Ecco tutti i metodi di cura che dovresti conoscere per la gotta

La gotta è una malattia relativamente evidente nella vita quotidiana. Quando la gotta attacca, il dolore è insopportabile e crea molti problemi al lavoro, allo studio e alla vita del paziente, compromettendone seriamente la qualità della vita. È assolutamente necessaria un'assistenza tempestiva ed efficace. Questo articolo ti fornirà una panoramica dettagliata delle conoscenze più importanti sulla cura della gotta, per aiutarti a gestire al meglio questa malattia.

1. Che cos'è la gotta?

La gotta è una malattia causata da un metabolismo anomalo dell'acido urico, che si manifesta principalmente con livelli elevati di acido urico, che provocano dolore infiammatorio nelle articolazioni e deposito di tofi nelle articolazioni e nei tessuti circostanti.

2. Quali sono i sintomi clinici della gotta?

(1) Dolore alle articolazioni: l'artrite acuta è il sintomo più tipico della gotta. Di solito si verifica nell'articolazione dell'alluce, soprattutto di notte. Il dolore è forte e molti pazienti trovano difficile sopportarlo.

(2) Arrossamento e gonfiore delle articolazioni: le articolazioni del paziente presenteranno arrossamento, gonfiore, calore e dolorabilità locale. In alcuni casi, anche la pelle attorno alle articolazioni diventa rossa.

(3) Movimenti limitati: a causa del dolore e del gonfiore alle articolazioni, i pazienti spesso avvertono una limitazione dei movimenti durante un attacco di gotta e in alcuni casi è difficile camminare normalmente.

(4) Sintomi cutanei: in casi particolari di attacchi di gotta, si possono avvertire noduli gottosi sulla superficie cutanea attorno alle articolazioni del paziente. Ciò è dovuto al deposito di cristalli di acido urico sotto la pelle.

(5) Problemi renali: la gotta che non viene controllata efficacemente per lungo tempo può causare calcoli di acido urico e aumentare il rischio di malattie renali. Alcuni pazienti possono manifestare anche sintomi renali, come minzione frequente e minzione dolorosa.

(6) Iperuricemia: i pazienti affetti da gotta possono manifestare livelli elevati di acido urico durante un attacco o durante periodi asintomatici, una condizione nota come iperuricemia.

3. Quali sono i metodi di cura specifici per la gotta?

(1) Assumere i farmaci correttamente sotto la guida di un medico: principalmente farmaci che abbassano l'acido urico come l'aloprinolo e il benzbromarone. Durante gli attacchi acuti, possono essere utilizzati analgesici come farmaci antinfiammatori non steroidei, glucocorticoidi o codeina per alleviare il dolore e controllare l'infiammazione.

(2) Assistenza generale:

① Quando si manifesta il dolore articolare è necessario restare a letto e riposare; dopo circa 3 giorni, è possibile riprendere gradualmente le proprie attività.

② Durante un attacco, cercare di evitare di esercitare una pressione eccessiva sulle articolazioni. Il dolore può essere alleviato sollevando l'arto interessato e applicando impacchi freddi localizzati. Dopo 24 ore, è possibile ricorrere anche al calore, alla fisioterapia e al calore per alleviare il fastidio.

(2) Corretto controllo della dieta

① Durante un attacco acuto, puoi scegliere di mangiare cibi privi di purine, come latte scremato, uova e olio vegetale, oppure cibi a basso contenuto di purine, come pane con farina arricchita, biscotti, riso, verdure e frutta.

②Durante il periodo degli attacchi, i pazienti spesso perdono l'appetito. Possono scegliere di consumare quantità sufficienti di latte e uova e aumentare l'assunzione di frutta e verdura. Gli alimenti devono essere facili da digerire e assorbire, come pane, riso e altri alimenti.

③ Durante la fase cronica o di remissione è richiesta una dieta a basso contenuto di purine, mentre per 2 giorni alla settimana è richiesta una dieta priva di purine. Prestate attenzione all'integrazione di vitamine e ferro nella vostra dieta e consumate più frutta fresca e verdure a foglia verde. Cercate di evitare cibi ricchi di purine, come frattaglie animali, pesce, pollame, arachidi, fagioli, grano integrale, spinaci, ecc., e consumate invece cibi più alcalini.

④ Controllare il consumo di alcol e caffè: l'alcol e la caffeina influenzano il normale metabolismo e l'escrezione dell'acido urico, aumentando notevolmente il rischio di attacchi di gotta. Dovresti cercare di evitare o ridurre il consumo di alcol e caffè.

(3) Mantenere un peso adeguato: l'obesità è il fattore principale che causa la gotta. Essere sovrappeso aumenta la produzione di acido urico e aumenta il rischio di attacchi di gotta.

(4) Bere più acqua: un'adeguata assunzione di acqua può accelerare in una certa misura la dissoluzione e l'escrezione dell'acido urico e ridurre la formazione e la deposizione di cristalli di acido urico. L'assunzione giornaliera di acqua deve essere mantenuta a più di 3000 ml e i liquidi contenenti bicarbonato di sodio possono essere consumati tra i pasti.

(5) Rafforzare la terapia fisica e la fisioterapia. La terapia fisica si concentra sullo stretching e sulla flessione, mentre la fisioterapia comprende impacchi caldi, bagni di acqua calda, raggi infrarossi e massaggi, che aiutano ad aumentare la circolazione sanguigna nelle articolazioni.

(6) Andare in ospedale per visite di controllo regolari per controllare l'acido urico, la conta ematica, la funzionalità epatica e renale e altri indicatori, adattare tempestivamente il piano di trattamento e aggiungere farmaci epatoprotettori se necessario.

(7) Assistenza psicologica: spiegare al paziente che si tratta di una malattia cronica e che l'attenzione è rivolta al controllo della dieta. Mantenere un umore positivo può aiutare a ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di gotta.

4. Quali sono le precauzioni per la cura della gotta?

(1) Evitare di stare in piedi o camminare per lunghi periodi di tempo

(2) Evitare la fame e l'eccesso di cibo

(3) Prestare attenzione alle reazioni avverse ai farmaci: alcuni farmaci possono causare livelli elevati di acido urico o influenzare il metabolismo dell'acido urico, come i diuretici e i bloccanti dei recettori beta-adrenergici. I pazienti devono prestare molta attenzione alle variazioni dei livelli di acido urico quando assumono questi farmaci.

(4) Cercare di evitare i fattori che scatenano gli attacchi di gotta, come l'alcol.

riepilogo

La gotta è una malattia che compromette seriamente la qualità della vita, ma attraverso metodi infermieristici tempestivi, efficaci e scientifici, l'insorgenza della gotta e la progressione della malattia possono essere efficacemente controllate, migliorando ulteriormente la qualità della vita del paziente e riducendo il dolore.

Autore: Liu Xiangling Ospedale di medicina tradizionale cinese Qian'an