Non farti prendere dal panico se soffri di anemia renale, una dieta sana può aiutarti

Questo è il 3835° articolo di Da Yi Xiao Hu

L'anemia renale è una complicanza comune della malattia renale cronica, che influisce gravemente sulla prognosi e sulla qualità della vita del paziente. Per i pazienti affetti da anemia renale, se si vuole rallentare la progressione della malattia, oltre alla diagnosi precoce e al trattamento, anche le misure di assistenza quotidiana completa svolgono un ruolo estremamente importante. Quindi, come dovrebbero alimentarsi in modo scientifico nella loro vita quotidiana i pazienti affetti da anemia renale? In questo numero vi mostreremo come "rifornire il sangue" attraverso la dieta.

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Cosa posso mangiare per reintegrare il sangue?

Una buona dieta è un mezzo importante per ritardare lo sviluppo dell'anemia renale. I pazienti affetti da anemia renale dovrebbero mangiare più cibi ricchi di ferro, vitamine e acido folico, come pomodori, peperoni verdi, prodotti derivati ​​dal sangue animale, ecc. Si raccomanda di consumare più proteine ​​di alta qualità ogni giorno, tra cui uova, carne magra, ecc.

Naturalmente, si dovrebbe prendere in considerazione anche una dieta povera di potassio, fosforo, grassi e purine, perché la stragrande maggioranza dei pazienti con anemia renale presenta alti livelli di potassio, fosforo, lipidi nel sangue e acido urico. Allo stesso tempo, ai pazienti affetti da anemia renale è severamente vietato bere tè forte, alcol, bevande gassate, ecc., per non compromettere l'assorbimento del ferro.

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Gli alimenti che si dice reintegrano il sangue lo fanno davvero?

Mangiare cibi come datteri rossi, gelatina di pelle d'asino, noci e semi di sesamo neri per combattere l'anemia è solo un integratore alimentare e non stimola i pazienti con problemi renali a sintetizzare l'eritropoietina. Inoltre, il contenuto di ferro, acido folico e vitamina B12 in questi alimenti non è elevato. I datteri rossi, le noci e i semi di sesamo neri sono alimenti ricchi di potassio e non sono adatti ai pazienti con problemi renali. Mangiarne troppe può facilmente causare un aumento del potassio nel sangue e danneggiare il cuore. La gelatina di pelle d'asino contiene una grande quantità di proteine ​​di scarsa qualità, che aumentano il carico sui reni. Pertanto, le persone affette da patologie renali non devono assumerne quantità eccessive per periodi prolungati.

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Un buon atteggiamento è davvero importante!

Il decorso dell'anemia renale è relativamente lungo. Durante il processo di prevenzione e trattamento, è necessario rafforzare la comprensione della malattia e del processo di cura, comunicare attivamente con medici e infermieri e rafforzare il coraggio e la fiducia per superare la malattia. Nella vita quotidiana, i pazienti affetti da anemia renale devono rafforzare l'automonitoraggio e rivolgersi tempestivamente al medico se la condizione peggiora. Allo stesso tempo, è opportuno adottare buone abitudini di vita personale, svolgere regolarmente attività ed esercizi ed evitare l'affaticamento; prestare attenzione a mantenersi al caldo, evitare stimoli freddi, regolare le proprie emozioni, distribuire ragionevolmente i tempi di lavoro e di riposo e combinare lavoro e riposo. In questo modo sarà possibile controllare più efficacemente l'anemia renale causata da malattie renali e ripristinare più rapidamente la salute dell'organismo.

Infine, dobbiamo ricordare a tutti che l'anemia renale è molto dannosa, quindi non prendetela alla leggera o assumete integratori alla cieca! Per i pazienti affetti da anemia renale, gli integratori alimentari da soli non sono sufficienti. Devono inoltre integrare l'eritropoietina e, su questa base, integrare ferro, acido folico, vitamina B12 e altre materie prime emopoietiche per trattare efficacemente l'anemia renale. I pazienti con patologie renali e anemia grave devono consultare tempestivamente un medico e farsi aiutare da medici professionisti, assumendo farmaci per il trattamento sotto la supervisione del medico. I pazienti affetti da anemia renale devono essere diagnosticati e curati precocemente, mantenere buone abitudini di vita e aderire al trattamento standardizzato. Credo che i pazienti con problemi renali riusciranno a sconfiggere la malattia!

Autore: primario del reparto di nefrologia, ospedale di medicina tradizionale cinese di Shanghai

Professore, Supervisore di Dottorato

Gong Xuezhong