Conosci queste nozioni sull'assistenza post-partum?

La gravidanza e il parto sono tra le esperienze più importanti nella vita di una donna! Questo processo non solo ha un impatto e un cambiamento molto significativi sul corpo di ogni donna, Sarà anche una grande sfida per le donne dal punto di vista psicologico, perché in futuro ci sarà un'altra piccola vita che ti chiamerà "mamma". Tuttavia, una consegna sicura non implica necessariamente il successo della missione di tappa. Al contrario, inizierà un'altra ardua sfida, per questo oggi vorrei condividere con voi alcune conoscenze sulla corretta assistenza post-partum per le donne!

1. Lochi

Il termine lochi si riferisce al tessuto misto e alla struttura del sangue, dei globuli bianchi, dei componenti endometriali, ecc. che fuoriesce dal corpo attraverso la cavità uterina mentre la decidua uterina continua a esfoliare dopo il parto naturale o il taglio cesareo. Questo processo è chiamato secrezione lochiale. La lochia postpartum dura solitamente dalle 3 alle 4 settimane e si divide solitamente nelle seguenti fasi:

1. Lochii sanguinanti: sanguinamento vaginale nei primi giorni dopo il parto;

2. Lochi sierosi: entro 1-2 settimane potrebbero comparire grandi quantità di perdite vaginali di colore rosa chiaro. I suoi componenti sono una piccola quantità di sangue, decidua uterina, una piccola quantità di membrana fetale e alcuni globuli bianchi, batteri, ecc.;

3. Lochia alba: le ultime 1-2 settimane sono caratterizzate dalla presenza di lochia alba, i cui componenti principali sono l'endometrio sfaldato, nonché un gran numero di globuli bianchi e batteri.

2. Sudorazione eccessiva dopo il parto

La sudorazione dopo il parto può essere un fenomeno normale, ma può anche essere causata dalla sindrome da sudorazione post-partum. La causa deve essere individuata e trattata tempestivamente con l'aiuto di un medico professionista, attraverso l'osservazione, l'olfatto, l'interrogatorio e la palpazione.

1. Fenomeno normale: la sudorazione postpartum è per lo più un normale fenomeno di regolazione fisiologica. È causata dall'eccessiva perdita di sangue yin durante il parto, dalla disarmonia tra i sistemi Ying e Wei e dal fluire dell'energia yang, che provoca un'eccessiva sudorazione dopo il parto. Tuttavia, è anche opportuno sottolineare che la temperatura interna non deve essere troppo elevata. Le finestre devono essere aperte in modo appropriato per garantire la ventilazione e la circolazione dell'aria interna.

2. Sindrome da sudorazione post-partum: è spesso causata da una carenza di Qi o di Yin della partoriente, cioè dal calore interno che spinge i fluidi corporei verso l'esterno. A seconda della causa, si divide in sindrome da sudorazione spontanea da carenza di Qi e sindrome da sudorazione notturna da carenza di Yin. Per la sindrome da carenza di qi, è possibile utilizzare pillole Guipi, pillole Buzhong Yiqi, polvere Yupingfeng, ecc., come prescritto dal medico. Per la sindrome da carenza di yin, è possibile utilizzare le pillole Zuogui, le pillole Dabuyin, ecc., secondo le prescrizioni del medico.

Dopo il parto dovresti prestare attenzione agli integratori alimentari, altrimenti diventerai fisicamente debole. Puoi mangiare cibi più nutrienti. Allo stesso tempo, dovresti prestare attenzione a riposare di più ed evitare di lavorare troppo per non compromettere il recupero.

3. Recupero uterino

Il cambiamento più importante dopo il parto avviene nell'utero: il ritorno dell'utero alle dimensioni precedenti alla gravidanza è un segno importante del recupero fisico della madre dopo il parto. Prima della gravidanza, l'utero di una donna ha all'incirca le dimensioni di un pugno femminile. Durante la gravidanza, l'utero aumenta gradualmente di dimensioni man mano che la gravidanza avanza, fino a occupare quasi l'intera cavità addominale. Durante il travaglio, i muscoli dell'utero si contraggono per spingere il feto nella vagina e farlo partorire. Dopo l'espulsione della placenta, l'utero si contrarrà immediatamente e il sangue presente al suo interno continuerà a essere espulso dal corpo attraverso la contrazione. Il tempo necessario affinché l'utero torni completamente alla normalità dopo il parto non è esattamente lo stesso da individuo a individuo. In generale, l'utero è tornato sostanzialmente alla normalità e si è retratto nella cavità pelvica entro 7-10 giorni dal parto, mentre è tornato completamente alla normalità entro 42 giorni. La dieta e lo stile di vita della madre dopo il parto hanno un impatto significativo sulla guarigione dell'utero. Per favorire il recupero dell'utero dopo il parto, è opportuno raggiungere i seguenti punti:

1. Cercare di evitare di mangiare cibi crudi, freddi, speziati e irritanti per non compromettere le contrazioni uterine.

2. Fare esercizio fisico in modo appropriato, massaggiare l'addome, favorire la contrazione uterina, favorire lo scarico della congestione sanguigna nella cavità uterina e accelerare il processo di recupero uterino.

Autore: Chen Sijun, Ospedale popolare provinciale dello Shaanxi