Le arance tostate sono efficaci contro la tosse?

"Hai mai mangiato arance arrostite? Ho sentito dire che possono curare la tosse!" Oggi è diventato un argomento di attualità l'argomento #Le arance tostate sono davvero efficaci#.

Alcuni internauti entusiasti hanno anche pubblicato i passaggi dettagliati per tostare le arance: un ammollo: immergere le arance in acqua calda a circa 50℃ per 3 minuti; due gocce: dopo aver asciugato l'umidità dalla buccia, fai un buco sul fondo dell'arancia con le bacchette e lascia cadere qualche goccia di olio di semi di tè; arrostire tre volte: mettere le arance in una padella calda e girarle per farle arrostire. Si dice che le arance tostate in questo modo possano alleviare la tosse e ridurre il catarro, e abbiano un effetto terapeutico aggiuntivo contro raffreddore e tosse.

Ci fu una discussione accesa su questo argomento. Qualcuno ha detto: L'ho provato la settimana scorsa ed è molto efficace contro la tosse da raffreddore!

Alcuni internauti hanno lasciato messaggi dicendo che, dopo aver visto questa ricerca di tendenza, hanno mangiato quattro o cinque mandarini cotti a vapore in una cuociriso, ma hanno finito per vomitarli la sera prima di andare a dormire. Vomitarono più di dieci volte in una notte e dissero: "Non proverò mai più il veleno su me stesso".

Infatti, le arance tostate sono una delle prelibatezze della mia infanzia che ricordo. D'inverno fa freddo e tutta la famiglia è seduta attorno al braciere a carbonella. Gli adulti chiacchierano di questioni familiari, mentre i bambini aspettano con ansia le arance e le gallette di riso appena sfornate sul braciere, che trovano particolarmente dolci. Ho l'impressione che le arance tostate abbiano un sapore molto gradevole e mi scaldino lo stomaco. Quanto alla loro efficacia nel curare la tosse, ho sentito occasionalmente persone anziane parlarne, ma non ne sono del tutto sicuro.

Tostare le arance per curare la tosse è un rimedio popolare

Potrebbe essere correlato agli ingredienti della buccia d'arancia

Wang Qili, primario di medicina cinese presso il reparto pediatrico dell'Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese dello Zhejiang, ha affermato che tostare le arance per curare la tosse è in effetti un rimedio tradizionale con una lunga storia. Quando vede pazienti giovani con la tosse, spesso sente i genitori parlarne.

Tuttavia, dal punto di vista medico, questo metodo non ha alcuna base scientifica. Se dovessimo spiegare il principio, Wang Qili ritiene che l'effetto delle arance tostate sulla tosse possa essere correlato agli ingredienti presenti nella buccia d'arancia, come l'esperidina, la cellulosa e gli oli volatili.

"Nella medicina tradizionale cinese, la buccia di mandarino ha l'effetto di regolare il qi e di risolvere il catarro. Dopo che le arance sono state tostate, gli ingredienti nella buccia di mandarino penetreranno nella polpa a causa del calore, che è un po' simile alla buccia di mandarino." Tuttavia, Wang Qili ha affermato che più la buccia del mandarino è vecchia, migliore sarà l'effetto. Le arance appena tostate possono avere alcuni effetti terapeutici, ma non possono certamente raggiungere gli effetti di una medicina. In caso di tosse grave, mangiare solo arance tostate non è sufficiente.

Inoltre, ogni persona ha una corporatura diversa e le arance tostate non sono adatte a tutti. Per i pazienti con costituzione umida e catarrosa che soffrono di tosse con catarro e scarso flusso di qi, le arance tostate possono avere un certo effetto; ma per i pazienti affetti da deficit di yin e di qi, mangiarli potrebbe non avere alcun effetto o addirittura aggravare i sintomi.

Oltre alle arance tostate, Wang Qili consiglia ai pazienti inclini alla tosse di mangiare anche frutta e verdura di stagione adatte a tutte le età, come pere e gigli. Le pere al vapore, il porridge di gigli, ecc. possono idratare i polmoni, aiutare a mantenere umide le vie respiratorie e quindi prevenire o alleviare la tosse.

La tosse ha cause complesse

I bambini di età inferiore ai 2 anni devono essere trattati con farmaci appropriati

"Il virus è stato attivo di recente e, unito alla siccità dell'autunno, il numero di bambini che si rivolgono all'ospedale per la tosse è effettivamente aumentato in modo significativo". Tra i bambini con tosse visitati da Wang Qili, le cause più comuni di malattia erano raffreddori e allergie ricorrenti, e in alcuni casi la tosse era causata dalla polmonite. "I bambini dell'asilo e delle scuole primarie sono particolarmente suscettibili alle infezioni crociate. Molti di loro sono guariti dal raffreddore, ma la loro tosse continuerà a lungo."

Per la tosse causata da raffreddori ricorrenti, Wang Qili ritiene che le arance tostate possano essere utilizzate come metodo di terapia dietetica ausiliaria nella fase iniziale della malattia o quando questa è in fase di guarigione. Tuttavia, anche nel caso di tosse causata da altri motivi, come allergie, polmonite, ecc., è comunque necessario utilizzare il medicinale giusto per ottenere buoni risultati.

Una volta curò un bambino di 5 anni che tossiva da quindici giorni. La nonna pensava che prendere medicine fosse dannoso per il suo corpo, perciò insistette nell'utilizzare un rimedio popolare della sua città natale. Ogni giorno arrostiva le arance, faceva bollire la zuppa di pere o le foglie di nespolo giapponese perché il bambino le bevesse. Tuttavia, non solo le sue condizioni non migliorarono, ma il bambino soffriva anche di febbre alta ricorrente. Alla fine, in ospedale gli è stata diagnosticata una polmonite e gli è stato immediatamente disposto il ricovero.

Wang Qili ha affermato che, nonostante alcuni rimedi popolari abbiano determinati effetti, non bisogna essere superstiziosi, altrimenti si rischia di ritardare il trattamento. Inoltre, la funzione digestiva dei neonati e dei bambini piccoli di età inferiore ai 2 anni non è ancora completamente sviluppata e la causa della tosse è più complicata. Si sconsiglia ai genitori di dare loro arance tostate. Non appena si manifestano i sintomi, è opportuno recarsi in ospedale il prima possibile per scoprirne la causa e ricevere un trattamento mirato.

Tosse per più di 3 mesi

Si prega di controllare questi due elementi

Chen Zhiling, primario e direttore del reparto di otorinolaringoiatria dell'ospedale di medicina tradizionale cinese di Hangzhou, ha affermato che l'autunno è ogni anno la stagione di punta per la tosse. Da un lato, la differenza di temperatura è grande e aumenta il numero di pazienti con infezioni delle vie respiratorie superiori, bronchite, polmonite, ecc. Inoltre, l'autunno è anche la stagione di punta per le allergie e i pazienti asmatici hanno più probabilità di ammalarsi rispetto al passato. Esiste anche una parte della popolazione che soffre di tosse che esclude le cause sopra menzionate, nota anche come "tosse secca".

"Ho curato una paziente di 60 anni che tossiva a fine ottobre da cinque anni consecutivi, e ogni volta durava 2-3 mesi. Quest'anno ha bevuto medicine cinesi e i sintomi della tosse sono migliorati molto." Chen Zhiling ha affermato che per i pazienti affetti da tosse secca, le arance tostate possono avere un certo effetto, ma se la tosse è causata da un'infezione virale, mangiare cibi caldi come le arance tostate può aggravare l'infezione. "La saggezza popolare ha un fondo di verità, ma dipende sempre dall'individuo."

Chen Zhiling ha ricordato in particolare che se la tosse dura più di 3 mesi (generalmente è nota come tosse cronica), la causa della malattia è più complicata. Oltre all'esame polmonare, è meglio verificare se si è affetti da sinusite o reflusso gastroesofageo. I bambini dovrebbero prestare particolare attenzione a eventuali adenoidi ingrossate. Se la tosse si manifesta spesso quando ci si sdraia per dormire o appena ci si alza, è probabile che sia causata dall'ingrossamento delle adenoidi.

Anche il reflusso gastroesofageo è una delle cause principali della tosse cronica.

Una volta Chen Zhiling curò un paziente che mangiava ogni sera prima di andare a letto una ciotola di pere stufate con Fritillaria cirrhosa, ma la sua tosse non si attenuava affatto. Dopo l'esame, si è scoperto che la tosse era causata dal reflusso gastroesofageo e che mangiare prima di andare a letto in realtà aggravava i sintomi.

C'era anche una ragazza sui vent'anni che lavorava come venditrice in un'azienda. Il suo hobby più grande era mangiare barbecue dopo il lavoro. Da sei mesi tossiva ripetutamente e aveva preso molti farmaci per la tosse, ma senza alcun risultato. Infine, attraverso l'esame, si scoprì che soffriva di reflusso gastroesofageo. Chen Zhiling le prescrisse dei farmaci antireflusso e, dopo averli assunti, la sua tosse si alleviò notevolmente.

Il giornalista Lin Lin di Chengshi Interactive, il corrispondente Chen Yanming e Xu Youjia