho iniziato ad avere caldo in tutto il corpo, a sudare, a girarmi la testa e ad avere difficoltà a dormire la notte. Mi vengono in mente diverse ragioni:

1. Depressione dopo il divorzio

2. Trasloco in una nuova casa (forte odore di formaldeide)

3. Dieta irregolare, come cibi piccanti e fritti

4. Ritirarsi in seconda linea e non avere nulla da fare

Molti fattori hanno causato il declino del mio sistema immunitario e sono entrata in menopausa precocemente. Tuttavia, a quel tempo non avevo idea di cosa significasse la parola "menopausa", finché la mia insonnia non è diventata sempre più grave e il mio peso è sceso di più di quattro chili. La mia famiglia era preoccupata che avessi una grave malattia e mi ha chiesto urgentemente di farmi ricoverare in ospedale per accertamenti, così sono stato ricoverato all'ospedale municipale di Fuzhou.

Dopo un esame completo in ospedale, non sono state riscontrate lesioni organiche. Il medico ha prescritto alcuni farmaci per rafforzare il sistema immunitario. Ma dopo una settimana non ci fu alcun miglioramento e in seguito non riuscì più a sopportare la soluzione nutritiva per via endovenosa e cominciò ad avere tachicardia. Quel giorno, dopo aver tirato fuori la bottiglia dell'infusore, mi addormentai completamente stordito e fui svegliato da un incubo che si trasformò in un sudore freddo. Mi alzai subito e andai dal medico curante per chiedergli di essere dimesso. Negli ultimi giorni il medico si è dimostrato impotente, quindi ha firmato per dimettermi.

Dopo essere uscito dal cancello dell'ospedale, sono andato direttamente a casa di mia madre. Assumere la medicina cinese per rimettersi in forma e riposare allo stesso tempo. Ho appena saputo da un medico di medicina cinese che si tratta della sindrome della menopausa. Da quel momento in poi, la medicina cinese è diventata la mia compagna di vita. I primi tre pacchetti hanno avuto un certo effetto, gli ultimi tre no. Quando una persona è disperata, prova tutti i tipi di cure mediche e cambia medico di continuo. Non importa chi dice che un medico è bravo, io mi precipiterò a iscrivermi al trattamento. Ho visitato i dottori dell'ospedale municipale, dell'ospedale municipale di medicina tradizionale cinese, dell'ospedale regionale e delle cliniche private.

Ho preso molti farmaci, ma i sintomi della menopausa non solo non sono scomparsi, ma sono diventati più gravi. Cominciarono a manifestarsi sintomi mentali, tra cui panico estremo, paura, confusione e sospetto. Non osavo restare a casa da solo, così seguii mia madre nella sala da mahjong, sentendomi irrequieto e turbato. Più volevo guarire in fretta, più le mie condizioni fisiche peggioravano. Non avevo altra scelta che smettere di prendere la medicina cinese e sopportare la situazione a casa. In quel periodo la gente era particolarmente confusa e contava i giorni come se fossero zombie.

Mia sorella ha sentito dire che il liquido orale Jingxin è buono, quindi ne ha comprato una confezione per farmi provare. Ha funzionato davvero e il mio sonno è migliorato. Poi mangiai altre scatole e la mia irrequietezza e ansia migliorarono gradualmente, e anche il suono "boom boom boom" del mio cuore che sentivo quando ero ansioso o calmo si alleviò.

Da quasi un anno la mia salute è instabile. Un giorno ho incontrato un compagno di classe che lavorava in un ospedale per strada. Mi ha detto che la menopausa è causata dalla carenza di estrogeni, che provoca disturbi del sistema nervoso autonomo, provocando a sua volta disturbi endocrini, cattivo metabolismo corporeo e cattiva funzionalità del qi. È possibile recarsi in ospedale per sottoporsi a fisioterapia e massaggi per sbloccare i meridiani bloccati.

Aveva senso. Non ho osato rimandare e sono andato di nuovo in ospedale. Questa è la prima volta che provo la fisioterapia e i massaggi. Dopo un'ora mi sentivo davvero bene e il mio corpo era molto più rilassato. Dopo un ciclo di trattamento di dieci giorni, il dolore cervicale è quasi scomparso. Durante una chiacchierata informale, le parole della fisioterapista hanno aperto un nuovo capitolo nel mio percorso per sconfiggere la menopausa. Ha affermato: La terapia fisica e i massaggi sono solo trattamenti ausiliari e la menopausa richiede autoregolazione. La cosa più importante è rilassarsi, fare esercizio fisico e seguire una dieta sana.

Dopo aver terminato un ciclo di trattamento, non ho più continuato, ma ho insistito per correre la mattina e andare al parco a ballare il ballo liscio la sera. La dieta è prevalentemente leggera: ogni giorno vengono aggiunti da uno a due tael di carne magra stufata in acqua, a cui si aggiungono alternativamente un po' di seppia e di Ophiopogon japonicus. Dopo un mese, sono rimasto sorpreso nello scoprire che era più efficace delle medicine! Il detto è vero: tutti i medicinali sono velenosi fino a un certo punto, quindi se puoi evitarlo, cerca di non prenderli. Ogni tanto avevo qualche sintomo della menopausa, ma li ignoravo e poi passavano. Questa situazione durò più di due anni.

Alla fine del 2005 mia nuora ha dato alla luce un bambino obeso. Mi sono preso cura di lei durante tutto il processo e mi sentivo stanco ma felice. Dopo che il bambino ebbe un mese, mi presi cura di lui 24 ore su 24 e feci personalmente tutte le faccende domestiche. Ho reclinato la testa all'indietro e ho bevuto il latte rimasto al bambino. Mia nuora non è riuscita a finire la zuppa di pollo, così l'ho ingoiata boccone per boccone, ma non è successo niente. Sono rimasta semplicemente sorpresa dal fatto che i sintomi della menopausa siano scomparsi senza che me ne accorgessi.

Sono passati ormai più di 20 anni e sono fermamente convinta che la menopausa non sia affatto una malattia. Adottate misure preventive in anticipo, modificate la vostra dieta irragionevole e mettete in movimento il vostro corpo. Un altro aspetto importante è l'amore e la cura della tua famiglia, che ti aiuteranno ad affrontare la menopausa senza problemi. Cos'è la malattia? Non è una malattia, ma è invisibile e intangibile e tormenta le persone in molti modi. Solo chi l'ha provato conosce il dolore. Non è possibile esprimerlo a parole e non è esagerato definirlo straziante. Se non vengono compresi e tollerati, è normale che paghino il prezzo della loro vita. Per questo motivo, la sindrome della menopausa non deve essere sottovalutata.

La menopausa è un periodo di transizione specifico della vita: un periodo di cambiamento degenerativo. Secondo le statistiche dell'Organizzazione Mondiale della Sanità: entro il 2030, in Cina ci saranno circa 290 milioni di donne in menopausa e l'84% di loro sperimenterà almeno un sintomo tipico della menopausa. Per questo motivo è molto importante divulgare le conoscenze scientifiche sulla menopausa. Vorrei cogliere questa occasione per esortare vivamente le mie compatriote, indipendentemente dalla loro età, ad adottare misure positive, a prestare attenzione alle conoscenze scientifiche divulgative sulla menopausa femminile e a soffrire il meno possibile sotto la guida di un team di professionisti.

Il sole rosso sorge a est e il chiarore del mattino è senza dubbio uno scenario meraviglioso sulla Terra. Tuttavia, quando il sole tramonta, metà del cielo si illumina di rosso, il che è comunque meraviglioso. Care amiche, vivete il presente e apprezzate ciò che avete, il domani sarà migliore!