Cosa causa il tremolio delle palpebre?

Spesso avvertiamo dei tremori alle palpebre. In questo periodo, alcune persone intorno a noi diranno che il tremolio dell'occhio sinistro porta fortuna, mentre il tremolio dell'occhio destro porta sfortuna. Credo che molte persone abbiano sentito questa misteriosa spiegazione. Sebbene le spiegazioni superstiziose per il tremolio delle palpebre varino a seconda della cultura, il detto secondo cui il tremolio dell'occhio sinistro significhi buona fortuna e quello dell'occhio destro significhi disastro in realtà non ha alcuna base scientifica.

Fonte dell'immagine: pixabay

1. Meccanismo fisiologico della chiusura delle palpebre

Perché le mie palpebre si contraggono in modo incontrollato e senza motivo? Per capirne il motivo, dobbiamo prima comprendere il meccanismo di apertura e chiusura delle palpebre.

Basta chiudere e aprire delicatamente gli occhi e il mondo meraviglioso appare davanti ai nostri occhi. Non sottovalutare questa azione di chiusura e apertura, perché coinvolge due muscoli. Quando dobbiamo chiudere gli occhi, il muscolo principale che lavora è l'orbicolare dell'occhio, ovvero il muscolo principale della palpebra. Circonda la periferia dell'occhio e consente la chiusura degli occhi.

Quando dobbiamo aprire gli occhi, il lavoro principale viene svolto dal muscolo elevatore della palpebra superiore, la cui contrazione ci consente di aprire gli occhi. In circostanze normali, questi due muscoli lavorano insieme senza soluzione di continuità e possono muoversi fluidamente sia che si aprano o si chiudano gli occhi. Quando le nostre palpebre si contraggono, in realtà sono i muscoli delle palpebre a tremare, il che a sua volta provoca la contrazione della pelle. Quando i nervi del sistema oculomotore e del muscolo elevatore della palpebra, responsabili della chiusura e dell'apertura degli occhi, vengono disturbati o gli occhi vengono stimolati, si verifica uno spasmo o un tremore dei due muscoli e si verificano contrazioni o tic delle palpebre.

2. Cause del tremolio delle palpebre

Le cause del tremolio delle palpebre possono essere suddivise in due categorie: fisiologiche e patologiche. Le contrazioni fisiologiche delle palpebre sono causate principalmente da stanchezza, stress, allergie, ecc. Anche la stanchezza a lungo termine e lo stress mentale possono causare contrazioni delle palpebre. In questo caso, il tremolio delle palpebre è segno di un affaticamento eccessivo dei muscoli oculari. La mancanza di sonno, passare molto tempo davanti al computer, al cellulare e alla TV, guidare per lunghi periodi, leggere e studiare per lunghi periodi di tempo possono portare ad affaticamento e causare spasmi alle palpebre.

Quando le persone sono sottoposte a troppo stress, sono soggette a rabbia, ansia, tensione e altre emozioni, che possono facilmente stimolare emozioni ed eccitare i nervi, provocando un aumento dell'attività muscolare e quindi il tremolio delle palpebre. A volte le allergie oculari possono anche causare la tensione dei muscoli delle palpebre, provocando spasmi palpebrali. Tra queste, le allergie più comuni sono quelle causate da pollini, acari e cosmetici per gli occhi. Il tremolio patologico delle palpebre è una malattia che solitamente dura più a lungo e si verifica più frequentemente. Questo tipo di spasmo delle palpebre è per lo più correlato a malattie degli occhi come congiuntivite, cheratite, ecc., che causano fastidio agli occhi e quindi scatenano lo spasmo delle palpebre. Inoltre, anche malattie del sistema nervoso, come il morbo di Parkinson, la sclerosi multipla e danni ai nervi, possono causare una conduzione nervosa anomala e provocare spasmi delle palpebre.

3. Come dobbiamo comportarci contro il tremolio delle palpebre?

Se si tratta di un normale tremolio fisiologico della palpebra, non c'è motivo di essere nervosi e non c'è bisogno di credere alla superstizione. Si raccomanda di mantenere un buon riposo e un buon sonno ed evitare un eccessivo affaticamento degli occhi. Un riposo adeguato può alleviare efficacemente il tremolio delle palpebre. Massaggiare delicatamente i muscoli intorno agli occhi con le dita o applicare un asciugamano caldo sugli occhi può alleviare efficacemente i sintomi del tremolio delle palpebre. Inoltre, l'uso di lacrime artificiali o colliri può alleviare efficacemente la secchezza oculare e ridurre e attenuare i tremori delle palpebre. Se hai mai sofferto di allergie agli occhi, dovresti prendere delle precauzioni in anticipo per ridurre il rischio di allergie agli occhi. Quando le palpebre si contraggono troppo frequentemente o per troppo tempo, molto probabilmente non si tratta di un normale tremolio fisiologico delle palpebre. Ti consigliamo di cercare tempestivamente un trattamento medico e di sottoporti a cure e riabilitazione mirate secondo i consigli del medico.

L'articolo è prodotto da Science Popularization China-Starry Sky Project (Creazione e coltivazione). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.

Autore: Zong Weimin, un popolare scrittore scientifico

Revisore: Zhang Xia, vice primario del Dipartimento di oftalmologia, Peking Union Medical College Hospital