Esiste una "balbuzie come Shen Gongbao"? I dottori ti insegnano come parlare in modo fluido da "bloccato"

Il film d'animazione nazionale "Nezha: The Devil Child Conquers the Dragon King" è stato amato dal pubblico fin dalla sua uscita. Di recente, l'argomento #Jiaozi risponde al perché Shen Gongbao è un balbuziente# è diventato molto ricercato. Nel film, Shen Gongbao ha fatto molto ridere grazie alla sua "balbuzie". Non solo non è fastidioso, ma il pubblico lo trova anche un po' carino.

La risposta ufficiale di "Nezha 2" ha affermato che Shen Gongbao balbettava perché era frustrato e insicuro, il che ha portato all'attenzione del pubblico anche il problema della barriera linguistica, spesso trascurato, della "balbuzie".

"Balbuzie" non è un termine strano

Ciò che spesso le persone chiamano "balbuzie" è in realtà balbuzie, un comune disturbo della fluidità del linguaggio. Le caratteristiche principali della balbuzie sono difficoltà di espressione, come pronuncia ripetuta, prolungata e interrotta, che può essere accompagnata o meno da tensione e movimenti anomali degli arti e/o dei muscoli facciali. Secondo le statistiche, basate su una prevalenza stimata della balbuzie pari all'1% a livello mondiale, in Cina ci sono circa 13 milioni di pazienti balbuzienti. Nel mio Paese l'incidenza della balbuzie tra i bambini in età prescolare è del 3-5%. Di solito si manifesta tra i 2 e i 5 anni e in alcuni casi può persistere fino all'età adulta.

Balbuzie ≠ Divertente

Huang Minsheng, primario del reparto di riabilitazione dell'ospedale Tonglu di Hangzhou, ha affermato che la balbuzie non è un problema intellettuale o un difetto della personalità, ma un complesso disturbo dello sviluppo neurologico che può essere correlato alla genetica, a fattori neurobiologici, all'influenza di malattie fisiologiche, a fattori ambientali, a fattori psicologici, ecc. La balbuzie non danneggia direttamente la salute, ma le barriere comunicative e il complesso di inferiorità causati dalla balbuzie avranno un grande impatto negativo sul lavoro e sulla vita delle persone. Nella vita reale, le persone che balbettano spesso affrontano una pressione e un disagio maggiori rispetto a Shen Gongbao, che si manifestano principalmente nella fobia sociale, nella paura di comunicare con gli altri, nel timore di essere ridicolizzati e discriminati e, gradualmente, nel sentirsi chiusi e inferiori; difficoltà di apprendimento, non osano parlare in classe, il che influisce sull'efficienza dell'apprendimento e sull'autostima; sviluppo di carriera limitato, alcune professioni richiedono elevate capacità di espressione linguistica e le persone che balbettano potrebbero perdere delle opportunità per questo motivo.

Cosa possiamo fare contro la balbuzie?

Gli studi hanno dimostrato che le persone che balbettano non sono diverse dalle persone normali in termini di generazione di contenuti linguistici. L'ostacolo principale si verifica nella fase di codifica dell'output vocale, cioè nel passaggio dalle parole nella mente alle parole pronunciate dalla bocca. Si raccomanda di adottare il principio di comunicazione "mantenere il contatto visivo - concedere tempo sufficiente - proseguire con naturalezza l'argomento". Per prima cosa, crea un'atmosfera rilassata: quando comunichi con un paziente balbuziente, sii paziente e rispettoso, evita di interrompere o incalzare e crea un'atmosfera comunicativa rilassata e piacevole; in secondo luogo, rallenta il tuo linguaggio, ascolta pazientemente, rallenta il tuo discorso quando comunichi, dai al paziente balbuziente abbastanza tempo per organizzare il linguaggio, ascolta attentamente e dai risposte positive. Allo stesso tempo, dovremmo incoraggiare piuttosto che correggere, non prestare troppa attenzione alla fluidità del linguaggio dei pazienti balbuzienti e non imitarli o ridicolizzarli. Dobbiamo incoraggiarli a esprimersi con sicurezza e a confermare i propri sforzi e progressi.

Metodi pratici di allenamento riabilitativo per migliorare la balbuzie

Huang Minsheng ha sottolineato che attualmente non esiste una cura universale per la balbuzie. Il trattamento clinico consiste principalmente in logopedia e consulenza psicologica. Attraverso trattamenti e allenamenti scientifici, la fluidità del linguaggio dei pazienti balbuzienti può essere migliorata in modo significativo e le loro capacità comunicative possono essere potenziate.

Innanzitutto, puoi allenare i movimenti orali per rafforzare i muscoli della bocca e migliorare la flessibilità orale, che è la chiave per migliorare la balbuzie. L'effetto allenante può essere ottenuto attraverso una serie di esercizi orali semplici e facili, come aprire e chiudere la bocca e tirare fuori la lingua.

In secondo luogo, un allenamento di base della parola può rallentare la velocità del parlato, esercitarsi a leggere ad alta voce alla "velocità della tartaruga" (ad esempio, una parola al secondo) e rallentare consapevolmente la velocità del parlato, soprattutto nei luoghi in cui si tende a balbettare, rallentando la velocità parola per parola e frase per frase per garantire che ogni parola sia chiara. Prova a iniziare dolcemente e a pronunciare dolcemente il primo suono del tuo discorso, evitando suoni forti come "ehm... ciao" o "ehm... volevo dire". Ridurre la tensione durante la pronuncia ed evitare di balbettare. Continua a parlare in modo ritmico e tamburella con le cosce per mantenere il ritmo mentre parli (per i bambini, è più adatto il gioco del battito delle mani); Puoi anche usare un metronomo e leggere ad alta voce o conversare seguendo un ritmo fisso.

Eseguire esercizi di respirazione. Si consigliano esercizi di respirazione addominale. Sdraiati, appoggia le mani sull'addome. Durante l'inspirazione, l'addome si gonfierà. Quando espiri, espira lentamente ed emetti il ​​suono "s". Prolungare il tempo di espirazione a più di 15 secondi. Inspira le frasi, dividi le frasi lunghe in frasi brevi e respira attivamente dopo ogni paragrafo. Ad esempio: "Oggi il tempo è molto bello (respira), andiamo insieme al parco (respira)", ecc.

È meglio leggere ad alta voce un articolo, una poesia o un libro ogni giorno, concentrandosi sulla fluidità. Inizia con passaggi semplici e aumenta gradualmente la difficoltà. Allo stesso tempo, puoi riascoltare la registrazione per analizzare i problemi e apportare miglioramenti. Esercizio di dialogo interiore: parla con te stesso quando sei da solo per simulare la comunicazione quotidiana. Puoi anche parlare con te stesso davanti allo specchio, come la sicura di sé e amante della bellezza "Shiji Niangniang", e osservare le tue espressioni facciali e la forma delle tue labbra. Imita chi parla fluentemente: guarda video o ascolta registrazioni di discorsi, imita le persone che parlano fluentemente, impara la loro velocità e intonazione e impara le tecniche per esprimersi fluentemente.

I bambini possono usare il metodo di allenamento basato sulla gamification della versione lenta del gioco della catena di parole e giocare al gioco della catena di parole a una velocità doppia rispetto a quella lenta, ad esempio "mela → marmellata → salsa di soia" (quando i genitori lo dimostrano, la prima parola può essere opportunamente allungata). Si può anche provare il gioco di ruolo con i libri illustrati, usando dei burattini per simulare situazioni di balbuzie. Ad esempio, quando l'orso balbetta, insegnate al bambino a "parlare lentamente".

Allo stesso tempo, bisognerebbe evitare i seguenti tre errori: correggere continuamente la pronuncia del bambino, dire semplicemente "non essere nervoso, rilassati" e rispondere alle domande al posto del bambino. Huang Minsheng ha affermato: "Se i bambini mostrano segni di balbuzie, prima si interviene, migliore sarà l'effetto. È anche meglio recarsi in un normale ospedale in tempo per cercare aiuto professionale. Il progresso della formazione degli adulti non significa raggiungere la completa fluidità. 'Ridurre l'evitamento ed esprimersi con sicurezza' è più importante!"