Il tè ai semi di cassia può alleviare la stitichezza e aiutare a perdere peso? 4 tipi di persone non dovrebbero usarlo indiscriminatamente! Il medico cinese Kang Hanjing: così facendo si raddoppia l'effetto

I semi di Cassia sono una medicina cinese molto comune nella medicina tradizionale cinese. Ci sono anche molti anziani che dicono che "bere il tè ai semi di Cassia può purificare il fegato, alleviare il caldo estivo, alleviare la stitichezza e aiutare a perdere peso". Il piccolo seme di Cassia ha davvero effetti così magici? Come dovrei berlo? È adatto a tutti? Ascoltiamo cosa ha da dire il medico di medicina cinese Kang Hanjing!

I semi di Cassia non solo alleviano la stitichezza e aiutano a perdere peso, ma alleviano anche il caldo estivo e il mal di testa

Il medico cinese Kang Hanjing ha affermato che i semi di Cassia sono i semi della medicina erboristica cinese Cassia. Sebbene sia piccolo, il seme di Cassia è stato elencato come prodotto di prima qualità nello "Shennong Bencao Jing". Si ritiene che un consumo moderato di semi di Cassia possa ridurre il calore interno, rendendo il corpo leggero e sano. Pertanto, ha senso che le persone moderne lo usino per alleviare il calore e aiutare a perdere peso. Il seme di Cassia è leggermente freddo in natura e ha un sapore dolce e salato, quindi è anche molto adatto per preparare il tè. Una tazza può alleviare completamente il calore.

I benefici dei semi di Cassia non si limitano a questi! I semi di Cassia appartengono ai meridiani del fegato, dei reni e dell'intestino crasso e hanno l'effetto di eliminare il vento-calore nel meridiano del fegato e di apportare benefici all'essenza dei reni. Il calore del vento nel meridiano del fegato può facilmente disturbare la testa e il viso, il che può causare sintomi come mal di testa e pressione sanguigna alle stelle. Allo stesso tempo, il fegato si apre agli occhi, quindi può anche causare reazioni spiacevoli come occhi rossi, gonfi e doloranti e lacrime nel vento. Se usati in cucina con moderazione, i semi di Cassia possono disperdere il calore del vento, reintegrare l'essenza dei reni e apportare benefici alla salute del fegato, migliorare la vista e liberare la testa e il viso.

Il seme di Cassia è il seme della medicina erboristica cinese Cassia. Sebbene sia piccolo, il seme di Cassia è stato elencato come prodotto di prima qualità nello "Shennong Bencao Jing". Si ritiene che un consumo moderato di semi di Cassia possa ridurre il calore interno, rendendo il corpo leggero e sano.

Inoltre, il seme di Cassia ha una natura fresca e umida e ha l'effetto di inumidire l'intestino e favorire i movimenti intestinali. È adatto a persone con problemi di stitichezza abituali come stitichezza da ristagno di calore e stitichezza da colon irritabile. È anche meno probabile che abbia l'effetto collaterale di dolore addominale che è comune con i farmaci lassativi generici. In particolare, per coloro che soffrono di stitichezza a causa della ridotta assunzione di cibo, del minor volume di feci e della minore irritazione intestinale durante il periodo di perdita di peso, un consumo moderato ha il vantaggio di aiutare a mantenere un flusso intestinale regolare. Inoltre, per chi soffre di erosione orofaringea e ulcere causate dalla radioterapia, oltre che di dolore alla deglutizione, bere con moderazione una tisana di semi di Cassia o farne gargarismi può aiutare ad alleviare il disagio.

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I semi di Cassia non dovrebbero superare i 30 grammi al giorno, e di più se fritti.

Tuttavia, il medico cinese Kang Hanjing ha affermato che, nonostante i semi di Cassia abbiano molti benefici, se si desidera preparare in casa il proprio tè ai semi di Cassia, è comunque opportuno prestare maggiore attenzione al dosaggio. Il dosaggio comunemente usato di semi di Cassia è di circa 10-15 grammi. Se si desidera evitare una lieve diarrea dopo averli bevuti, si consiglia di acquistare e selezionare semi di Cassia fritti. Poiché dopo aver fritto i semi di Cassia, la loro natura leggermente fredda può essere migliorata, la maggior parte dei componenti lassativi saranno distrutti e i sintomi della diarrea dopo averli assunti saranno alleviati.

Si consiglia inoltre di schiacciare leggermente i semi di Cassia prima di preparare il tè per aumentare il rilascio di principi attivi efficaci e poi di immergerli in una quantità adeguata di acqua calda per circa 15 minuti prima di berli. Se si tratta di una stitichezza di tipo carente per gli anziani, si consiglia di aggiungere 3 grammi di Codonopsis pilosula oltre ai semi di Cassia fritti per prendersi cura della milza e dello stomaco. Per i pazienti con stitichezza indotta dal calore più grave, si possono prendere in considerazione da 20 a 25 grammi di semi di Cassia crudi per migliorare l'effetto. Tuttavia, è opportuno sottolineare che, secondo il database nazionale delle sostanze medicinali e commestibili, l'assunzione giornaliera raccomandata di semi di Cassia a persona non dovrebbe superare i 30 grammi per evitare possibili effetti collaterali.

Tutti possono bere il tè ai semi di Cassia? I praticanti della medicina cinese ricordano a 4 tipi di persone di non usarla indiscriminatamente

Oltre a prestare attenzione al dosaggio, il medico di medicina cinese Kang Hanjing ricorda anche che non tutte le tipologie di corpo sono adatte al consumo di tè ai semi di Cassia. In particolare, i seguenti quattro tipi di persone non dovrebbero usarlo indiscriminatamente. Anche per le persone con un fisico adatto, la frequenza del bere può variare a seconda della stagione e di altri cambiamenti ambientali esterni:

Categoria 1: Persone con carattere debole

Poiché il seme di Cassia è leggermente freddo in natura e ha effetti rinfrescanti e lassativi, è una rara erba salutare per le persone che soffrono di stitichezza. Tuttavia, per coloro che soffrono di carenza di milza, mal di stomaco e diarrea, berlo come bevanda può aggravare i sintomi.

Poiché il seme di Cassia è leggermente freddo in natura e ha effetti rinfrescanti e lassativi, è una rara erba salutare per le persone che soffrono di stitichezza. Tuttavia, per coloro che soffrono di carenza di milza, mal di stomaco e diarrea, berlo come bevanda può aggravare i sintomi.

Categoria 2: Persone con pressione bassa

I semi di cassia possono aiutare a regolare la pressione alta, ma se la pressione è già bassa, bere una tisana ai semi di cassia può peggiorare il problema della pressione bassa, causando sintomi quali vertigini, debolezza generale, affaticamento, visione offuscata, ecc., quindi bisogna prestare maggiore attenzione.

Categoria 3 / Donne incinte

La farmacologia moderna ha anche scoperto che il seme di Cassia ha l'effetto di contrarre l'utero. Pertanto, per evitare contrazioni uterine anomale nelle madri incinte, non è consigliabile alle donne incinte assumerlo.

Categoria 4: Prima e dopo le mestruazioni

Il motivo per cui le donne dovrebbero evitare di assumere semi di Cassia prima e dopo il ciclo mestruale è dovuto principalmente al fatto che i semi di Cassia sono per loro natura leggermente freddi. Se lo si beve durante le mestruazioni o nella settimana che le precede, il flusso del sangue mestruale sarà irregolare, la secrezione mestruale sarà compromessa, il rischio di dismenorrea aumenterà, così come il rischio di diarrea durante le mestruazioni sarà più alto.

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La cosa più importante è che con il cambio di stagione, anche la frequenza di assunzione dei semi di Cassia deve essere regolata. Ad esempio, in estate può essere assunto una volta ogni 1 o 2 giorni, mentre in inverno potrebbe essere necessario estendere la dose a una volta ogni 3 o 4 giorni. Non importa quanto sia buono qualcosa, dovrebbe essere usato con moderazione. Non bere i semi di Cassia come acqua ogni giorno. Dopotutto, i semi di Cassia hanno una natura fredda. Se usati in grandi quantità e per lungo tempo, possono danneggiare la milza e lo stomaco, o causare mestruazioni irregolari nelle donne e una produzione anomala dell'endometrio. Vale la pena di notarlo.

I cuscini di semi di cassia grezzi sono usati per calmare i nervi e aiutarti a dormire. In questo modo la pulizia e la manutenzione sono più sicure

Oltre a essere usati per preparare un tè, i semi crudi di Cassia possono essere utilizzati anche esternamente come cuscini, con conseguenti benefici per la salute. Lo scrittore della dinastia Song Huang Tingjian scrisse nella sua poesia "Coltivare semi di Cassia": "Il cuscino a sacco sostituisce le braccia piegate e dormo dolcemente ascoltando la fragranza dei fiori. I miei vecchi occhi hanno ancora un po' di forza e leggere è diventata una dipendenza". Il cuscino a sacco qui si riferisce al cuscino di semi di Cassia. Il seme di Cassia ha un sapore rinfrescante e aiuta a rilassarsi. È anche particolarmente adatto per mal di testa e insonnia causati da iperattività dello yang del fegato. La sua consistenza leggermente dura può anche essere utilizzata per massaggiare i punti di agopuntura della testa e del collo. Può non solo eliminare il calore e calmare la mente, ma anche migliorare la vista e favorire il sonno.

Oltre a essere usati per preparare un tè, i semi crudi di Cassia possono essere utilizzati anche esternamente come cuscini, con conseguenti benefici per la salute.

Il medico cinese Kang Hanjing suggerisce agli amici che soffrono di insonnia e difficoltà ad addormentarsi di provare a realizzare un cuscino fatto in casa con semi di cassia. L'unica cosa da tenere a mente è che si consiglia di lavare la federa esterna ogni settimana e di esporre il nucleo interno dei semi di Cassia al sole per evitare muffe e insetti. Inoltre, le persone dovrebbero ricordare che a causa del contatto a lungo termine tra i semi di Cassia e la pelle attraverso l'olfatto, il corpo umano può anche essere influenzato da alcuni gas medicinali. Pertanto, è meglio per le persone con le condizioni fisiche inadatte menzionate nel paragrafo precedente evitare di utilizzare cuscini di semi di Cassia.