Le persone moderne hanno grande fiducia nei farmaci chimici, convinte che solo questi possano curare le malattie, ma ignoriamo la nostra resistenza: il nostro sistema immunitario. Quando veniamo al mondo, portiamo con noi il “miglior medico” del mondo: il sistema immunitario umano . È questo medico che ci aiuta a resistere all'invasione di malattie straniere. Senza di essa, la vita umana sarà in pericolo. Tutte le malattie del mondo sono causate da una disfunzione del sistema immunitario. Nei tempi antichi, il problema più grande che i nostri antenati dovevano affrontare era come evitare di diventare cibo per animali di grandi dimensioni. Grazie allo sviluppo della tecnologia moderna, questi non rappresentano più una minaccia per la vita e la morte delle persone. Allo stesso tempo, nel corso del tempo, è emerso un altro tipo di killer umano: la malattia. Ma le malattie non possono sconfiggere facilmente gli esseri umani, perché abbiamo anche un esercito potente per proteggere la nostra salute: il sistema immunitario . La pelle e le mucose sono la nostra prima linea di difesa . Sono i muri e i fossati che utilizziamo per proteggerci. La maggior parte dei batteri e dei virus che invadono il corpo umano vengono bloccati dalla pelle. Se provano a invadere il corpo umano attraverso il naso, il muco li avvolge, provocando una sensazione di prurito, così starnutiamo e il virus viene espulso dal corpo. Tuttavia, quando la pelle è danneggiata, batteri e virus possono facilmente approfittarne per entrare nel corpo, ma abbiamo ancora una seconda linea di difesa: i macrofagi. I macrofagi possono facilmente inghiottire centinaia di batteri e virus e secernono anche segnali per consentire all'acqua di penetrare nelle pareti dei vasi sanguigni, facilitando la lotta. Se i macrofagi continuano a combattere per molto tempo, faranno appello ai neutrofili . Il potente neutrofilo può facilmente uccidere gli invasori, ma la sua durata di vita è di soli cinque giorni circa. La maggior parte delle battaglie si conclude con la seconda linea di difesa, ma molte malattie feroci richiedono metodi di uccisione più potenti perché abbiamo anche la terza linea di difesa: i linfociti T e i linfociti B immunitari. Quando i macrofagi si rendono conto che la vittoria è senza speranza, cercheranno i soldati-segnale più potenti: le cellule DC . Le cellule DC decidono quali forze speciali attivare osservando il campo di battaglia. Se la battaglia è nel sangue, le cellule DC attiveranno le cellule B. Le cellule DC trasmettono le informazioni sui batteri o sui virus, che spesso chiamiamo informazioni antigeniche, alle cellule B, le quali a loro volta produrranno una sostanza magica: gli anticorpi. Gli anticorpi si legano specificamente agli antigeni, facendo sì che il virus perda la sua capacità di far ammalare le persone e venga poi divorato dai nostri macrofagi. Il processo immunitario guidato dalle cellule B è chiamato immunità umorale. Quando virus o batteri invadono le cellule, è necessario che le nostre forze speciali, i linfociti T, svolgano un ruolo. I linfociti T possono lisare direttamente le cellule invase, non lasciando al virus alcun posto dove nascondersi. Il processo immunitario guidato dalle cellule T avviene principalmente tra cellule, per questo è chiamato immunità cellulare. Una volta terminata la loro battaglia, i linfociti B e T conserveranno la memoria del virus o dei batteri invasori. In questo modo, la prossima volta che lo stesso virus o batterio invaderà l'organismo, potrà rapidamente produrre una risposta immunitaria. Queste cellule trattenute sono chiamate cellule di memoria. La prima e la seconda linea di difesa formate dalla nostra pelle, dalle mucose e dai macrofagi sono chiamate immunità aspecifica perché sono mirate alla maggior parte dei batteri e dei virus. L'immunità umorale dominata dai linfociti B e l'immunità cellulare dominata dai linfociti T possono uccidere con precisione virus e batteri, per questo sono chiamate immunità specifica. Il sistema immunitario si basa su tre linee di difesa e due sistemi principali per proteggere la nostra salute , motivo per cui possiamo vivere e lavorare in modo sano e felice ogni giorno circondati da innumerevoli virus e batteri. Conservare le cellule immunitarie il prima possibile Nel corso della vita, man mano che invecchiamo, la nostra immunità e le nostre cellule immunitarie continueranno a diminuire. Invecchiando, il nostro corpo non riesce più a “resistere alle infezioni” come un tempo e l’indebolimento del sistema immunitario provoca il deterioramento della nostra salute. All'età di 20 anni, il numero e l'attività delle cellule immunitarie raggiungono il loro picco; A 40 anni, l'attività e il numero delle cellule immunitarie diminuiscono rapidamente, mantenendosi solo la metà di quelli che si hanno a 20 anni; All'età di 70 anni, l'attività e il numero delle cellule immunitarie sono solo 1/10 di quelli all'età di 20 anni. La quantità e la qualità delle cellule immunitarie diminuiscono ogni giorno! Il periodo di massima potenza delle cellule immunitarie è quello in cui il corpo umano raggiunge l'età adulta, intorno ai 18-20 anni . Dopodiché la situazione cominciò a peggiorare. Le persone di mezza età che attraversano una crisi di mezza età hanno maggiori probabilità di soffrire di un sistema immunitario indebolito e hanno bisogno di rafforzarlo attraverso dieta, esercizio fisico e altri mezzi. Ma se si abusa del proprio corpo e non si conduce uno stile di vita sano e corretto. È come forzare un uso eccessivo di una macchina senza sottoporla a manutenzione o revisione. Pertanto, un'ulteriore integrazione cellulare potrebbe rappresentare una soluzione migliore per proteggere le funzioni sane in questa fase . FINE |
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