In che modo l'attività fisica fa sentire le persone a proprio agio e rilassate?

《La scienza popolare dei cotton fioc》

Sesto ospedale dell'Università di Pechino, Dipartimento di psichiatria, Zhou Shuzhe

Esercizio fisico, esercizio aerobico, endorfine, i benefici dell'esercizio fisico regolare

<<:  I fiori sono in fiore, l'erba è verde e anche il "cerchio degli amici" delle malattie più comuni in primavera si è rianimato...

>>:  Giornata mondiale dell'autismo | Stare in silenzio significa essere autistici?

Consiglia articoli

È più conveniente acquistare abaloni grandi o piccoli? Perché l'abalone essiccato è più costoso?

L'abalone, una delle otto prelibatezze del ma...

Il fascino e la valutazione di "Bread March": uno sguardo approfondito al capolavoro di "Minna no Uta"

Bread March - Uno sguardo ai capolavori di Everyo...

Come trattare i semi del jackfruit? Come mangiare il jackfruit? Dove mangiare

Il jackfruit è il frutto più pesante al mondo: pe...

"Restare alzati fino a tardi" non solo compromette la salute fisica, ma può anche essere la causa della caduta dei capelli!

Ti è mai capitato di perdere molti capelli perché...

Dove posso perdere peso andando in bicicletta? Quanto è efficace andare in bicicletta per perdere peso?

Quando si va in bicicletta, le cosce premono sui ...

Dopo la causa da 80 milioni di brevetti, Huawei ha scelto di reagire all'esclusione di Samsung

Di recente, una nota organizzazione di big data h...

Il più grande svantaggio dell'industria televisiva a colori cinese è che le aziende non hanno potere di determinazione dei prezzi di mercato

Nella prima metà del 2014, le vendite nazionali d...

Come lavare in modo più pulito la buccia del giuggiolo invernale? La differenza tra datteri a pera e datteri invernali

Negli ultimi anni, i datteri più richiesti sul me...

Settimana internazionale di sensibilizzazione sulla tiroide丨Non riesci a capire il referto dell'esame della tiroide? Comprendi queste "parole in codice" professionali e sblocca il referto dell'esame fisico con un clic

Il tasso di incidenza è aumentato di 20 volte in ...

Come distinguere la qualità del Maojian? Il Maojian può essere utilizzato per cucinare le uova al tè?

A molte persone piacciono Maojian e Maofeng, ma n...

Si dice che NIO stia valutando ulteriori licenziamenti: alcuni dipartimenti potrebbero licenziare fino al 30% dei dipendenti

Anche alcuni piani di espansione internazionale, ...

Puoi mangiare tutte le caramelle gommose vitaminiche che vuoi? Di più non significa necessariamente meglio! Consigli per mangiare →

Nel mercato attuale degli integratori alimentari,...

Come assorbiamo il calcio?

Avrò carenza di calcio se non mi piace bere il la...

Cosa provoca le vertigini nei bambini durante l'attività fisica? Come gestire le vertigini in un bambino di 10 anni dopo l'esercizio fisico

I bambini hanno un sistema immunitario debole e a...

Rivivi l'emozione e l'entusiasmo di Astro Boy! L'ultimo giorno sulla Terra è un capolavoro da non perdere

Astro Boy: The Last Day on Earth - Un'amicizi...