La “spalla a farfalla” delle donne è una bellissima bugia. Come guarire e curare? (uno)

Il clima caldo rende le splendide schiene e spalle la capitale dei posteriori mozzafiato delle ragazze. Le due scapole sporgenti sulla schiena sono come ali e sembrano incarnare la sensualità della schiena femminile, da cui il nome "spalle a farfalla".

Cosa sono le "spalle a farfalla"?

La "spalla a farfalla", detta anche scapola alata, è un disturbo funzionale della spalla. In condizioni normali la scapola dovrebbe essere vicina alla parete toracica. Tuttavia, quando i muscoli che controllano la vicinanza della scapola alla parete toracica sono deboli o paralizzati, il bordo interno della scapola sporge come un'ala.

In condizioni normali la scapola dovrebbe essere vicina alla parete toracica. Tuttavia, quando i muscoli che controllano la vicinanza della scapola alla parete toracica sono deboli o paralizzati, il bordo interno della scapola sporge come un'ala.

Qual è il prezzo della bellezza?

#1

Colpisce la stabilità della scapola e provoca dolore alla spalla;

#2

Ridotta mobilità dell'articolazione della spalla;

#3

Ciò provoca uno squilibrio nella tensione muscolare attorno alla scapola, provocando dolore nella zona;

#4

Colpirà le vertebre toraciche e cervicali, nonché i muscoli ad esse collegati, provocando così una stimolazione negativa e provocando dolore al collo e alle spalle;

#5

Il corpo, se visto di lato, appare gobbo, il che ne influenza notevolmente l'aspetto.

Da dove deriva il termine “spalle a farfalla”?

① Una tensione eccessiva dei muscoli grande e piccolo pettorale provoca lo spostamento in avanti della cintura scapolare, formando una scapola alata;

② La debolezza dei muscoli romboidi e l'eccessiva tensione dei muscoli dentati anteriori possono causare la sporgenza della scapola dall'interno, formando una scapola alata;

③ La debolezza dei muscoli dentato anteriore e trapezio impedisce alle spalle di lavorare bene in coordinazione, con conseguente scapola alata.

Stare spesso sdraiati sul letto, appoggiati al tavolo... e altre cattive posture sono le cause della debolezza muscolare localizzata!

Il caloroso promemoria di Little H:

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Autore di questo articolo: Bi Xia, Zhao Jiangxia, Lu Zhanyue

Informazioni sull'autore

Bi-Xia

Bi Xia, dottore in medicina, primario, supervisore del master, è attualmente direttore del dipartimento di medicina riabilitativa dell'ospedale Zhoupu affiliato all'Università di medicina e scienze mediche di Shanghai e vicepreside della facoltà di riabilitazione dell'Università di medicina e scienze mediche di Shanghai. Nel 2010, 2018 e 2019 è stato selezionato per il programma di formazione per i migliori talenti e leader disciplinari del Pudong New Area Health System. Ha pubblicato 4 articoli SCI e più di 30 articoli su riviste scientifiche come primo autore e autore corrispondente.

Campi professionali: riabilitazione da ictus, riabilitazione postoperatoria da fratture, riabilitazione da lesioni del midollo spinale, riabilitazione perioperatoria da articolazioni artificiali, riabilitazione da lesioni alla mano, ecc.

Principali posizioni accademiche: membro della sezione di riabilitazione geriatrica della Chinese Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di integrazione medica e infermieristica della Chinese Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione della sezione di riabilitazione geriatrica della Chinese Medical Doctor Association, direttore esecutivo della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro della sezione di medicina fisica e riabilitazione della Shanghai Medical Association, vicepresidente del comitato per il trattamento riabilitativo della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione ortopedica della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato per la riabilitazione delle lesioni del midollo spinale della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato di riabilitazione della comunità della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, membro del comitato per la salute sportiva e la riabilitazione della Shanghai Rehabilitation Medicine Association, presidente del comitato per la riabilitazione e la fisioterapia della Shanghai Pudong New Area Medical Association e altre posizioni accademiche.

Finanziato dal Progetto di divulgazione scientifica della Commissione per la scienza e la tecnologia di Shanghai

(Numero progetto: 20DZ2311100)