Come mangiare semi di giuggiole acide per curare l'insonnia (mettere in ammollo la polvere di semi di giuggiole acide in acqua o con Poria cocos in acqua, ecc.)

Come mangiare semi di giuggiole acide per curare l'insonnia (mettere in ammollo la polvere di semi di giuggiole acide in acqua o con Poria cocos in acqua, ecc.)

<<:  Cosa devo fare se improvvisamente soffro di insonnia (mi distraggo ascoltando un po' di musica leggera, ecc.)

>>:  Cosa fare se le donne incinte soffrono di insonnia (correggere la postura e sdraiarsi il più possibile sul lato sinistro e tenere al caldo gli arti inferiori)

Consiglia articoli

Quali altri benefici ha l'allattamento al seno per la madre e il bambino?

Autore: Shi Jingjin, ricercatore assistente, Chin...

Fai questo per sollevare i glutei e accovacciati per sollevarli

[Punti chiave]: Si può dire che gli squat siano l...

Vomito e diarrea: come combattere il colera?

Autore: Ge Ziruo, medico curante presso l'osp...

La polmonite da Mycoplasma si sta diffondendo con forza, fate attenzione!

Di recente la polmonite da Mycoplasma è diventata...