Come preparare un delizioso succo di kiwi? Ricetta consigliata: succo di mela e kiwi

Il kiwi è un frutto comune dal sapore dolce e dall'elevato valore nutrizionale. Per scoprire altri modi di mangiare il kiwi, puoi preparare il succo di kiwi e berlo. Il kiwi può essere spremuto da solo o mescolato con pere, mele, arance, avocado e altri frutti per preparare succhi e bevande. I diversi frutti combinati hanno sapori diversi, ma il sapore è comunque molto buono. Se il sapore è aspro, è possibile aggiungere zucchero o miele al succo per aromatizzarlo. In una calda giornata estiva, sorseggiate un bicchiere di succo di kiwi super rinfrescante, dolce e aspro. Mi sono sentito subito riposato e rilassato.

Contenuto di questo articolo

1. Come preparare un delizioso succo di kiwi

2. Benefici del bere succo di mela e kiwi

3. Ricetta consigliata: succo di mela e kiwi

Come preparare un delizioso succo di kiwi

Ingredienti: 400 grammi di kiwi e 300 ml di acqua.

1. Sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzi.

2. Mettetelo nell'estrattore e aggiungete acqua pulita.

3. Avviare il programma e spremere nel succo.

Il kiwi ha un sapore migliore se spremuto insieme a pere, mele, arance e avocado.

Benefici del bere succo di mela kiwi

Il kiwi contiene la quantità più elevata di vitamina C, ma il kiwi fresco ha un sapore aspro. Aggiungendo una mela, la bevanda avrà un sapore aspro e dolce, davvero delizioso.

Il kiwi può eliminare efficacemente tensione e stanchezza, rafforzare il sistema immunitario e trattare sintomi come la perdita di appetito e l'indigestione. Le mele possono apportare ricche vitamine, idratare l'intestino e favorire i movimenti intestinali. Possono anche abbellire la pelle, rafforzare la milza e lo stomaco e alleviare la stanchezza dovuta al lavoro. Sono una buona scelta di bevanda nella vita quotidiana. Kiwi e mele sono ingredienti comuni nella vita di tutti i giorni, facili da acquistare e con un rapporto qualità-prezzo molto elevato.

Ricetta consigliata: succo di mela e kiwi

Ingredienti: 200 grammi di mele, 200 grammi di kiwi, 1 limone, 15 grammi di miele.

pratica:

1. Selezionate il kiwi maturo, il limone giallo e la mela Fuji e lavateli.

2. Sbucciare il kiwi e la mela e tagliare la mela a pezzetti.

3. Mettere i pezzi di kiwi e di mela in un robot da cucina.

4. Tagliate il limone e spremetene il succo nel robot da cucina. L'aggiunta di limone può non solo aumentare l'apporto di VC, ma anche impedire che la mela si ossidi.

5. Utilizzare il frullatore per frullarlo fino a ottenere una purea di frutta.

6. Per un sapore migliore, aggiungere un cucchiaio di miele. Continuare a frullare per 10 secondi. Il succo miscelato è pronto, versatelo in un bicchiere e gustatelo.

Suggerimenti: poiché non contiene acqua, il succo è denso e ha una consistenza simile a una purea. Se lo si preferisce più liquido, si può aggiungere un po' di acqua tiepida.