A cosa dovremmo prestare attenzione per preservare la salute durante la Festa del Grano nella Spiga? Cosa dovresti mangiare per mantenerti in salute dopo aver mangiato un chicco di grano nella spiga?

Il grano nella spiga, noto anche come "semina intensa", è il nono termine solare dei 24 termini solari, il terzo termine solare dell'estate e l'inizio del mese Wu nel calendario Ganzhi. Quando l'Orsa Maggiore è rivolta verso Si, la longitudine eclittica del sole raggiunge i 75° e il termine solare cade ogni anno tra il 5 e il 7 giugno del calendario gregoriano. Quindi, a cosa dovremmo prestare attenzione per preservare la salute durante la Festa del Grano nella Spiga? Cosa dovresti mangiare per mantenerti in salute dopo aver mangiato un chicco di grano nella spiga? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. A cosa dovremmo prestare attenzione per mantenerci in salute durante la spigatura?

2. Cosa mangiare per preservare la salute dopo il grano nella spiga

3. Avvelenamento causato da spirali antizanzare durante il Grano nella Spiga

A cosa dovremmo prestare attenzione per mantenerci in salute durante il periodo del grano nella spiga?

Durante la stagione del grano nella spiga, il clima è caldo, le precipitazioni aumentano e l'aria calda e umida permea ogni cosa, facendo sì che le persone percepiscano l'aria calda e umida ovunque tocchino e respirino. Ma l'umidità è pesante e torbida e può facilmente causare danni. Può impoverire il qi renale e ostacolare il funzionamento di stomaco e intestino, rendendo le persone soggette a scarso appetito e affaticamento mentale. Pertanto, studenti, autisti e persone che lavorano in quota dovrebbero evitare i "pisolini estivi" per non compromettere i loro studi o creare situazioni di pericolo. Raccomandazione: quando il corpo umano suda molto, non bere subito troppa acqua bollita o zuccherata. Per prevenire un calo eccessivo del potassio nel sangue, è possibile bere del succo di frutta o acqua zuccherata e salata. Un'adeguata integrazione di potassio aiuterà a migliorare l'equilibrio di potassio e sodio nell'organismo.

Cosa mangiare per la salute dopo il grano nella spiga

Dal punto di vista nutrizionale, un'alimentazione leggera svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute. Ad esempio, le verdure e i fagioli possono fornire al corpo umano i nutrienti necessari, come carboidrati, proteine, grassi e minerali, nonché una grande quantità di vitamine. Pertanto, durante e dopo la stagione del grano in spiga, dovresti mangiare più verdure, fagioli e frutta, come ananas, zucca amara, anguria, litchi, mango, fagioli mungo, fagioli rossi, ecc.

Avvelenamento causato da spirali antizanzare durante la festa del grano nella spiga

L'estate è caratterizzata da temperature elevate, molta pioggia e un alto tasso di umidità, condizioni ideali per la riproduzione delle zanzare, per cui è comune essere punti dalle zanzare. Gli zampironi possono prevenire efficacemente le zanzare, ma gli esperti sottolineano che attualmente non esiste uno zampirone che sia atossico per l'uomo e gli animali. L'uso prolungato degli zampironi può causare malattie respiratorie. Soprattutto per i neonati e i bambini piccoli, i cui organi non sono ancora completamente sviluppati e la cui resistenza è bassa, le spirali anti-zanzare risultano più dannose. Come si può quindi ridurre il danno che gli zampironi arrecano al corpo umano?

Per prima cosa chiudete porte e finestre, poi accendete le spirali anti-zanzare, uscite immediatamente per una o due ore e, al ritorno, spazzate il pavimento con una scopa per spazzare via le zanzare fumigate, quindi aprite porte e finestre per arieggiare completamente la stanza prima di entrare.

La qualità delle spirali anti-zanzare in commercio è variabile. Al momento dell'acquisto, dovresti recarti nei supermercati per acquistare prodotti normali. Sono preferibili le spirali anti-zanzare realizzate con ingredienti vegetali o insetticidi chimici piretroidi a bassa tossicità.

Le zanzariere sono uno strumento sicuro e affidabile contro le zanzare e possono essere scelte dalle famiglie con bambini piccoli. Sarà più efficace se si spruzza un po' di acqua floreale anti-zanzare attorno alla zanzariera mentre si dorme.