Dopo aver letto il Compendium of Materia Medica, saresti abbastanza coraggioso da provare il bisturi fasciale?

Come sta andando ultimamente la pratica del "Compendio di Materia Medica"? Dragon Fist Boy e Vivi Girl riusciranno a continuare a resistere?

Dopo aver fatto aerobica, tutto il tuo corpo sarà dolorante. Alcune persone scelgono di utilizzare degli strumenti per alleviare il dolore dopo l'esercizio fisico, nella speranza di "combattere" per un altro giorno.

Credo che molte persone abbiano sentito parlare della pistola per fascia. È uno strumento per rilassare i muscoli, che sfrutta l'impatto delle vibrazioni ad alta frequenza per ridurre la tensione tissutale locale e favorire la circolazione sanguigna.

Pistola per fascia, fonte: pixabay

Oltre all'esercizio quotidiano, gli atleti, gli amanti del fitness e alcune persone che amano altri sport avranno più contatto con le pistole per la fascia. Tuttavia, oltre a questo strumento, esiste un metodo più rigenerante per rilassarsi: la tecnica del fascia knife.

Rilassamento con il coltello fasciale, fonte: osservazione Douyin-online

Cos'è la fascia?

Con fascia si intende la parte dura esterna al muscolo, che può essere divisa in fascia superficiale e fascia profonda. È il tipo di tessuto connettivo più comune nel corpo umano e si trova ovunque.

La fascia superficiale è composta da tessuto connettivo lasso, attaccato alla superficie del muscolo e sotto la pelle, ed è attraversata da numerosi nervi. La fascia profonda è composta da tessuto connettivo denso che avvolge muscoli, vasi sanguigni, fasci nervosi e organi interni.

Fascia, fonte: Stecco Carla, Macchi Veronica, et al

In termini di composizione del materiale, la fascia è composta principalmente da tre componenti: matrice, collagene ed elastina. Queste tre sostanze influenzano la resistenza, la forza e l'elasticità della fascia e ne costituiscono i componenti più importanti.

Tra queste tre componenti, la matrice è la più importante. È composto principalmente da mucopolisaccaridi ed è un colloide fluido. Può esistere non solo in forma liquida, ma anche in forma solida o semisolida. Questo cambiamento nella morfologia è influenzato principalmente dalla temperatura, dal movimento e dall'idratazione.

Tessuto connettivo, fonte: pixabay

Dopo l'esercizio fisico, il corpo genera calore e la matrice nella fascia tende a trovarsi allo stato liquido. Dopo aver fatto la doccia, le persone si sentono felici sia fisicamente che mentalmente, il che è anche legato alla natura liquida della matrice.

Al contrario, la mancanza di esercizio farà sì che la matrice nella fascia tenda a essere solida. Di conseguenza, le persone avvertiranno rigidità corporea, mal di schiena e questo sarà il motivo per cui rimarranno sedute o sdraiate per lungo tempo. Anche un esercizio fisico eccessivo può irrigidire la matrice nella fascia.

Fascite plantare, fonte: pixabay

Tecnologia emergente del coltello fasciale

Sulla base della comprensione della fascia è nata la "tecnologia del coltello fasciale MNT". MNT è l'abbreviazione di Machete Nation Technology e il loro nome deriva dal fatto che utilizzano il bisturi fasciale.

A differenza dei normali coltelli, è realizzato in acciaio inossidabile di grado medico, utilizzando una combinazione di tecnologia di taglio laser e lucidatura a mano, che conferisce alla lama un aspetto affilato, ma in realtà nasconde un segreto.

Coltello fasciale, fonte: Taobao

A seconda del loro utilizzo, i coltelli da fascia possono essere suddivisi in cinque tipologie: Tipo A, Tipo B, Tipo C, Tipo S e Tipo M.

Il coltello di tipo A è anche chiamato coltello da squalo e viene utilizzato principalmente per alcuni gruppi muscolari più piccoli. L'uso del tipo B e del tipo S è simile e vengono impiegati principalmente per le parti colonnari, come le vertebre cervicali, le braccia, ecc. Il coltello di tipo M è il più grande e viene utilizzato su parti più grandi del corpo, come la schiena, le cosce e i glutei.

Ogni coltello ha una sua forma, un suo peso, una sua angolazione, ecc., per soddisfare al meglio le esigenze di trattamento delle diverse parti.

La tecnologia del bisturi fasciale non esiste da molto tempo, ma è apprezzata da molti appassionati di sport. Il trattamento con il bisturi fasciale è molto doloroso, soprattutto per chi deve svolgere esercizi faticosi per lungo tempo. È molto doloroso solo pensarci: premere, premere, picchiettare e raschiare i muscoli già rigidi e gonfi con un coltello.

Tecnologia del coltello fasciale, fonte: Taobao

Principio del coltello a fascia

In termini di utilizzo, il bisturi è molto simile alla raschiatura della medicina tradizionale cinese, ma non sono la stessa cosa.

Lo sviluppo della tecnologia del bisturi fasciale si basa principalmente sulla ricerca sulla fascia. Utilizza la duttilità e la plasticità del tessuto connettivo e l'effetto della forza per influenzare la differenziazione e la disposizione dei tessuti all'interno della fascia, promuovendo così la rigenerazione, la riparazione e la rimodellazione cellulare, migliorando la capacità di autoguarigione del corpo e risolvendo problemi come dolore e tensione dall'interno verso l'esterno.

Il Gua Sha viene utilizzato principalmente per estrarre Qi e sangue, agisce sulla superficie della pelle ed è ampiamente utilizzato per la cura della salute e il benessere.

Tecnologia del coltello fasciale, fonte: pixabay

Inoltre, la tecnica del bisturi non è come la raschiatura, che può essere eseguita anche da soli. Richiede un elevato livello di professionalità e, se non eseguito correttamente, può essere controproducente. Inoltre, se la pelle è danneggiata, il trattamento con il bisturi non può essere eseguito. È proprio per queste ragioni che i bisturi per fascia non sono così popolari come le pistole per fascia.

L'uso del fascia knife fornisce una nuova idea per l'esercizio scientifico e il recupero del corpo. Può essere utilizzato non solo per alleviare varie infiammazioni fasciali, ma anche per migliorare la postura e rilassare il corpo. Si tratta di un metodo di trattamento più scientifico.

Ma tutto è eccessivo, che si tratti di una pistola per fascia o di un bisturi per fascia, bisogna attenersi rigorosamente alle regole d'uso, altrimenti si avranno conseguenze negative come arrossamenti della pelle, spasmi muscolari, ecc. Non solo, è meglio evitare di usarlo su alcune parti fragili, come la testa, il collo, le ginocchia, ecc., per non farsi male.

FINE

Revisore: Wang Linjue, vice primario del Dipartimento di Ortopedia, Secondo Ospedale Affiliato dell'Università di Medicina Tradizionale Cinese di Tianjin

Articolo originale di Tadpole Musical Notation, si prega di indicare la fonte in caso di ristampa

Redattore/Xiao Xitushuo