Il bagno di roccia ha davvero un odore che ricorda quello di una medicina! Il ginseng ripristina il Qi e regola la condizione fisica

Gli impiegati sono sottoposti a una forte pressione lavorativa, che può facilmente portare a sintomi quali stanchezza cronica, mancanza di sonno e diminuzione della concentrazione. Irene, una dirigente senior sui 30 anni, assumeva da tempo farmaci da banco a causa della stanchezza. Tuttavia, dopo un trattamento termale, il suo corpo emanava un forte odore di medicina. Si è quindi rivolta a un medico di medicina cinese per cercare un trattamento medico per regolare le sue condizioni fisiche. (Fotografia di Zhang Shijie)

Il medico cinese Luo Peilin (a destra) ha sottolineato che il ginseng contiene ginsenosidi, che possono nutrire il corpo, aumentare la forza fisica e risollevare lo spirito. (Foto di Zhang Shijie)

Il medico cinese Luo Peilin ha detto che ai cinesi piace usare il ginseng per mantenere la salute e ripristinare il qi, perché il Compendium of Materia Medica registra anche i benefici del ginseng. Tuttavia, ci sono molti tipi di ginseng sul mercato e "Quale ginseng è il migliore?" è probabilmente una domanda nella mente di molte persone. In particolare, l'impressione che i cinesi hanno del ginseng viene grossolanamente suddivisa in ginseng coreano, ginseng americano e ginseng giapponese, oppure in ginseng rosso e ginseng bianco in base alla loro forma e al loro colore.

Infatti, a causa delle diverse origini, proprietà e metodi di produzione, la forma, il colore, la consistenza e il nome del ginseng sono molto complessi. Se non si comprendono le principali indicazioni, le precauzioni, la natura e il gusto dei vari ginseng e lo si usa indiscriminatamente, non solo non funzionerà come previsto, ma potrebbe anche causare malattie. In generale, il ginseng e il ginseng americano appartengono alla stessa radice del "genere di piante Araliaceae Ginseng" e si può dire che siano fratelli e sorelle; inoltre, la vasta "famiglia del ginseng" comprende spesso Codonopsis pilosula, Radix scutellariae, Ginseng lucido e Radix scutellariae.

Il medico cinese Luo Peilin ha sottolineato che il ginseng contiene ginsenosidi, che possono nutrire il corpo e aumentare la forza fisica e lo spirito. Gli impiegati sono impegnati con il lavoro e non hanno tempo di acquistare il ginseng come integratore alimentare, quindi di solito acquistano comodi alimenti vitaminici funzionali. Anche i prodotti al ginseng disponibili in commercio, come il tè al ginseng, le capsule vitaminiche al ginseng, l'essenza di pollo al ginseng, la bevanda al ginseng, ecc., possono rappresentare degli integratori adeguati.

Tuttavia, quando si assume ginseng, si dovrebbe prestare attenzione al contenuto di additivi come dolcificanti artificiali, zucchero, sodio, potassio e conservanti nel prodotto. In particolare, il ginseng mescolato con pesticidi può danneggiare il fegato. Inoltre, prestare attenzione al contenuto di zucchero e additivi nei prodotti di ginseng disponibili in commercio per evitare obesità e malattie croniche. Si consiglia al pubblico di prestare attenzione all'origine, alla specie e alle parti del ginseng al momento dell'acquisto, ed è meglio scegliere prodotti di marca biologici e certificati per proteggere la propria salute.