Andare al pronto soccorso a causa di un "avvelenamento" da frutta? Dottore: Mangi meno. Mangiare troppo può essere pericoloso per la vita!

Se dovessi chiedere qual è la frutta più popolare ultimamente, diresti sicuramente ciliegie e mandarini ! Ha un sapore aspro e dolce ed è disponibile in grandi quantità. Non puoi smettere di mangiarlo. Tuttavia, il medico vuole dirti: basta! ! ! Perché mangiare troppo può mettere a rischio la vita.

La madre di un internauta ha mangiato un piatto di ciliegie e una ciotola di mirtilli. Successivamente ha sviluppato sintomi di costrizione toracica e vertigini. Si è recata al pronto soccorso per un controllo e ha scoperto che il livello di zucchero nel sangue era salito alle stelle. Casi simili si sono verificati più di una volta! Un uomo anziano ha avvertito senso di costrizione al petto e vertigini dopo aver mangiato un piatto di ciliegie. La sua famiglia lo ha portato al pronto soccorso e gli è stato riscontrato un livello eccessivo di zucchero nel sangue. Gli è stata diagnosticata la chetoacidosi .

Alcune persone si chiedono perché delle piccole ciliegie possano far aumentare vertigini e persino senso di costrizione toracica?

Il problema principale è che queste persone potrebbero essere affette da diabete , oppure potrebbero non avere il livello di zucchero nel sangue ben controllato, oppure potrebbero avere il diabete ma non esserne consapevoli. Si raccomanda ai pazienti diabetici di mangiare la frutta a pezzetti. Non solo i diabetici, ma anche le persone affette da patologie preesistenti dovrebbero fare attenzione quando mangiano frutta! Quando i pazienti diabetici hanno livelli elevati di zucchero nel sangue, sono inclini alla chetoacidosi diabetica.

➤ La "chetoacidosi diabetica" è una delle complicanze acute più comuni nei pazienti affetti da diabete.

Nelle fasi iniziali i sintomi includono secchezza delle fauci, polidipsia, poliuria, affaticamento e perdita di peso . Con il peggioramento dei disturbi metabolici possono manifestarsi nausea, vomito e vertigini . Alcune persone avvertono dolori addominali e sonnolenza . Le manifestazioni fisiche includono pelle secca e scarsa elasticità . Con il progredire della malattia possono manifestarsi depressione mentale, lentezza di reazione, bassa pressione sanguigna e persino coma .

➤ Come prevenirlo?

(1) Le persone con una chiara storia di diabete dovrebbero assumere farmaci ipoglicemizzanti sotto la guida di un medico e non dovrebbero interromperne l'assunzione a piacimento. Dovrebbero prestare attenzione al monitoraggio della glicemia e consultare tempestivamente un medico se la glicemia è alta. (2) Le persone senza una storia di diabete che soffrono di secchezza delle fauci, polidipsia, poliuria o una recente significativa perdita di peso dovrebbero prestare attenzione ai livelli elevati di zucchero nel sangue e sottoporsi a esami tempestivi. (3) I giovani sovrappeso/obesi dovrebbero prestare attenzione al controllo della propria dieta, stando seduti meno, facendo più esercizio fisico e riducendo il consumo di bevande gassate.

Inoltre, alcuni pazienti affetti da malattia renale cronica possono sviluppare iperkaliemia a causa del consumo eccessivo di frutta.

Se le persone normali consumano troppo potassio, questo verrà bilanciato tramite l'escrezione e non causerà iperkaliemia. Tuttavia, per le persone affette da malattie renali, non è opportuno consumare troppi alimenti ricchi di potassio, in particolare per i pazienti con malattia renale in fase intermedia o avanzata e per i pazienti sottoposti a dialisi nella fase avanzata dell'uremia. Mangiare troppi cibi ricchi di potassio provoca ritenzione di potassio nell'organismo e provoca iperkaliemia. Nei casi più gravi, può causare anche aritmie, arresto cardiaco e persino morte improvvisa.

➤Quali altri alimenti sono ricchi di potassio?

① Colori vivaci, come mandarini, arance navel e banane; ② Ortaggi da radice, come patate e patate dolci; ③ Colori scuri, come i funghi shiitake e i funghi neri. Un livello elevato di zucchero nel sangue a lungo termine può causare danni a vari organi e sistemi del corpo. I pazienti diabetici devono alimentarsi in modo scientifico e razionale e abbinare in modo ragionevole gli alimenti di base, le proteine, le verdure, la frutta, ecc. per garantire un'alimentazione equilibrata. Limitare opportunamente l'assunzione di cibi ricchi di zuccheri e grassi per ridurre il carico sul pancreas. È indispensabile monitorare regolarmente la glicemia.

La festa di primavera si avvicina, vi auguro buona salute!