Come possiamo prevenire questo tumore comune nella nostra vita quotidiana?

Il cancro gastrico è uno dei tumori più comuni dell'apparato digerente. In Cina, l'incidenza del cancro gastrico è al secondo posto tra tutti i tumori maligni, seconda solo al cancro ai polmoni; il tasso di mortalità è al terzo posto dopo il cancro ai polmoni e al fegato. Sotto la stimolazione di vari fattori avversi, alcune cellule della mucosa gastrica diventano cellule cancerose. Dopo che le cellule cancerose si dividono e proliferano in modo incontrollato, si trasformano in tumori maligni. Questo è il cancro gastrico. La stragrande maggioranza dei tumori allo stomaco ha origine nel tessuto ghiandolare e per questo motivo vengono chiamati anche adenocarcinomi gastrici.

1. Come possiamo prevenirlo nella nostra vita quotidiana?

1. Mangiare meno sottaceti, cibi affumicati e in salamoia ed evitare cibi ammuffiti. Mangia più frutta e verdura fresca ricca di vitamina C e più proteine ​​di alta qualità come carne, pesce, prodotti a base di soia e latticini;

2. Sviluppare buone abitudini alimentari. Cerca di mangiare a orari regolari e in quantità regolari, evita di mangiare troppo velocemente, di mangiare troppo o di mangiare cibi troppo caldi;

3. Trattare attivamente le malattie legate al cancro gastrico. Tra queste rientrano la gastrite atrofica cronica, l'ulcera gastrica, i polipi gastrici, le pieghe giganti della mucosa gastrica, ecc.

2. Come individuare precocemente il cancro gastrico?

Se il cancro gastrico viene scoperto precocemente, il tasso di sopravvivenza a 5 anni con trattamento chirurgico può raggiungere il 90-95%, il che dimostra l'importanza di una diagnosi precoce del cancro gastrico. La diagnosi precoce del cancro gastrico può essere riassunta nei due punti seguenti:

1. Prestare attenzione ai segnali anomali

Fai attenzione se riscontri una delle seguenti situazioni:

Le persone che prima non avevano mal di stomaco hanno sofferto di mal di stomaco ricorrente di recente;

Sebbene prima avessi mal di stomaco, la natura, l'intensità e la regolarità del dolore sono cambiate di recente e i farmaci precedenti non sono stati efficaci;

Perdita di appetito a lungo termine, distensione o dolore nella parte superiore dell'addome;

Perdita di peso inspiegabile, sangue inspiegabile nelle feci, ecc.

2. Gastroscopia regolare

Nei soggetti ad alto rischio di cancro gastrico, la gastroscopia dovrebbe essere eseguita ogni 6-12 mesi.