Una donna gioca spesso con il suo cellulare, e le sue dita restano "incastrate" e incapaci di muoversi. Attenzione alla tenosinovite!

China Science and Technology News Network, 2 dicembre (Xu Mingyang) Secondo Shaanxi TV News, di recente la zia Li, 49 anni, di Xi'an, Shaanxi, ha iniziato ad accusare dolori ripetuti al dito medio della mano sinistra per più di due mesi. A volte, quando si sveglia la mattina, il suo dito medio non può essere né raddrizzato né piegato, come se fosse "bloccato". La zia Li ha rivelato che di solito svolge i lavori domestici e che ultimamente ha dovuto usare il cellulare per lavorare. Dopo molto tempo, il rumore di schiocco delle sue dita è diventato più evidente e si può sentire un nodulo grande quanto un chicco di riso all'altezza dell'articolazione del dito medio della mano sinistra. Il medico ritenne che la zia Li soffrisse di tenosinovite del tendine flessore del dito medio. Dopo il trattamento, i sintomi di zia Li, come il dolore al dito medio, sono praticamente scomparsi.

(Fonte della foto: Shaanxi TV News)

La tenosinovite è una reazione infiammatoria acuta o cronica della guaina tendinea. Quando la guaina tendinea e il tendine sfregano eccessivamente, il tessuto della guaina tendinea può diventare edematoso o addirittura avere una reazione infiammatoria, che si manifesta con limitazione del movimento articolare, dolore localizzato, dolorabilità e altri sintomi. Le persone di tutte le età sono a rischio di sviluppare la tenosinovite; i lavoratori di mezza età e gli anziani sono maggiormente a rischio e le donne hanno maggiori probabilità di sviluppare la tenosinovite rispetto agli uomini. Con la diffusione dei dispositivi elettronici, la tenosinovite è diventata più comune tra i giovani.

La tenosinovite può essere suddivisa in diversi tipi: tenosinovite del tendine flessore delle dita, tenosinovite stenosante dello stiloide radiale e tenosinovite del capo lungo del bicipite.

La tenosinovite del tendine flessore delle dita è anche chiamata dito a scatto o dito a schiocco. È più comune tra le donne e i lavoratori manuali. Può verificarsi in qualsiasi dito, ma sono più comuni il pollice, il medio e l'anulare. Le lesioni colpiscono le articolazioni delle dita e, nei casi più gravi, non è possibile raddrizzarle o fletterle.

La tenosinovite stenosante dello stiloide radiale è strettamente correlata al movimento del pollice. È più comune nelle donne di età superiore ai 40 anni. Anche le donne che allattano possono soffrire di questa malattia. Il rapporto tra donne e uomini affetti da questa malattia è di circa 6:1 e le lesioni interessano le articolazioni del polso.

La tenosinovite del capo lungo del bicipite brachiale è comune nelle persone di età superiore ai 40 anni. È più comune nelle persone che hanno subito traumi alla spalla, svolgono un'attività eccessiva o sono sensibili al freddo. I sintomi principali sono dolore alla spalla e limitazione del movimento delle articolazioni.

Per prevenire la tenosinovite, puoi provare i seguenti metodi: quando fai i lavori domestici, prova a usare acqua calda per lavare gli oggetti, fai attenzione alla distribuzione del tempo, evita movimenti eccessivi di dita e polsi e solleva meno oggetti pesanti; prestare attenzione alla postura corretta durante il lavoro, cercare di tenere i polsi a contatto con gli oggetti anziché tenerli sospesi in aria; scegliere un telefono cellulare di dimensioni adeguate. Se il telefono è relativamente grande, è meglio tenerlo con entrambe le mani.