L'influenza è prevenibile, controllabile e curabile! Diamo un'occhiata più da vicino a queste conoscenze scientifiche sull'influenza

L'influenza, il cui nome completo è influenza, è una malattia infettiva respiratoria acuta causata dal virus dell'influenza. È diversa dal comune raffreddore, è più contagiosa e presenta un rischio maggiore di complicazioni.

Ogni anno l'influenza provoca un gran numero di casi in tutto il mondo, provocando anche gravi problemi di salute e decessi. Per questo motivo è particolarmente importante comprendere le nozioni di base, le misure di prevenzione e i metodi di gestione dell'influenza.

1. Conoscenze di base dell'influenza

1. Tipi di virus influenzali

Secondo gli esperti del Liling City Traditional Chinese Medicine Hospital , i virus dell'influenza si dividono principalmente in tipo A (tipo A), tipo B (tipo B) e tipo C (tipo C). Tra questi, i virus dell'influenza A e B sono i principali agenti patogeni che causano l'influenza stagionale. I virus dell'influenza A mutano rapidamente e sono inclini a causare pandemie, mentre i virus dell'influenza B mutano più lentamente e solitamente causano epidemie locali.

2. Canali di trasmissione

L'influenza si diffonde principalmente attraverso le goccioline, che a loro volta si trasmettono ad altri attraverso le goccioline presenti nell'aria quando una persona infetta tossisce, starnutisce o parla. Inoltre, i virus dell'influenza possono essere trasmessi anche toccando superfici contaminate (come maniglie delle porte, piani dei tavoli, ecc.). Se le mani entrano in contatto con il virus e poi si toccano bocca, naso o occhi, si può anche verificare un'infezione.

3. Sintomi principali

I sintomi tipici dell'influenza includono:

①Febbre alta (solitamente superiore a 38°C);

②Tosse e mal di gola;

③ Dolori muscolari e affaticamento in tutto il corpo;

④Mal di testa e brividi;

④Alcuni pazienti possono manifestare sintomi gastrointestinali come nausea, vomito o diarrea.

I sintomi dell'influenza sono solitamente più gravi di quelli del comune raffreddore, si manifestano più rapidamente e durano più a lungo.

2. Prevenzione dell'influenza

1. Fai il vaccino antinfluenzale

Il vaccino antinfluenzale è il metodo più efficace per prevenire l'influenza. Ogni anno l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda gli ingredienti del vaccino per quell'anno in base alla prevalenza globale dei virus influenzali. Il vaccino antinfluenzale può ridurre significativamente il rischio di contrarre l'influenza e attenuarne i sintomi in caso di contagio. Si raccomanda che i gruppi ad alto rischio, come gli anziani, i bambini, le donne incinte, i pazienti affetti da malattie croniche e il personale medico, ricevano ogni anno la vaccinazione antinfluenzale.

2. Mantenere buone abitudini igieniche

① Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver toccato oggetti pubblici, prima di mangiare e dopo aver tossito o starnutito.

②Evitare di toccarsi occhi, naso e bocca con le mani.

③ Quando tossisci o starnutisci, copriti la bocca e il naso con un fazzoletto o con il gomito per evitare la diffusione delle goccioline.

④ Pulire e disinfettare regolarmente le superfici toccate di frequente, come maniglie delle porte, telefoni cellulari, tastiere, ecc.

3. Mantenere la distanza sociale

Durante la stagione influenzale più intensa, cercate di evitare di recarvi in ​​luoghi affollati, soprattutto spazi chiusi. Mantenere una certa distanza dai pazienti influenzali per ridurre il rischio di infezione.

4. Migliorare l'immunità

Mantenere uno stile di vita sano può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e ridurre il rischio di contrarre l'influenza. suggerimento:

①Dormire a sufficienza;

② Seguire una dieta equilibrata e assumere sufficienti vitamine e minerali;

③Fare esercizio fisico moderato per migliorare la forma fisica;

④Evitare eccessiva stanchezza e stress.

3. Risposta all'influenza

1. Rivolgersi immediatamente a un medico

Se si manifestano sintomi simil-influenzali, in particolare gravi come febbre alta e difficoltà respiratorie, è opportuno consultare immediatamente un medico. Il medico stabilirà se si tratta di influenza in base ai sintomi e ai risultati degli esami di laboratorio e fornirà le opportune raccomandazioni terapeutiche.

2. Farmaci antivirali

Per le persone affette da influenza, in particolare quelle appartenenti a gruppi ad alto rischio, i medici possono prescrivere farmaci antivirali (come oseltamivir, mabaloxavir, ecc.). Questi farmaci possono ridurre la durata della malattia, attenuare i sintomi e diminuire il rischio di complicazioni. Tuttavia, per ottenere risultati ottimali, i farmaci antivirali dovrebbero essere assunti entro 48 ore dall'insorgenza della malattia. Se i gruppi ad alto rischio non ricevono un trattamento antivirale tempestivo entro 48 ore, è probabile che sviluppino la polmonite.

3. Isolamento domiciliare e riposo

Dopo aver ricevuto la diagnosi di influenza, i pazienti devono cercare di isolarsi a casa ed evitare il contatto con gli altri per prevenire la diffusione del virus. Allo stesso tempo, riposare a sufficienza e bere molta acqua aiuterà il tuo corpo a recuperare.

4. Monitorare le condizioni

Le persone affette da influenza devono monitorare attentamente i cambiamenti delle loro condizioni, in particolare gli anziani, i bambini, le donne incinte e i soggetti affetti da malattie croniche. Se si avvertono sintomi quali difficoltà respiratorie, dolore al petto o febbre alta persistente, consultare immediatamente un medico.

4. Differenze tra influenza e raffreddore comune

Molte persone confondono l'influenza con il comune raffreddore, ma esistono differenze significative tra i due in termini di agenti patogeni, sintomi e gravità:

5. Complicanze dell'influenza

① La polmonite (batterica o virale) è la più comune. Le persone affette da malattie polmonari e cardiovascolari possono andare incontro a un rapido deterioramento e a condizioni potenzialmente letali;

② Miocardite: la miocardite fulminante può essere pericolosa per la vita;

③ Encefalite o meningite;

④ Otite media;

⑤ Peggioramento delle malattie croniche (come asma, diabete, malattie cardiache, ecc.).

L'influenza è una comune malattia infettiva delle vie respiratorie. Sebbene la maggior parte dei pazienti possa guarire spontaneamente, per i gruppi ad alto rischio l'influenza può rappresentare una grave minaccia per la salute. L'insorgenza dell'influenza può essere efficacemente prevenuta attraverso misure quali la vaccinazione, il mantenimento di buone abitudini igieniche e il rafforzamento del sistema immunitario.

Una volta contratta l'influenza, è necessario consultare immediatamente un medico, seguire i consigli del medico per quanto riguarda il trattamento e prestare attenzione all'isolamento e al riposo per evitare di trasmettere la malattia ad altri. Durante la stagione influenzale più intensa, ognuno di noi dovrebbe essere vigile, adottare misure protettive e collaborare per resistere all'invasione dell'influenza e proteggere la propria salute e quella degli altri.

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Peng Liping, Dipartimento di gastroenterologia e malattie infettive, Ospedale di medicina tradizionale cinese Liling

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(Modificato da YT)