In che modo l'attività fisica fa sentire le persone a proprio agio e rilassate?

In che modo l'attività fisica fa sentire le persone a proprio agio e rilassate?

《La scienza popolare dei cotton fioc》

Sesto ospedale dell'Università di Pechino, Dipartimento di psichiatria, Zhou Shuzhe

Esercizio fisico, esercizio aerobico, endorfine, i benefici dell'esercizio fisico regolare

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