attenzione! Il clima invernale è freddo e secco, il che può facilmente favorire 4 tipi di malattie degli occhi. È importante sapere come prevenirli correttamente!

È inverno, il clima è freddo e secco e il clima secco e freddo può causare danni agli occhi, provocando facilmente secchezza oculare, sensazione di corpo estraneo e diminuzione della vista.

Allo stesso tempo, è facile indurre una serie di malattie agli occhi, tra cui secchezza oculare, glaucoma e ictus, quindi come prevenirle!

01 Lacrime nel vento

In inverno, al nord, il clima è più ventoso e sabbioso. Il vento freddo può irritare gli occhi, stimolare le ghiandole lacrimali a secernere una grande quantità di informazioni e far contrarre i muscoli attorno ai dotti lacrimali, con conseguente formazione di lacrime nel vento. Soprattutto gli anziani hanno una funzionalità ridotta delle ghiandole lacrimali e dei dotti lacrimali e sono soggetti a lacrime reumatiche.

Se il dotto nasolacrimale non è ostruito, potrebbe trattarsi di congiuntivite cronica o di tracoma. Cercate di non uscire quando c'è vento. Se proprio dovete uscire, proteggetevi gli occhi, meglio ancora se indossate degli occhiali protettivi.

02 Occhi secchi

Nel freddo inverno, le attività all'aperto sono ridotte. Rimanere a lungo in stanze riscaldate o utilizzare l'aria condizionata può accelerare l'evaporazione delle lacrime. Inoltre, guardare la TV o giocare con il cellulare per lungo tempo può portare a un uso eccessivo degli occhi, che può causare secchezza oculare e sensazione di corpo estraneo.

Sono molti i fattori che causano la secchezza oculare, tra cui carenza di vitamine, disturbi endocrini e malattie immunitarie; è necessario trattare attivamente questi fattori.

Se la secchezza oculare è causata dalla mancanza di lacrime, è necessario utilizzare lacrime artificiali prescritte dal medico, scegliendo quelle senza conservanti aggiunti, per idratare i bulbi oculari e alleviare il fastidio. Sbattere le palpebre correttamente aiuta a secernere le lacrime e a inumidire meglio i bulbi oculari.

03 Colpo d'occhio

L'inverno è la stagione di punta per l'ictus oculare, noto in ambito medico come occlusione dell'arteria retinica. A causa della stimolazione dell'aria fredda si provoca un vasospasmo che, in un breve lasso di tempo, provoca problemi alla vista, diminuzione della vista, ombre scure, ecc.

Il tasso di cecità causato da ictus oculare è superiore all'80%, pertanto se si verifica qualsiasi anomalia è necessario chiamare immediatamente il 120 per cure di emergenza. Il trattamento golden dura solo 1,5 ore. Particolare attenzione deve essere prestata ai pazienti affetti da arteriosclerosi, ipertensione e diabete.

04 Il glaucoma

Con il calo della temperatura, i nervi simpatici si eccitano in modo anomalo a causa della stimolazione fredda e la pressione intraoculare e quella sanguigna aumentano rapidamente in un breve lasso di tempo, causando così il glaucoma. I sintomi principali sono diminuzione della vista, gonfiore e dolore agli occhi e alle orbite, spesso accompagnati da nausea, vomito e vertigini.

Le persone di età superiore ai 40 anni, affette da miopia o ipermetropia elevata, ipertensione e diabete, corrono un rischio elevato di sviluppare il glaucoma.

Consigli per la protezione degli occhi in inverno:

Dovresti prenderti cura dei tuoi occhi in inverno. Quando si utilizza un computer, è necessario mantenere una postura corretta e cercare di tenere gli occhi allo stesso livello dello schermo del computer, il che può ridurre la superficie dei bulbi oculari esposta all'aria;

Allo stesso tempo, mantenetevi ad almeno 50-70 cm di distanza dallo schermo del computer, fate esercizi per gli occhi o guardate lontano per 10 minuti ogni poche ore; mangiare più frutta e verdura fresca.

Fonte: Aier Eye Hospital