[Serie di scienze della salute orale 5] Fai scomparire la placca negli spazi tra i denti

Lavarsi i denti è una misura di igiene orale quotidiana che ognuno di noi compie quotidianamente.

Ma c'è un fenomeno che spesso ci fa sentire strani: spesso sanguiniamo quando ci laviamo i denti. Quando andiamo in ospedale per una visita, il medico ci dice che il problema è causato da uno spazzolamento scorretto e che dobbiamo pulire i denti. Ci laviamo i denti ogni giorno, perché allora sono ancora sporchi e hanno bisogno di essere puliti?

Infatti, ciascuno dei nostri denti ha 5 superfici, ovvero: lato labiale (guance), superficie occlusale, lato linguale (palatale), superficie mesiale prossimale e superficie distale prossimale. Di solito, lavando i denti si riesce a rimuovere solo la placca e la placca morbida presenti sulle prime tre superfici dei denti. Per quanto riguarda la placca negli spazi interdentali (le due superfici adiacenti tra due denti), è difficile rimuoverla completamente, indipendentemente dal metodo di spazzolatura o dallo spazzolino utilizzato. Anche questo è un "angolo morto da ripulire" che viene spesso trascurato.

La placca negli spazi tra i denti è la causa più comune di sanguinamento durante lo spazzolamento. Per rimuovere la placca e i depositi morbidi tra i denti, oltre a spazzolare correttamente i denti, abbiamo bisogno anche di alcuni strumenti ausiliari. Solo abbinando uno spazzolamento efficace a strumenti ausiliari è possibile eliminare davvero la placca tra i denti!

Quali sono quindi gli strumenti ausiliari a nostra disposizione? Come scegliere correttamente questi strumenti ausiliari? Conosciamoli velocemente!

Il primo strumento ausiliario: il filo interdentale

Il filo interdentale è adatto alle persone che hanno denti molto adiacenti e piccoli spazi tra loro. Esistono due tipi di filo interdentale: il filo interdentale in stick e il filo interdentale in stick. Non si tratta di un semplice filo. Non solo riesce a rimuovere il cibo incastrato nel nostro corpo, ma pulisce anche la placca e il calcare molle dalle superfici adiacenti. Il filo interdentale standard è più flessibile e ha le stesse dimensioni dei normali spazi tra i denti. L'uso corretto del filo interdentale non allarga gli spazi tra i denti.

Ecco il modo corretto di usare il filo interdentale:

Il secondo strumento ausiliario: lo scovolino interdentale

Gli spazzolini interdentali, noti anche come spazzolini interdentali, sono adatti solo alle persone con spazi più ampi tra i denti. Sono disponibili vari modelli, tra cui scegliere in base alle dimensioni effettive dello spazio tra i denti. La testina della spazzola può essere ruotata, piegata e regolata a piacimento, rendendola molto comoda da usare. Inoltre, le sue setole riescono a penetrare in profondità nella zona triangolare, nel solco gengivale e nella parte della tasca parodontale esposta dopo l'atrofia della papilla gengivale, così da pulire meglio gli spazi tra i denti.

Ecco il modo corretto di usare lo scovolino interdentale:

Il terzo strumento ausiliario: il filo interdentale

Gli idropulsori, noti anche come filo interdentale ad acqua, sono adatti alle persone che hanno ampi spazi tra i denti a causa della parodontite, che hanno la tendenza ad avere cibo incastrato tra i denti o che sono sottoposti a trattamento ortodontico. Il getto d'acqua ad alta pressione riesce a lavare via la placca dentale che si accumula sulla superficie dei denti e riesce a raggiungere anche gli spazi tra i denti, i solchi gengivali o le tasche parodontali, difficili da raggiungere con uno spazzolino da denti per rimuovere i residui di cibo. L'uso di un irrigatore orale insieme a uno spazzolino interdentale o al filo interdentale può garantire risultati di pulizia migliori. Inoltre, l'idropulsore può anche massaggiare le gengive, aumentare la circolazione sanguigna gengivale locale e favorire la salute parodontale.

Ecco il modo corretto di utilizzare l'idropulsore:

Il quarto strumento ausiliario - lo stuzzicadenti

Gli stuzzicadenti possono rimuovere grandi pezzi di cibo tra i denti e sono adatti a persone con evidenti spazi tra i denti dovuti a malattia parodontale, recessione gengivale, ecc. Tuttavia, per le persone senza recessione gengivale e con piccoli spazi tra i denti, gli stuzzicadenti non solo sono difficili da inserire, ma possono anche causare sanguinamento e recessione gengivale. Si sconsiglia a queste persone di utilizzare stuzzicadenti.

Infine, vale la pena sottolineare che quelli sopra menzionati sono tutti strumenti ausiliari per la pulizia degli spazi tra i denti e non possono sostituire lo spazzolamento . Lavarsi i denti resta il metodo principale per rimuovere la placca e i depositi molli ed è essenziale!

La placca dentale non si attacca solo a un dente; si nasconde in ogni angolo della bocca dove non è facile trovarlo. Pertanto, solo sviluppando buone abitudini di igiene orale (spazzolatura efficace e uso corretto di strumenti per la pulizia interdentale) potrai dire addio alla placca dentale con sicurezza e assicurarti che non abbia più spazio dove nascondersi negli spazi tra i denti!

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Autore: Xu Runjuan, Lu Chenghui

Giudici Presidenti: Jiang Xinxiang, Peng Yan

Unità: Ospedale stomatologico affiliato al Guilin Medical College, Dipartimento di stomatologia, Ospedale Xinhua affiliato alla Facoltà di medicina dell'Università Jiao Tong di Shanghai, Centro nazionale di ricerca clinica per le malattie orali, Comitato professionale per la prevenzione e la riabilitazione delle malattie orali della Chinese Rehabilitation Medicine Association, 2021 Team di innovazione collaborativa universitaria locale di alto livello della Facoltà di medicina dell'Università Jiao Tong di Shanghai