Bere un po' può renderti felice, ma l'ubriachezza può danneggiare la tua salute - bugie al tavolo da bere

Questo è il 4485° articolo di Da Yi Xiao Hu

Durante ogni festività, molti amici e parenti hanno già iniziato a prenotare delle cene. Fin dall'antichità, sia in patria che all'estero, le bevande alcoliche sono state spesso presenti sulle tavole. Che si tratti di vino bianco, vino rosso, birra o vino di riso, ogni tipo di alcol ha i suoi estimatori. A questo proposito, il dott. Shi ritiene che, sebbene qualche drink possa essere rilassante, essere ubriachi può comunque danneggiare l'organismo, quindi non fatevi ingannare da qualche bugia a tavola.

1. Qualcuno ha detto: sei un uomo e sei grande, quindi non ti ubriacherai?

In teoria, quando si consuma la stessa dose di alcol, le persone con corporatura più grande, cioè grasse e alte, hanno più liquidi corporei, tra cui sangue e acqua, e l'alcol nel sangue può essere meglio diluito. Sembra che non sia facile ubriacarsi se la concentrazione di alcol è bassa. Ma in realtà esistono forti differenze individuali nella tolleranza all'alcol. Ad esempio, il sesso, i geni, il metabolismo, le condizioni fisiche e persino l'assunzione di farmaci possono influenzare la possibilità di ubriachezza o addirittura di svenimenti.

2. Alcune persone affermano che se si beve di più, la tolleranza all'alcol migliora dopo essersi ubriacati una volta?

Se ci si limita a considerare che bere a lungo termine stimola in modo continuo la secrezione di enzimi che degradano l'alcol, facendo sì che le persone percepiscano un miglioramento della loro tolleranza all'alcol dopo essersi ubriacate, tutto questo è un'illusione. L'alcol è altrettanto dannoso per l'organismo perché il suo metabolismo dipende dal fegato. L'assunzione prolungata ed eccessiva di alcol sovraccarica il fegato, causando lesioni epatiche, fegato grasso, cirrosi e insufficienza epatica. Allo stesso tempo, l'avvelenamento da alcol può danneggiare il sistema nervoso, provocare incidenti cardiovascolari e cerebrovascolari, ridurre la fertilità e aumentare il rischio di cancro.

3. Alcune persone affermano che bere alcol riscalda il corpo e può anche rafforzarlo?

Dopo aver bevuto, il corpo umano si riscalda perché i vasi sanguigni in tutto il corpo si dilatano a causa della stimolazione dell'alcol e il sangue scorre più velocemente verso la pelle, trasportando l'energia termica generata dal corpo stesso. In sostanza si tratta di un consumo di calore piuttosto che di una grande quantità di produzione. La verità è che spesso, dopo un breve periodo di calore, i vasi sanguigni non riescono a contrarsi in tempo, ma accelerano la dissipazione del calore, facendo sì che le persone sentano freddo. Quando si alternano caldo e freddo, è più probabile che il sistema di difesa del corpo umano non sia in grado di resistere ai continui attacchi degli agenti patogeni.

4. Alcune persone dicono: "Mi piace bere e mangiare carne e non mi ubriacherò facilmente se mescolo diversi tipi di vino insieme?"

Ad alcune persone piace mangiare cibi grassi mentre bevono, pensando che questo possa rallentare l'ubriachezza. Ma in realtà questo non riduce sostanzialmente il contenuto di alcol. Il corpo umano si ubriacherà più tardi, ma continuerà comunque a ubriacarsi. I danni causati dall'alcol sono altrettanto gravi. Inoltre, i cibi grassi aumentano il carico sul fegato. Rallentare il processo di disintossicazione aumenta il rischio di intossicazione da alcol. I diversi tipi di alcol hanno un contenuto alcolico diverso, quindi la velocità di assorbimento è naturalmente diversa. Il consumo complessivo di alcol è più difficile da controllare. Se ne consumi troppo senza rendertene conto, ciò causerà irritazione e persino danni allo stomaco, all'intestino e al fegato.

5. Alcune persone dicono che ubriacarsi può alleviare tutte le preoccupazioni e che al risveglio si può tornare ad essere coraggiosi?

Non credere che bere per affogare i tuoi dispiaceri ti renderà solo più triste. L'alcol paralizza il sistema nervoso centrale del cervello e riduce l'autocontrollo. Anche nella vita reale è comune che le persone ubriache perdano il controllo di sé. All'inizio sono eccessivamente emotivi, fanno molto rumore e sono eccessivamente eccitati. In parole povere, "fanno le cose senza pensare". Man mano che la concentrazione di alcol nel sangue continua ad aumentare, la persona diventerà più depressa, frustrata e avrà persino tendenze suicide. Ci sono anche alcune cose a cui prestare attenzione quando si va a dormire dopo aver bevuto. Le persone ubriache spesso vomitano. Se giacciono sdraiati, il succo gastrico acido e il vomito risaliranno nelle vie respiratorie, il che può provocare, nella peggiore delle ipotesi, una polmonite ab ingestis e, nella peggiore, un'ostruzione delle vie respiratorie o, addirittura, il soffocamento e la morte. Pertanto, se una persona ubriaca vuole riprendersi, si sdrai su un fianco e pulisca il vomito in tempo, e non torni mai sobria da sola in un ambiente sconosciuto senza supervisione.

Autore: Shanghai Putuo District Central Hospital

Dipartimento di Medicina Respiratoria e Terapia Intensiva