Ricetta segreta per perdere peso velocemente! Jennifer Aniston mangia verdure frullate

Di recente, nella popolare commedia hollywoodiana "McGrass", l'attrice Jennifer Aniston ha interpretato una spogliarellista senza preoccuparsi della propria immagine, mettendo in mostra le sue curve seducenti. Secondo quanto riportato dai media stranieri, il suo segreto per perdere peso velocemente è mangiare "pappe per bambini", frullando verdura, frutta e avena in tre pasti e facendo esercizi di fitness per perdere 7 libbre (circa 3,18 chilogrammi) in una settimana.

Jennifer Aniston, 44 anni, ha mantenuto in salute il suo viso e la sua figura. (Foto/presa da Facebook di Jennifer Aniston)

Jennifer Aniston, che ha sempre mantenuto una grande popolarità, è stata recentemente fotografata dai paparazzi mentre si recava in una clinica per rimuovere la "cellulite" dalle sue cosce, ma questo non ha minimamente influito sull'amore del pubblico nei suoi confronti. Jennifer, che sa recitare ed essere divertente, ha interpretato in modo perfetto una spogliarellista in una recente commedia di Hollywood. A 44 anni, aveva una bella figura davanti alle telecamere, con pochissimo grasso, cosa che fece invidia a molte donne.

Dieta omogeneizzata per bambini: frullare gli alimenti base di frutta e verdura

Secondo il Daily Mail, per perdere peso attivamente prima di recitare in un film, Jennifer Aniston ha seguito il consiglio del suo personal trainer e ha scelto come alimento base fiocchi di mais o fiocchi d'avena, pere, cannella, spinaci e altri alimenti frullati, abbinandoli a una zuppa con foglie di tarassaco, carne magra e verdure e una tazza di frullato di frutta come pasto principale. Oltre alla dieta per neonati, svolgeva anche esercizi di fitness regolari e quantitativi.

L'allenatrice di Jennifer, Tracy Anderson, ha affermato che questo tipo di purea di verdure, simile a quella mangiata dai bambini, non solo ha un basso contenuto calorico e può aiutare efficacemente a perdere peso, ma può anche purificare l'intestino e lo stomaco, espellere tossine e sostanze nocive dal corpo e renderlo più sano. Inoltre, per mantenere una buona figura durante le riprese del film, Jennifer ha rinunciato anche a dolci e panna, per riuscire a perdere peso ulteriormente.

L'allenatore di fitness di Jennifer, Anderson, le ha consigliato il "purea di verdure" per perdere peso. (Foto/Tratta dal Daily Mail)

Nutrizionista: attenzione alla perdita di vitamine

Sun Yaqi, nutrizionista presso la filiale Ren'ai del Taipei City United Hospital, ha sottolineato che il cibo frullato è pensato per aiutare i bambini i cui denti non sono ancora completamente cresciuti, facilitandone la deglutizione e riducendo il carico sulla digestione gastrointestinale, oppure per i pazienti che hanno difficoltà a digerire e masticare dopo un intervento chirurgico. Inoltre, quando il cibo viene frullato, l'energia termica generata dal processore ad alta velocità durante il processo di cottura può causare la perdita di vitamine nel cibo.

Se la purea alimentare venduta sul mercato è preparata appositamente per i neonati, nonostante il valore nutrizionale sia chiaramente indicato, è evidente che non è sufficiente a soddisfare le esigenze degli adulti. Se si desidera utilizzare il metodo di perdita di peso a base di purea di cibo, si consiglia di consultare prima un nutrizionista professionista, per evitare un apporto nutrizionale insufficiente e altre complicazioni.

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