La vita del seno

Questo è il 4276° articolo di Da Yi Xiao Hu

Nel corso della loro vita, le donne attraversano un processo naturale che va dalla giovinezza alla maturità fino all'invecchiamento, con fasi di sviluppo, modellamento e atrofia del seno. La cura del seno femminile richiede attenzione diversa in momenti diversi.

1. Periodo neonatale

La ghiandola mammaria è costantemente regolata e stimolata dagli estrogeni e dal progesterone per tutta la sua vita. Gli estrogeni favoriscono la proliferazione dei dotti mammari, mentre il progesterone favorisce la crescita dei lobuli e degli alveoli mammari. Le ghiandole mammarie del bambino possono essere influenzate dagli estrogeni secreti dalla placenta nel corpo della madre e nel periodo neonatale possono crescere noduli al seno. C'è un detto popolare che dice che "succhiare il capezzolo di un neonato o strizzare le ghiandole mammarie può aiutare con l'allattamento futuro". Questo concetto tradizionale è sbagliato. Per evitare danni, durante il periodo neonatale le ghiandole mammarie non devono essere schiacciate a piacimento. Allo stesso modo, una stimolazione eccessiva può causare displasia mammaria durante l'adolescenza.

2. Pubertà

Le ragazze iniziano ad avere le mestruazioni e sviluppano caratteristiche sessuali secondarie intorno agli 11 anni. A causa dell'aumento dei livelli ormonali nel cibo e nell'ambiente, alcune ragazze possono sperimentare lo sviluppo del seno da 1 a 2 anni prima della loro prima mestruazione, che può manifestarsi con la capacità di sentire il nucleo del seno e disagio come pienezza, gonfiore e dolore. Negli ultimi anni, nel mio Paese l'età in cui le donne raggiungono la maturità sessuale tende ad essere più giovane, quindi non c'è motivo di essere eccessivamente nervosi. Dovrebbe essere scoperto il prima possibile e l'ambiente che favorisce lo sviluppo dovrebbe essere migliorato il più possibile (ad esempio mangiando meno cibi che potrebbero contenere ormoni aggiunti).

I genitori dovrebbero spiegare alle loro bambine come indossare il reggiseno solo quando il seno inizia a svilupparsi completamente, ed evitare che non lo indossino per timidezza o altri problemi, oppure perché ingobbiscono la schiena, cosa che potrebbe influire sullo sviluppo del seno. Come "punto di partenza" per lo sviluppo del seno, le ragazze adolescenti che vogliono prendersi cura del proprio seno possono fare alcuni esercizi per i muscoli del torace. I muscoli del torace costituiscono la base per sostenere il seno. Eseguire più esercizi di espansione del torace o flessioni può aiutare a migliorare il livello di supporto dei muscoli del torace. Dovresti indossare un reggiseno sportivo quando fai attività fisica per cercare di evitare l'eccessivo oscillamento del seno causato dall'esercizio, che può causare il cedimento del seno.

Con l'aumento di volume del seno, potrebbe verificarsi l'inversione del capezzolo, che inciderà sulla successiva lattazione e sull'allattamento. È opportuno consultare un medico e sottoporsi a una correzione il prima possibile, tentando di risolvere il problema con metodi non chirurgici.

3. Gravidanza

Durante la gravidanza, le ghiandole mammarie iniziano a prepararsi all'allattamento e i dotti mammari secernono un liquido appiccicoso. Se non viene pulito in tempo, sulla superficie del capezzolo potrebbe formarsi uno strato di crosta che ne ostruisce la secrezione esocrina. È possibile utilizzare un batuffolo di cotone pulito per pulirlo in tempo, in modo da garantire la pervietà dei dotti galattofori e prepararlo per un futuro allattamento.

4. Allattamento

Le attuali ricerche accademiche hanno dimostrato che l'allattamento al seno ha un effetto protettivo sulla ghiandola mammaria e può ridurre il rischio di cancro al seno. Durante il periodo dell'allattamento, l'allattamento al seno deve essere effettuato correttamente, guidando il bambino a succhiare il capezzolo per stimolare la secrezione del latte. Dovresti anche estrarre il latte regolarmente per prevenire la mastite causata dalla stasi del latte. Se hai i capezzoli screpolati, puoi applicare una pomata tra un allattamento e l'altro. Ricordatevi di disinfettare e pulire i capezzoli prima di allattare per evitare che il bambino li ingerisca.

5. Donne non incinte in età fertile

Il problema più comune per le donne in età fertile è il gonfiore e il dolore premestruale al seno, che solitamente è più intenso 2-3 giorni prima delle mestruazioni. Ciò può essere dovuto alla dilatazione dei dotti mammari, alla congestione e all'edema interstiziale del seno. La maggior parte di questi sintomi si risolve spontaneamente quando i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono dopo il ciclo.

Le malattie più comuni in questo periodo sono i fibromi mammari e il papilloma intraduttale. Se avverti un nodulo al seno o noti secrezioni o sanguinamenti dal capezzolo, dovresti recarti tempestivamente presso una clinica specializzata nel seno e, se necessario, sottoporti a puntura o intervento chirurgico. Poiché il tumore al seno tende a manifestarsi più frequentemente in giovane età, essere giovani non è più un "talismano" per evitare il tumore al seno. Se si manifestano sintomi sospetti, come sanguinamento persistente, nodulo al seno ruvido, ecc., è opportuno consultare tempestivamente un medico per escludere la possibilità della malattia.

6. Perimenopausa e postmenopausa

Oltre ai disturbi mestruali, la perimenopausa può essere accompagnata anche da sintomi insopportabili come vampate di calore, sudorazioni notturne, insonnia e irritabilità. Negli ultimi anni è diventato popolare assumere estrogeni per migliorare i sintomi della perimenopausa, ma non è una soluzione adatta a tutte le donne. L'estrogeno è il "mantra" che stimola la crescita del seno e ha un effetto positivo solo nella fascia d'età appropriata. Prolungare la durata dell'azione degli estrogeni può aumentare il rischio di cancro al seno e tumori ginecologici, pertanto è necessario consultare un medico prima dell'uso. Naturalmente la menopausa non segna la "fine" delle malattie del seno. L'età massima in cui si manifesta il cancro al seno nelle donne cinesi è compresa tra i 45 e i 55 anni. Anche le donne in postmenopausa e le donne anziane sono a rischio di cancro al seno e dovrebbero sottoporsi a regolari esami fisici e prestare attenzione ai cambiamenti del seno.

Il seno è il simbolo della bellezza delle curve femminili. Prendersi cura della salute del seno nelle sue diverse fasi è una missione comune del personale medico e delle amiche. In occasione della "Giornata internazionale della donna", auguro a tutte le amiche buone feste e auguro a ogni amica di avere una bellezza naturale e sana.

Autore: Dipartimento di chirurgia del seno, Primo ospedale dell'Università medica dello Shanxi

Jia Hongyan, Zhang Aoxue