Durante la stagione influenzale di punta, gli esperti pediatrici danno consigli su come tenere d'occhio il tuo bambino

Le temperature oscillano notevolmente in autunno e in inverno, dando inizio alla stagione di punta dell'influenza. Come affrontare le malattie dei bambini? Come prevenire che i bambini si ammalino?

Nel pomeriggio dell'8 novembre, Dahe.com ha invitato il professor Ren Xianqing, vicepresidente del primo ospedale affiliato dell'Università di medicina tradizionale cinese di Henan, segretario del comitato di partito della facoltà di pediatria, direttore del centro regionale di diagnosi e cura pediatrica e responsabile di discipline chiave, a essere ospite di Dahe.com per tenere a tutti una lezione pratica di scienze della salute dal titolo "Soggettibilità a raffreddori, accumulo di cibo e allergie: come i bambini possono prevenire le malattie in autunno e in inverno".

L'obiettivo più desiderato è ridurre il numero di malattie nei bambini

"Come medico, il mio obiettivo più desiderato è ridurre il numero di malattie tra i bambini. Il mio secondo obiettivo è dare ai bambini meno medicine e meno iniezioni quando sono malati", ha detto Ren Xianqing durante la lezione.

Di recente, i reparti pediatrici dei principali ospedali del Paese sono risultati sovraffollati. Ren Xianqing ha affermato che il reparto in cui lavorava aveva un volume massimo di pazienti ambulatoriali pari a oltre 3.000 al giorno. In pratica, un medico visitava decine di pazienti, a volte anche centinaia. "Non è questo il risultato che volevamo", ha affermato.

In qualità di medico clinico, Ren Xianqing non si occupa solo del trattamento delle malattie, ma anche della loro prevenzione, che è il concetto di "trattamento preventivo" nella medicina tradizionale cinese. Per questo motivo, la "prevenzione delle malattie" è anche il tema centrale di questa lezione.

All'inizio della lezione, Ren Xianqing ha introdotto le caratteristiche fisiche dei bambini. Ha affermato che nella medicina tradizionale cinese esiste il concetto di "yin infantile e yang infantile". Come suggerisce la formulazione, i bambini, in quanto gruppo speciale, hanno molte funzioni corporee fragili, insufficienti e imperfette rispetto agli adulti.

Quali sono le carenze specifiche? Egli disse che si trattava principalmente di "tre eccessi e quattro carenze", cioè lo yang è spesso in eccesso e lo yin è spesso insufficiente; il fegato è spesso in eccesso e la milza è spesso insufficiente; il cuore è spesso in eccesso, i polmoni sono spesso insufficienti e i reni sono spesso deboli. "Gli organi interni dei bambini sono delicati, in particolare i polmoni e la milza, che sono soggetti a malattie", ha affermato Ren Xianqing.

"L'insufficienza polmonare significa che la funzionalità polmonare del bambino non è sufficientemente forte e il bambino è predisposto alle malattie polmonari." Ha affermato che raffreddore, mal di gola, tosse, polmonite, bronchite, asma, ecc. sono tutte malattie polmonari. Pertanto, la malattia più comune nella pratica clinica pediatrica è spesso la malattia polmonare. La seconda riguarda le malattie della milza, strettamente correlate alla funzione digestiva della milza e dello stomaco.

Allo stesso tempo, lo spettro delle malattie nei bambini è molto diverso da quello degli adulti, per cui occorre prestare attenzione anche quando si somministrano farmaci ai bambini.

Ma i bambini hanno anche un altro lato: la vitalità. Ren Xianqing disse che, sebbene i bambini siano inclini alle malattie, sono come il sole del mattino e l'erba primaverile e hanno una vitalità molto forte. "Dopo essersi ammalati, la velocità di recupero a volte supera ogni immaginazione."

Seguire il decorso della malattia per curare e prescrivere farmaci

Le infezioni delle vie respiratorie superiori, come faringite, tonsillite, rinite, raffreddore e tosse lieve, sono le malattie più comuni nei bambini. Ren Xianqing ha affermato che i patogeni più comuni delle infezioni delle vie respiratorie superiori sono i virus, seguiti da batteri, micoplasmi, ecc.

I bambini con infezioni delle vie respiratorie superiori possono recarsi in ospedale per sottoporsi a esami del sangue di routine e a test della proteina C-reattiva per identificarne la causa. Quanto più alti sono i valori del sangue e della proteina C-reattiva, tanto più elevata è la presenza di un'infezione batterica, che può essere curata con un trattamento antinfiammatorio. "Se la conta ematica, la conta dei globuli bianchi e la proteina C-reattiva del bambino non sono alte, significa che non c'è alcuna infezione batterica e che assumere antibiotici è in realtà inutile", ha affermato.

Ren Xianqing ha affermato che in passato l'abuso degli antibiotici era dovuto a vari fattori scatenanti.

"La resistenza agli antibiotici è una conseguenza grave." Ren Xianqing ha affermato di aver rimosso il micoplasma da alcuni bambini ricoverati in ospedale e di averne testato la resistenza, scoprendo che oltre l'80% era resistente.

Con l'aumento delle conoscenze e dell'attenzione dei genitori, l'attuale abuso di antibiotici è diminuito. Ma ha comunque ricordato ai genitori che se i loro figli sono malati, dovrebbero prima sottoporli a un controllo sanitario e, se le loro condizioni non sono particolarmente gravi, non dovrebbero essere troppo ansiosi. "La malattia arriva come una montagna che crolla e se ne va come un filo che viene tirato. Dobbiamo seguire il corso della malattia per curarla e usare la medicina", ha detto.

Quindi, come si fa a distinguere la gravità del raffreddore di un bambino? Ren Xianqing ha affermato innanzitutto che, in generale, il grado di febbre può essere utilizzato come indicatore per giudicare la gravità della malattia, ma non è assoluto. A volte, un semplice raffreddore nei bambini può essere curato bevendo acqua calda in pochi giorni. Durante questo periodo, la febbre può salire fino a 38℃ o 39℃. Ha tuttavia ricordato ai genitori che se la febbre del bambino supera i 40°C, è necessario prestare molta attenzione.

In secondo luogo, osservare lo stato mentale del bambino.

Di nuovo, fate attenzione alla tosse. La tosse causata da ciascuna malattia presenta caratteristiche diverse. Ha affermato che osservando la tosse si può stabilire approssimativamente se il bambino ha una faringite, un raffreddore, l'asma, problemi bronchiali o addirittura una polmonite lobare.

Infine, dobbiamo anche osservare per quanto tempo il farmaco antipiretico agisce dopo che la febbre del bambino si è abbassata. Se l'effetto di un medicinale dura normalmente dalle 6 alle 8 ore, ma la febbre ritorna solo 4 o 6 ore dopo l'assunzione, significa che la condizione non è stabile. Al contrario, se il bambino riesce a resistere per 10 ore dopo aver assunto lo stesso medicinale, significa che sta migliorando e che la sua condizione è sotto controllo.

"Sulla base di queste caratteristiche, i genitori possono fare una valutazione preliminare delle condizioni fisiche del loro bambino. Se non siete sicuri, assicuratevi di cercare un medico esperto per dare un giudizio", ha ricordato Ren Xianqing a genitori e amici.

Si prega di consultare questa prescrizione per rafforzare il corpo.

A causa del timore del rischio di infezioni crociate, quando le persone hanno un leggero raffreddore, spesso non vogliono andare in ospedale e vogliono gestirlo da sole. Durante la lezione, Ren Xianqing ha introdotto metodi per distinguere tra freddo vento-freddo e freddo vento-caldo.

"Starnutire e avere secrezioni nasali trasparenti è solitamente un sintomo di vento-freddo. Se il muco è denso o giallo, allora diventa un sintomo di vento-caldo", ha detto.

Che si tratti di vento-freddo o di vento-caldo, tutto è correlato alla conformazione fisica di una persona. Ren Xianqing introdusse il detto della medicina cinese sui "tre fattori per determinare il trattamento appropriato", il che significa che ci sono differenze "dovute alla materia, al luogo e alla persona". Le persone hanno costituzioni fisiche diverse e spesso i loro sintomi sono diversi.

Per i bambini, di solito, c'è meno vento-freddo e più vento-caldo. Quando si acquistano medicinali, ci si accorge che quasi tutti i medicinali contro il raffreddore servono a curare la reazione vento-caldo, ma sono pochissimi quelli contro la reazione vento-raffreddore. A questo proposito, ha detto che se si prende un raffreddore, si possono usare due triti di cipollotto, due fette di zenzero e una manciata di coriandolo per preparare una zuppa.

Nella medicina tradizionale cinese si dice spesso che "nessuna ferita interna porterà a nessuna infezione esterna". Per un certo periodo di tempo, se mangi bene e dormi bene, il tuo corpo sarà sano e non ti ammalerai facilmente. Se mangi troppo e non dormi a sufficienza, il tuo sistema immunitario si indebolirà e ti ammalerai facilmente.

A questo proposito, ha dato il seguente consiglio: "Se vuoi che tuo figlio sia al sicuro, tienilo tre volte affamato e tre volte freddo". Vale a dire, mangiare meno e indossare meno vestiti.

Quando mangi, mangia fino a sentirti sazio al 70-80%. Quindi, quanto è troppo e quanto è troppo poco? Ren Xianqing ha detto: "Nello stesso ambiente, i bambini indossano coperte leggermente più sottili degli adulti. Quando escono, i bambini indossano vestiti leggermente più spessi degli adulti. Non vestire il tuo bambino uno strato alla volta per evitare che prenda freddo."

Quindi, come fai a valutare se i vestiti del tuo bambino sono appropriati? Ha detto che se tocchi le mani di un bambino, i suoi vestiti non sono troppo sottili, a patto che non siano fredde. Se indossa abiti leggeri, le sue mani saranno fredde.

Inoltre, per migliorare l'immunità e prevenire le malattie, Ren Xianqing prescriveva anche diete, esercizi fisici e massaggi.

Secondo lui, il fulcro della prescrizione dietetica è "la combinazione di carne e verdure". Dovremmo mangiare verdura a ogni pasto e frutta ogni giorno, ma la frutta non può sostituire la verdura. "Se volete che il vostro bambino sia sano, dovete considerare la questione di una dieta equilibrata quando aggiungete alimenti complementari ai neonati e ai bambini piccoli", ha affermato.

"Più i bambini trascorrono tempo all'aria aperta, meno probabilità hanno di ammalarsi." Ren Xianqing ha affermato che la seconda prescrizione è l'esercizio fisico. Al giorno d'oggi, molte persone restano sedute davanti al computer ogni giorno senza muoversi, il che può facilmente causare problemi. "Ogni giorno bisogna prendersi del tempo per saltare, saltellare o semplicemente allungarsi e massaggiarsi il collo per favorire la circolazione sanguigna", ha affermato.

La terza è una prescrizione per un massaggio. Ren Xianqing ha affermato che se si hanno bambini in casa, è possibile trovare online alcuni video di massaggi e manipolazioni spinali per imparare. Inoltre, introdusse metodi quali l'assunzione di integratori vitaminici e una maggiore esposizione al sole.